Ქალები 2023, სექტემბერი

პაპ ტესტი (პაპ ნაცხი): მიზანი, პროცედურა, შედეგები, სიხშირე
Წაიკითხე მეტი

პაპ ტესტი (პაპ ნაცხი): მიზანი, პროცედურა, შედეგები, სიხშირე

რა არის პაპ ნაცხი? პაპ ნაცხი, რომელსაც ასევე უწოდებენ პაპ ტესტს, არის გამოკვლევა, რომელსაც ექიმი იყენებს ქალებში საშვილოსნოს ყელის კიბოს შესამოწმებლად. მას ასევე შეუძლია გამოავლინოს ცვლილებები თქვენს საშვილოსნოს ყელის უჯრედებში, რომლებიც შეიძლება მოგვიანებით გადაიზარდოს კიბოდ.

ფარისებრი ჯირკვლის ბიოფსია: ტიპები, მიზანი, პროცედურა, შედეგები
Წაიკითხე მეტი

ფარისებრი ჯირკვლის ბიოფსია: ტიპები, მიზანი, პროცედურა, შედეგები

როდესაც ფარისებრი ჯირკვლის ბიოფსიას მიიღებთ, თქვენი ექიმი მიიღებს მცირე ნაწილს ფარისებრი ჯირკვლის ან მასზე გაზრდილი სიმსივნეების (ცნობილი როგორც კვანძების) ლაბორატორიაში შესამოწმებლად. კვანძები ძალიან ხშირია ფარისებრ ჯირკვალში, რომელიც არის პეპლის ფორმის ჯირკვალი თქვენს კისერზე.

ფარისებრი ჯირკვლის პრობლემები & დაავადება - ტიპები & მიზეზები
Წაიკითხე მეტი

ფარისებრი ჯირკვლის პრობლემები & დაავადება - ტიპები & მიზეზები

რა არის ფარისებრი ჯირკვლის პრობლემები? მის მიერ გამომუშავებული ჰორმონების მეშვეობით ფარისებრი ჯირკვალი გავლენას ახდენს თქვენს ორგანიზმში არსებულ თითქმის ყველა მეტაბოლურ პროცესზე. ფარისებრი ჯირკვლის დარღვევები შეიძლება განსხვავდებოდეს პატარა, უვნებელი ჩიყვიდან (გადიდებული ჯირკვალი), რომელსაც არ სჭირდება მკურნალობა სიცოცხლისთვის საშიშ კიბომდე.

ძილის ბუნებრივი საშუალებები და საშუალებები
Წაიკითხე მეტი

ძილის ბუნებრივი საშუალებები და საშუალებები

თუ ეძებთ ბუნებრივ საძილე საშუალებებს თქვენი უძილობის დასაძლევად, აქ არის რაღაც უნდა გახსოვდეთ. ძილის დამხმარე საშუალებები და მცენარეული საშუალებები შეიძლება დაეხმაროს ძილიანობის გამოწვევას. და მიუხედავად იმისა, რომ FDA არეგულირებს დიეტურ დანამატებს, ის მათ ეპყრობა როგორც საკვებს და არა მედიკამენტს.

ფარისებრი ჯირკვალი (ადამიანის ანატომია): სურათი, ფუნქცია, განმარტება, მდებარეობა სხეულში და სხვა
Წაიკითხე მეტი

ფარისებრი ჯირკვალი (ადამიანის ანატომია): სურათი, ფუნქცია, განმარტება, მდებარეობა სხეულში და სხვა

სურათის წყარო ფარისებრი ჯირკვალი არის პეპლის ფორმის ჯირკვალი, რომელიც დაბლა ზის კისრის წინა მხარეს. თქვენი ფარისებრი ჯირკვალი დევს თქვენი ადამის ვაშლის ქვემოთ, სასუნთქი მილის წინ. ფარისებრ ჯირკვალს აქვს ორი გვერდითი წილი, რომლებიც დაკავშირებულია შუაში ხიდით (ისთმუსით).

სამედიცინო აბორტი ("აბორტის აბი"): რა უნდა ვიცოდეთ
Წაიკითხე მეტი

სამედიცინო აბორტი ("აბორტის აბი"): რა უნდა ვიცოდეთ

სამედიცინო აბორტი (ასევე უწოდებენ მედიკამენტურ აბორტს) იყენებს ექიმის მიერ დანიშნულ მედიკამენტებს ადრეული ორსულობის დასასრულებლად. შეიძლება გსმენიათ, რომ ადამიანები ამას საუბარში ამსგავსებენ „აბორტის აბების მიღებას“, მაგრამ ეს ტერმინი ცოტა შეცდომაში შეჰყავს.

ენდომეტრიუმის ჰიპერპლაზია: მიზეზები და მკურნალობა
Წაიკითხე მეტი

ენდომეტრიუმის ჰიპერპლაზია: მიზეზები და მკურნალობა

ენდომეტრიუმის ჰიპერპლაზია არის მდგომარეობა, როდესაც თქვენი საშვილოსნოს ლორწოვანი გარსი ძალიან სქელია. ზოგიერთ ქალში ამან შეიძლება გამოიწვიოს საშვილოსნოს კიბო. ენდომეტრიუმის ჰიპერპლაზია იშვიათია. ის 100 000 ქალიდან დაახლოებით 133-ს ემართება. რა არის ენდომეტრიუმის ჰიპერპლაზია?

აქვს თუ არა თქვენს შვილს გაუფერულებული საქალწულე აპკი? რა არის მისი სიმპტომები?
Წაიკითხე მეტი

აქვს თუ არა თქვენს შვილს გაუფერულებული საქალწულე აპკი? რა არის მისი სიმპტომები?

უპერფორირებული საქალწულე აპკი არის მდგომარეობა, როდესაც საშოს არ აქვს რეგულარული გახსნა. ეს გავლენას ახდენს გოგონების 1%-დან 2%-მდე. საშოს აქვს წვრილი გარსი, რომელიც გარს აკრავს მის გახსნას, რომელსაც ჰქვია საქალწულე აპკი. ჯანსაღ საქალწულე აპკის ცენტრში აქვს პატარა, წრიული გახსნა.

აღნიშნეთ დედის დღე ჯანსაღი გზით
Წაიკითხე მეტი

აღნიშნეთ დედის დღე ჯანსაღი გზით

როცა საქმე ეხება დედისთვის შოპინგის, ყვავილები ყველაზე პოპულარული საჩუქრების სიას ლიდერობს. თქვენ შეგიძლიათ მისცეს მას ნათელი თაიგული (ისევ). ან შეგიძლიათ მოძებნოთ სხვა რამ, რათა გამოიჩინოთ თქვენი ზრუნვა და მხარი დაუჭიროთ მის ჯანმრთელობას. აქ ნახავთ ექსპერტების წინადადებებს სწორედ ამის გასაკეთებლად.

ჰიპერპროლაქტინემია: სიმპტომები, მიზეზები, მკურნალობა და სხვა
Წაიკითხე მეტი

ჰიპერპროლაქტინემია: სიმპტომები, მიზეზები, მკურნალობა და სხვა

ჰიპერპროლაქტინემია არის სამედიცინო მდგომარეობა, რომლის დროსაც წარმოიქმნება ჭარბი პროლაქტინი. პროლაქტინი არის ჰორმონი, რომელიც მონაწილეობს ქალის მკერდში რძის წარმოებაში. კვლევამ ასევე აჩვენა, რომ პროლაქტინი აუცილებელია რეპროდუქციის სხვადასხვა ასპექტში.

რა არის პერიოდის საცვლები?
Წაიკითხე მეტი

რა არის პერიოდის საცვლები?

რა არის პერიოდის საცვლები? დღეს, არსებობს მრავალი სახის პერიოდის პროდუქტი. როდესაც თქვენ ეძებთ იმას, რაც საუკეთესოდ მუშაობს თქვენთვის, შეიძლება შეგხვდეთ პერიოდის საწინააღმდეგო საცვლები. ნებისმიერს, ვისაც მენსტრუაცია აქვს, შეუძლია გამოიყენოს ეს საცვალი ციკლის დროს თავის კომფორტულად დასაცავად.

მენჯის შეშუპების სინდრომი: რა უნდა ვიცოდეთ
Წაიკითხე მეტი

მენჯის შეშუპების სინდრომი: რა უნდა ვიცოდეთ

მენჯის შეშუპების სინდრომი არის მუდმივი მდგომარეობა, რომელიც გავლენას ახდენს მენჯის მიდამოზე ან მუცლის ქვედა ნაწილზე. ექსპერტები ფიქრობენ, რომ ეს გამოწვეულია სხეულის ამ ნაწილში ვენების პრობლემებით. მენჯის შეშუპების სინდრომი შეიძლება იყოს საკმაოდ მტკივნეული, გაგრძელდეს 6 თვე ან მეტი.

უძილობა ქალებში
Წაიკითხე მეტი

უძილობა ქალებში

უძილობა ართულებს დაძინებას ან დაძინებას. ქალები ბევრად უფრო ხშირად განიცდიან ამ ძილის დარღვევას, ვიდრე მამაკაცები. დაახლოებით 4 ქალიდან 1-ს აქვს ეს, 5-დან 1 მამაკაცთან შედარებით. კვლევებმა აჩვენა, რომ ზოგადად, ქალებს უფრო მეტი დრო სჭირდებათ დასაძინებლად, უფრო ხანმოკლე ძილი და უფრო მეტად დაღლილად გრძნობენ თავს ადგომის შემდეგ, ვიდრე მამაკაცებს.

რა არის ოლიგომენორეა? შეხედეთ სიმპტომებს და მკურნალობის ვარიანტებს
Წაიკითხე მეტი

რა არის ოლიგომენორეა? შეხედეთ სიმპტომებს და მკურნალობის ვარიანტებს

საშუალო მენსტრუალური ციკლი არის 28 დღე, მაგრამ 25-დან 35 დღემდე ნორმალურად ითვლება. მცირე ცვლილებები თვიდან თვემდე ხშირია, მაგრამ თქვენი ციკლი, როგორც წესი, ყოველთვიურად ერთნაირი უნდა იყოს. ოლიგომენორეა არის ის, როდესაც ხშირად არ გექნებათ მენსტრუაცია 35 ან მეტი დღის განმავლობაში და შედეგად, ყოველწლიურად მხოლოდ ოთხიდან ცხრა მენსტრუაცია გაქვთ.

ვულვიტი: მიზეზები, სიმპტომები და მკურნალობა
Წაიკითხე მეტი

ვულვიტი: მიზეზები, სიმპტომები და მკურნალობა

კანის მოვლა მნიშვნელოვანია თქვენი ჯანმრთელობისთვის. ჭუჭყიანი, ოფლი და მიკრობები ეწებება თქვენს კანს და ხელს უწყობს ინფექციებს. მაგრამ ჯანმრთელობისთვის ხელების და სახის დაბანაზე მეტია საჭირო. ‌ ვულვა - ანუ ქალის სასქესო ორგანოს გარე ნაწილი - განსაკუთრებით დაუცველია გაღიზიანებისა და ინფექციის მიმართ.

სიმპტომები & საფუარის ინფექციების გართულებები: რას გრძნობენ ისინი
Წაიკითხე მეტი

სიმპტომები & საფუარის ინფექციების გართულებები: რას გრძნობენ ისინი

შეიძლება იგრძნოს ქავილი ან შესაძლოა წვაც კი. ან შეიძლება გქონდეთ ისეთი ექსტრემალური შეშუპება, რომ გამოიწვიოს წყლულები. თქვენი სიმპტომები მსუბუქია თუ მძიმე, საფუარის ინფექცია შეიძლება იყოს არასასიამოვნო. ასევე ცნობილია როგორც ვაგინალური კანდიდოზი, საფუარის ინფექციები გამოწვეულია სოკოთი.

პოლიკისტოზური საკვერცხის სინდრომი (PCOS): სიმპტომები, მიზეზები, ტესტები და მკურნალობა
Წაიკითხე მეტი

პოლიკისტოზური საკვერცხის სინდრომი (PCOS): სიმპტომები, მიზეზები, ტესტები და მკურნალობა

რა არის PCOS? პოლიკისტოზური საკვერცხის სინდრომი, ან PCOS, არის ჰორმონალური მდგომარეობა, რომელიც ქალებს შეუძლიათ მშობიარობის პერიოდში. ამან შეიძლება გავლენა მოახდინოს ბავშვის გაჩენის უნარზე (თქვენი ექიმი ამას უწოდებს თქვენს ნაყოფიერებას). მას ასევე შეუძლია:

ჰაშიმოტოს თირეოიდიტი: სიმპტომები, მიზეზები და მკურნალობა
Წაიკითხე მეტი

ჰაშიმოტოს თირეოიდიტი: სიმპტომები, მიზეზები და მკურნალობა

ასევე უწოდებენ ჰაშიმოტოს დაავადებას, ჰაშიმოტოს თირეოიდიტი არის აუტოიმუნური დაავადება, აშლილობა, რომლის დროსაც იმუნური სისტემა ტრიალებს სხეულის საკუთარი ქსოვილების წინააღმდეგ. ჰაშიმოტოს მქონე ადამიანებში იმუნური სისტემა უტევს ფარისებრ ჯირკვალს.

საშარდე გზების ინფექცია (UTI): სიმპტომები, მიზეზები, მკურნალობა
Წაიკითხე მეტი

საშარდე გზების ინფექცია (UTI): სიმპტომები, მიზეზები, მკურნალობა

რა არის საშარდე გზების ინფექცია? საშარდე გზების ინფექცია, ან UTI, არის ინფექცია თქვენი საშარდე სისტემის ნებისმიერ ნაწილში, რომელიც მოიცავს თქვენს თირკმელებს, შარდის ბუშტს, შარდსაწვეთებსა და ურეთრას. თუ ქალი ხართ, საშარდე გზების ინფექციის მიღების შანსი დიდია.

ენდომეტრიოზი: ტიპები, სიმპტომები, მიზეზები, მკურნალობა და გართულებები
Წაიკითხე მეტი

ენდომეტრიოზი: ტიპები, სიმპტომები, მიზეზები, მკურნალობა და გართულებები

რა არის ენდომეტრიოზი? ენდომეტრიოზი ხდება მაშინ, როდესაც ქსოვილი, რომელიც მსგავსია ქალის საშვილოსნოზე, იზრდება საშვილოსნოს გარეთ. ეს ქსოვილი მოქმედებს ისე, როგორც ჩვეულებრივ საშვილოსნოს ქსოვილს აკეთებს თქვენი პერიოდის განმავლობაში: ის იშლება და სისხლდენა ციკლის ბოლოს.

ჰიპოთირეოზი (არააქტიური ფარისებრი ჯირკვალი): სიმპტომები, მიზეზები, ტესტები, მკურნალობა
Წაიკითხე მეტი

ჰიპოთირეოზი (არააქტიური ფარისებრი ჯირკვალი): სიმპტომები, მიზეზები, ტესტები, მკურნალობა

რა არის ჰიპოთირეოზი? ჰიპოთირეოზი, რომელსაც ასევე უწოდებენ ფარისებრი ჯირკვლის არააქტიურ დაავადებას, გავრცელებული დაავადებაა. ჰიპოთირეოზის დროს თქვენი ფარისებრი ჯირკვალი არ გამოიმუშავებს საკმარის ფარისებრი ჯირკვალს. ფარისებრი ჯირკვალი მდებარეობს კისრის წინა ქვედა ნაწილში.

საკვერცხის კისტა (ფუნქციური კისტა საკვერცხეზე): სიმპტომები, ტიპები, მკურნალობა
Წაიკითხე მეტი

საკვერცხის კისტა (ფუნქციური კისტა საკვერცხეზე): სიმპტომები, ტიპები, მკურნალობა

რა არის საკვერცხის კისტა? საკვერცხის კისტა არის მყარი ან სითხით სავსე ჯიბეები თქვენს საკვერცხეში ან მასზე. ისინი ხშირია, განსაკუთრებით ორსულ ქალებში ან რომლებსაც ჯერ არ გაუვლიათ მენოპაუზა. უმეტეს შემთხვევაში, ისინი უმტკივნეულო და უვნებელია.

გრეივის დაავადება - რა არის გრეივის დაავადება და რა იწვევს მას?
Წაიკითხე მეტი

გრეივის დაავადება - რა არის გრეივის დაავადება და რა იწვევს მას?

რა არის გრეივსის დაავადება? გრეივის დაავადება არის აუტოიმუნური მდგომარეობა, რომელიც იწვევს თქვენი ფარისებრი ჯირკვლის ჰიპერაქტიურობას - იმუშავეთ იმაზე მეტი, ვიდრე საჭიროა. ეს არის ფარისებრი ჯირკვლის ერთ-ერთი ყველაზე გავრცელებული პრობლემა და ჰიპერთირეოზის წამყვანი მიზეზი, მდგომარეობა, რომლის დროსაც ფარისებრი ჯირკვალი ძალიან ბევრ ჰორმონს გამოიმუშავებს.

მენჯის ანთებითი დაავადება (PID): გამაფრთხილებელი ნიშნები შეიძლება გქონდეთ
Წაიკითხე მეტი

მენჯის ანთებითი დაავადება (PID): გამაფრთხილებელი ნიშნები შეიძლება გქონდეთ

მენჯის ანთებითი დაავადება (PID) არის ქალის რეპროდუქციული სისტემის ორგანოების ინფექცია. მათ შორისაა საშვილოსნო, საკვერცხეები, ფალოპის მილები და საშვილოსნოს ყელი. ეს ჩვეულებრივ გამოწვეულია სქესობრივი გზით გადამდები ინფექციით (სგგი), როგორიცაა ქლამიდია ან გონორეა.

ქალის ჯანმრთელობა: ტესტები, სკრინინგი, დიეტა და ჯანმრთელობის რჩევები
Წაიკითხე მეტი

ქალის ჯანმრთელობა: ტესტები, სკრინინგი, დიეტა და ჯანმრთელობის რჩევები

როდესაც 20 და 30 წლის ხართ, სწორი ცხოვრების წესი და სკრინინგის ტესტები დაგეხმარებათ ჯანმრთელობის შენარჩუნებაში. 1. დაიწყეთ გულის ჯანსაღი დიეტა და ვარჯიშის გეგმა გამოტოვეთ შემწვარი და ცხიმიანი საკვები და შეეცადეთ ივარჯიშოთ მინიმუმ ნახევარი საათის განმავლობაში ყოველდღე.

რატომ არის ჩემი პერიოდი ასე მძიმე?
Წაიკითხე მეტი

რატომ არის ჩემი პერიოდი ასე მძიმე?

რა არის მენორაგია? მენორაგია არის სამედიცინო ტერმინი უჩვეულოდ მძიმე ან ხანგრძლივი მენსტრუაციისთვის. ბევრ ქალს აქვს მძიმე დღეები და კრუნჩხვები, როდესაც მათ აქვთ მენსტრუაცია. მაგრამ მენორაგია არ არის გავრცელებული. მენორაგიის დროს თქვენი ნაკადი იმდენად მძიმეა, რომ მოგიწევთ ტამპონის ან ბალიშის გამოცვლა ყოველ საათში, სულ მცირე, მთელი დღის განმავლობაში.

მნიშვნელოვანი სამედიცინო ტესტები მოზარდებისთვის - WebMD
Წაიკითხე მეტი

მნიშვნელოვანი სამედიცინო ტესტები მოზარდებისთვის - WebMD

ექიმთან მისვლა შეიძლება იყოს ბოლო რამ, რაც ახლა გგონიათ, მაგრამ რეგულარულმა შემოწმებამ შეიძლება გადაარჩინოს თქვენი ჯანმრთელობა - და თქვენი სიცოცხლე - მოგვიანებით. 20-დან 30-იანი წლებიდან დაწყებული, თქვენს ექიმს შეუძლია ჩაატაროს ან გირჩიოთ რამდენიმე მარტივი ტესტი, რათა აღმოაჩინოს პრობლემები, რომლებიც ადამიანებს ჯანმრთელობას ართმევს.

ჯანმრთელობის საკონტროლო სია 40 წელზე უფროსი ასაკის ქალებისთვის
Წაიკითხე მეტი

ჯანმრთელობის საკონტროლო სია 40 წელზე უფროსი ასაკის ქალებისთვის

დაბეჭდეთ ეს სია, რათა თვალყური ადევნოთ ტესტებსა და პროცედურებს, რომლებიც გჭირდებათ 40 წლის შემდეგ და თან წაიღეთ თქვენს შემდეგ ექიმთან შეხვედრაზე ძუძუს კიბოს სკრინინგი პროცედურა/ტესტი: რას აკეთებს: დაწყებული ასაკიდან: რა სიხშირით:

ტესტოსტერონი & ესტროგენი ქალებში: მაღალი და დაბალი და ნორმალური დონე
Წაიკითხე მეტი

ტესტოსტერონი & ესტროგენი ქალებში: მაღალი და დაბალი და ნორმალური დონე

შეიძლება გაგიკვირდეთ იმის ცოდნა, რომ მამაკაცებს არ აქვთ მონოპოლია ტესტოსტერონზე. ტესტოსტერონი მიეკუთვნება მამრობითი სქესის ჰორმონების კლასს, რომელსაც ეწოდება ანდროგენები. მაგრამ ქალებს ასევე აქვთ ტესტოსტერონი. საკვერცხეები გამოიმუშავებს ტესტოსტერონსაც და ესტროგენსაც.

ესტროგენის ჰორმონების და ესტროგენის ტესტები: მიზანი, პროცედურა, შედეგები
Წაიკითხე მეტი

ესტროგენის ჰორმონების და ესტროგენის ტესტები: მიზანი, პროცედურა, შედეგები

რა არის ესტროგენის ტესტი? ესტროგენის ტესტი არის გზა თქვენი ექიმისთვის, რათა დაგეხმაროთ სქესობრივი მომწიფების, ნაყოფიერების, მენოპაუზის და სხვა პირობების შეშფოთების შემოწმებაში. თქვენმა ექიმმა შეიძლება ასევე დაასახელოს ესტრადიოლის, ესტრონის (E1), ესტრადიოლის (E2), ესტრიოლის (E3) ან ესტროგენული ჰორმონის ტესტები.

შრატის პროგესტერონის ტესტი: მიზანი, პროცედურა, შედეგები
Წაიკითხე მეტი

შრატის პროგესტერონის ტესტი: მიზანი, პროცედურა, შედეგები

რა არის პროგესტერონის ტესტი? პროგესტერონის ტესტი არის სისხლის ტესტი, რომელიც ზომავს ჰორმონს, რომელსაც ეწოდება პროგესტერონი. პროგესტერონი მნიშვნელოვანია ორსულობის დროს. ის ამზადებს თქვენს სხეულს განაყოფიერებული კვერცხუჯრედის მხარდასაჭერად.

მკერდის ინფექცია (მასტიტი): სიმპტომები, მიზეზები, მკურნალობა
Წაიკითხე მეტი

მკერდის ინფექცია (მასტიტი): სიმპტომები, მიზეზები, მკურნალობა

როგორ აგებულია მკერდი მკერდი შედგება რამდენიმე ჯირკვლისა და სადინრისგან, რომლებიც მიდიან ძუძუს და მიმდებარე ფერად ზონამდე, რომელსაც ეწოდება არეოლა. რძის გადამზიდავი სადინრები ვრცელდება ძუძუს ძუძუს ქვედა ქსოვილში, როგორც ბორბალი. არეოლას ქვეშ არის ლაქტიფერული სადინარები.

რა არის აბორტის პროცედურების სახეები?
Წაიკითხე მეტი

რა არის აბორტის პროცედურების სახეები?

არსებობს რამდენიმე სახის პროცედურა აბორტის გამოსაწვევად, რომლებიც კეთდება კლინიკებში ან საავადმყოფოებში. სამედიცინო აბორტი (მიფეპრისტონი - ასევე ცნობილია როგორც RU 486) არის რეცეპტით გაცემული აბი და შეიძლება მიღებულ იქნას სახლში ორსულობის ადრეულ პერიოდში.

რატომ ვარ ყოველთვის ასე დაღლილი? 10 მიზეზი, რის გამოც მუდამ დაღლილი ხართ
Წაიკითხე მეტი

რატომ ვარ ყოველთვის ასე დაღლილი? 10 მიზეზი, რის გამოც მუდამ დაღლილი ხართ

შუა დღეა და როგორც ჩანს, პირველი სიჩქარიდან ვერ გადახვალ. ეს არის ძილის ნაკლებობა, თუ შეიძლება იყოს რაიმე სხვა, რაც გაგრძნობინებთ თავს ასე დაღუპულად? შეამოწმეთ ეს დამნაშავეები დაღლილობისთვის და დაუბრუნდით თქვენს ნაბიჯს. სჭირდება თქვენი ცხოვრების წესის შეცვლა?

მკერდი (ადამიანის ანატომია): სურათი, ფუნქცია, პირობები, & სხვა
Წაიკითხე მეტი

მკერდი (ადამიანის ანატომია): სურათი, ფუნქცია, პირობები, & სხვა

სურათის წყარო მკერდი არის ქსოვილი, რომელიც ფარავს გულმკერდის (მკერდის) კუნთებს. ქალის მკერდი დამზადებულია სპეციალიზირებული ქსოვილისგან, რომელიც გამოიმუშავებს რძეს (ჯირკვლის ქსოვილს), ასევე ცხიმოვან ქსოვილს. ცხიმის რაოდენობა განსაზღვრავს მკერდის ზომას.

მენსტრუალური კრუნჩხვების მიზეზები და მკურნალობა
Წაიკითხე მეტი

მენსტრუალური კრუნჩხვების მიზეზები და მკურნალობა

რა არის მენსტრუალური ტკივილი? მენსტრუალური ტკივილი ან კრუნჩხვები არის ტკივილი მუცლის ქვედა ნაწილში, რომელიც ხდება მენსტრუაციის დაწყებისას (ან ცოტა ადრე). ეს ტკივილი შეიძლება გაგრძელდეს 2-დან 3 დღემდე. კრუნჩხვები შეიძლება იყოს მღელვარე ან მტკივნეული და შეიძლება იყოს მოსაწყენი ან მკვეთრი.

როგორ გამოთვლიან და განსაზღვრავენ ექიმები თქვენს ვადას
Წაიკითხე მეტი

როგორ გამოთვლიან და განსაზღვრავენ ექიმები თქვენს ვადას

თუ იცით თქვენი ბოლო მენსტრუაციის პირველი დღე, შესაძლოა უკვე შეაფასეთ თქვენი ბავშვის დაბადების თარიღი. თქვენს პირველ პრენატალურ გამოცდაზე, თქვენი ჯანდაცვის პროვაიდერი დაგისვამთ კითხვებს, რათა შეეცადოს თქვენი დაბადების თარიღის რაც შეიძლება ზუსტად განსაზღვრა.

რატომ მტკივა მკერდი? მკერდის ტკივილის 9 შესაძლო მიზეზი
Წაიკითხე მეტი

რატომ მტკივა მკერდი? მკერდის ტკივილის 9 შესაძლო მიზეზი

ტკივილი, შეშუპება, სიმძიმე, სროლის ან წვის ტკივილები, შებოჭილობა - როგორიც არ უნდა იყოს გრძნობა, მკერდის ტკივილი მტკივა. ეს ასევე შეიძლება შემაშფოთებელი იყოს - ძალიან ხშირად გაინტერესებთ, შეიძლება თუ არა ის, რასაც გრძნობთ, იყოს მკერდის კიბოს ნიშანი.

ტოქსიკური შოკის სინდრომი (TSS) - საფუძვლები & მიზეზები
Წაიკითხე მეტი

ტოქსიკური შოკის სინდრომი (TSS) - საფუძვლები & მიზეზები

რა არის ტოქსიკური შოკის სინდრომი? ტოქსიკური შოკის სინდრომი არის უეცარი, პოტენციურად ფატალური მდგომარეობა. ეს გამოწვეულია ტოქსინების გამოყოფით ბაქტერიების ჭარბი ზრდისგან, სახელწოდებით Staphylococcus aureus, ან სტაფილოკოკი, რომელიც გვხვდება მრავალი ქალის სხეულში.

როგორ გამოვიმუშავოთ ვალდებულება და მიაღწიოთ თქვენს ოცნებებს
Წაიკითხე მეტი

როგორ გამოვიმუშავოთ ვალდებულება და მიაღწიოთ თქვენს ოცნებებს

გსურთ იყოთ წარმატებული მუსიკოსი? ან რომანისტი? ან იქნებ უბრალოდ გინდა, რომ შენს საშუალო სკოლის ჯინსს მოერგო? ყველას აქვს ოცნებები, დიდი თუ პატარა - მაგრამ ყველა არ ახორციელებს მათ. მათ შორისაც კი, ვინც ცალსახად აცხადებდა თავის მიზნებს, მხოლოდ 46% თვლიდა თავს წარმატებულად 6 თვის შემდეგ, აჩვენა კლინიკური ფსიქოლოგიის ჟურნალის კვლევამ.

არანორმალური პაპ ნაცხის შედეგები? აი, რა უნდა გავაკეთოთ შემდეგ
Წაიკითხე მეტი

არანორმალური პაპ ნაცხის შედეგები? აი, რა უნდა გავაკეთოთ შემდეგ

თუ თქვენი პაპ ტესტის შედეგები დადებითია, ეს ნიშნავს, რომ თქვენმა ექიმმა აღმოაჩინა არანორმალური ან უჩვეულო უჯრედები საშვილოსნოს ყელზე. ეს არ ნიშნავს რომ თქვენ გაქვთ საშვილოსნოს ყელის კიბო. ყველაზე ხშირად, ტესტის არანორმალური შედეგი ნიშნავს, რომ იყო უჯრედული ცვლილებები ადამიანის პაპილომა ვირუსით (HPV).

ჰისტერექტომია: მიზანი, პროცედურა, რისკები, აღდგენა
Წაიკითხე მეტი

ჰისტერექტომია: მიზანი, პროცედურა, რისკები, აღდგენა

ჰისტერექტომია არის საშვილოსნოს ამოღების ოპერაცია. ეს ოპერაცია შეიძლება გაკეთდეს სხვადასხვა მიზეზის გამო, მათ შორის: საშვილოსნოს ფიბრომა, რომელიც იწვევს ტკივილს, სისხლდენას ან სხვა პრობლემებს საშვილოსნოს პროლაფსი, რომელიც არის საშვილოსნოს სრიალება მისი ნორმალური მდგომარეობიდან საშოს არხში საშვილოსნოს, საშვილოსნოს ყელის ან საკვერცხეების კიბო ენდომეტრიოზი პათოლოგიური ვაგინალური სისხლდენა მენჯის ქრონიკული ტკივილი ადენომიოზი, ანუ საშვილოსნოს გასქელება ჰისტერექტ

მენჯის ულტრაბგერა: მიზანი, პროცედურა, რისკები, შედეგები
Წაიკითხე მეტი

მენჯის ულტრაბგერა: მიზანი, პროცედურა, რისკები, შედეგები

მენჯის ულტრაბგერა არის ტესტი, რომელიც იყენებს ხმის ტალღებს მენჯის შიგნით არსებული ორგანოების გამოსახულების შესაქმნელად. თქვენმა ექიმმა შეიძლება დანიშნოს ეს ტესტი მდგომარეობის დიაგნოსტიკისთვის ან თქვენი ბავშვის ჯანმრთელობის შესამოწმებლად ჯერ კიდევ საშვილოსნოში.

საკვერცხის ტკივილი: საკვერცხეების ტკივილის 5 მიზეზი, დიაგნოზი, მკურნალობა
Წაიკითხე მეტი

საკვერცხის ტკივილი: საკვერცხეების ტკივილის 5 მიზეზი, დიაგნოზი, მკურნალობა

საკვერცხეები ქალის რეპროდუქციული სისტემის მნიშვნელოვანი ნაწილია. მათი საქმე ორმხრივია. ისინი აწარმოებენ ჰორმონებს, მათ შორის ესტროგენს, რომლებიც იწვევენ მენსტრუაციას. მათი ფუნქცია ასევე არის ყოველთვიურად მინიმუმ ერთი კვერცხუჯრედის გამოშვება შესაძლო განაყოფიერებისთვის.

საშვილოსნო (ადამიანის ანატომია): დიაგრამა, მდებარეობა, პირობები, მკურნალობა
Წაიკითხე მეტი

საშვილოსნო (ადამიანის ანატომია): დიაგრამა, მდებარეობა, პირობები, მკურნალობა

სურათის წყარო საშვილოსნო არის ცილინდრის ფორმის ქსოვილი, რომელიც აკავშირებს საშოსა და საშვილოსნოს. საშვილოსნოს ყელი, რომელიც მდებარეობს საშვილოსნოს ქვედა ნაწილში, ძირითადად შედგება ფიბროკუნთოვანი ქსოვილისგან. საშვილოსნოს ყელის ორი ძირითადი ნაწილია:

ალერგიის აცრები: არასაკმარისად გამოყენებული მკურნალობა?
Წაიკითხე მეტი

ალერგიის აცრები: არასაკმარისად გამოყენებული მკურნალობა?

როცა საქმე ეხება ალერგიას, საუკეთესო მკურნალობა აშკარაა მათთვის, ვინც მას ატარებს - და დიდწილად ერიდება მათ, ვისაც ეს სჭირდება. დაახლოებით ყოველი მესამე ამერიკელი განიცდის სეზონურ ან მთელი წლის განმავლობაში ალერგიას, რომელიც გამოწვეულია მტვრის, ობის, მწერების, მტვრის ტკიპების და სხვა გამაღიზიანებელი საშუალებებით.

სექსუალური ჯანმრთელობა: თქვენი გზამკვლევი პრემენსტრუალური დისფორიული აშლილობისთვის
Წაიკითხე მეტი

სექსუალური ჯანმრთელობა: თქვენი გზამკვლევი პრემენსტრუალური დისფორიული აშლილობისთვის

რა არის PMDD? პრემენსტრუალური დისფორული აშლილობა (PMDD) არის ჯანმრთელობის პრობლემა, როგორც პრემენსტრუალური სინდრომი (PMS), მაგრამ ის უფრო სერიოზულია. სავარაუდოა, რომ მენსტრუაციის დაწყების შემდეგ გქონდათ რაიმე სახის PMS. ექიმები ფიქრობენ, რომ ქალების სამ მეოთხედს, რომლებსაც აქვთ მენსტრუაცია, აქვთ PMS-ის გარკვეული ნიშნები, იქნება ეს საკვებისადმი ლტოლვა, კრუნჩხვები, მკერდის ნაზი მკერდი, გუნება-განწყობა თუ დაღლილობა.

პრემენსტრუალური სინდრომი - რა არის PMS? ფიზიკური და ემოციური სიმპტომები
Წაიკითხე მეტი

პრემენსტრუალური სინდრომი - რა არის PMS? ფიზიკური და ემოციური სიმპტომები

თქვენ ალბათ გაქვთ გარკვეული ნიშნები, რომ თქვენი პერიოდი მოდის. ქალების უმრავლესობისთვის ეს არ არის დიდი საქმე - შესაძლოა ნაზი მკერდი ან ტკბილეულის გემო. მაგრამ სხვებისთვის მენსტრუაციის წინა დღეები უფრო რთულია. თუ ის თქვენს ყოველდღიურ ცხოვრებას ერევა, შესაძლოა გქონდეთ პრემენსტრუალური სინდრომი (PMS).

ესტროგენი და ქალის ემოციები
Წაიკითხე მეტი

ესტროგენი და ქალის ემოციები

აშკარაა, რომ ესტროგენი მჭიდრო კავშირშია ქალის ემოციურ კეთილდღეობასთან. დეპრესია და შფოთვა გავლენას ახდენს ქალებზე ესტროგენის გამომუშავების წლებში უფრო ხშირად, ვიდრე მამაკაცები ან პოსტმენოპაუზის ქალები. ესტროგენი ასევე დაკავშირებულია განწყობის დარღვევასთან, რომელიც ხდება მხოლოდ ქალებში - პრემენსტრუალური სინდრომი, პრემენსტრუალური დისფორიული აშლილობა და მშობიარობის შემდგომი დეპრესია.

რა არის ჩიყვი? რა იწვევს ჩიყვს?
Წაიკითხე მეტი

რა არის ჩიყვი? რა იწვევს ჩიყვს?

რა არის ჩიყვი? ჩიყვი არის ფარისებრი ჯირკვლის გაფართოება. ეს არის ჯირკვალი კისრის წინა მხარეს, ადამის ვაშლის ქვემოთ. ეს შეიძლება იყოს დროებითი პრობლემა, რომელიც გაუმჯობესდება მკურნალობის გარეშე. ან შეიძლება იყოს ფარისებრი ჯირკვლის სხვა, შესაძლოა სერიოზული მდგომარეობის სიმპტომი, რომელიც საჭიროებს სამედიცინო დახმარებას.

ფარისებრი ჯირკვლის პრობლემები: ტესტები, დიაგნოზი, მედიკამენტები და მკურნალობა
Წაიკითხე მეტი

ფარისებრი ჯირკვლის პრობლემები: ტესტები, დიაგნოზი, მედიკამენტები და მკურნალობა

თქვენ უნდა იმუშაოთ ექიმთან ფარისებრი ჯირკვლის ნებისმიერი პრობლემის მოსაგვარებლად. ფარისებრი ჯირკვლის დარღვევების შემთხვევაში, რომლებიც გამოწვეულია ფარისებრი ჯირკვლის ჰორმონების ჭარბი ან არასაკმარისი წარმოებით, თქვენ უნდა სცადოთ ჰორმონის დონის აღდგენა მათ სწორ ბალანსზე.

დაღლილი ან სრული დროსელი: თქვენი ფარისებრი ჯირკვალია დამნაშავე?
Წაიკითხე მეტი

დაღლილი ან სრული დროსელი: თქვენი ფარისებრი ჯირკვალია დამნაშავე?

გრძნობთ, რომ ყველაფერი გამოცოცხლებულია, თუნდაც ძილის წინ? ან შესაძლოა თქვენი დროსელი უმოქმედოა დეპრესიის, დაღლილობისა და წონის მომატების სიმპტომებით. ორივე შემთხვევაში, ძირითადი მიზეზი შეიძლება იყოს თქვენი ფარისებრი ჯირკვალი. ფარისებრი ჯირკვალი - პეპლის ფორმის ჯირკვალი კისრის წინა მხარეს - წარმოქმნის ჰორმონებს, რომლებიც აკონტროლებენ თქვენი სხეულის ენერგიის გამოყენებას.

ჩემი ოდისეა ლაზიკის ქირურგიით
Წაიკითხე მეტი

ჩემი ოდისეა ლაზიკის ქირურგიით

2001 წლის 12 მარტი - კარგი ამბავი ის არის, რომ მე ვხედავ; ცუდი ამბავი ის არის, რომ მე ვხედავ. ამის შესახებ მოგვიანებით. მაგრამ ფაქტია, რომ ლაზიკის ოპერაციიდან ორნახევარი თვის შემდეგ, ჩემი შორსმჭვრეტელობისა და ასტიგმატიზმის გამოსწორების მიზნით, ჩემი თვალები ჯერ კიდევ არ არის სრულად მორგებული.

მკერდის ფიბროიდები & ფიბროკისტოზური მკერდი: სიმპტომები, დიაგნოზი, მკურნალობა
Წაიკითხე მეტი

მკერდის ფიბროიდები & ფიბროკისტოზური მკერდი: სიმპტომები, დიაგნოზი, მკურნალობა

რა არის ფიბროკისტოზური მკერდი? მკერდის ფიბროკისტოზური ცვლილებები არის ორი რამ, რაც ბუნებრივად შეიძლება მოხდეს თქვენს მკერდში: ბოჭკოვანი ქსოვილი და კეთილთვისებიანი (არასიმსივნური) კისტა. ეს შეიძლება მოხდეს, როდესაც ქალს მკერდის ქსოვილი უფრო სქელი აქვს, რასაც ისინი კანში გრძნობენ.

ავტოიმუნური თირეოიდიტი: სიმპტომები, მიზეზები, დიაგნოზი, მკურნალობა
Წაიკითხე მეტი

ავტოიმუნური თირეოიდიტი: სიმპტომები, მიზეზები, დიაგნოზი, მკურნალობა

თქვენი ფარისებრი არის პატარა ჯირკვალი კისრის წინ, რომელიც წარმოქმნის ჰორმონებს, რომლებიც ხელს უწყობენ თითქმის ყველა ორგანოს კონტროლს. როდესაც ფარისებრი ჯირკვლის ჰორმონის დონე ძალიან მაღალი ან ძალიან დაბალია, თქვენი სხეული ვერ მუშაობს სწორად.

ბაქტერიული ვაგინოზი (BV): სიმპტომები, მიზეზები, დიაგნოზი, მკურნალობა, პრევენცია, გართულებები
Წაიკითხე მეტი

ბაქტერიული ვაგინოზი (BV): სიმპტომები, მიზეზები, დიაგნოზი, მკურნალობა, პრევენცია, გართულებები

რა არის ბაქტერიული ვაგინოზი? ბაქტერიული ვაგინოზი (BV) არის საშოს ინფექცია. ეს გამოწვეულია ვაგინალური ბაქტერიების ნორმალური ბალანსის ცვლილების შედეგად. BV ჩვეულებრივ არ იწვევს ჯანმრთელობის სხვა პრობლემებს. მაგრამ ამან შეიძლება გამოიწვიოს პრობლემები, განსაკუთრებით მაშინ, როცა ორსულად ხართ ან ცდილობთ დაორსულდეთ.

ბართოლინის ჯირკვლის კისტა: სიმპტომები, მიზეზები, დიაგნოზი და ბართოლინის ჯირკვლის კისტის მოცილება
Წაიკითხე მეტი

ბართოლინის ჯირკვლის კისტა: სიმპტომები, მიზეზები, დიაგნოზი და ბართოლინის ჯირკვლის კისტის მოცილება

ბართოლინის ჯირკვლები არის თქვენი ვაგინალური გახსნის თითოეულ მხარეს. ისინი დაახლოებით ბარდის ზომის არიან. ისინი ქმნიან სითხეს, რომელიც ინარჩუნებს თქვენს საშოს ტენიანობას. სითხე მიემართება საშოში სადინარების (მილების) მეშვეობით. თუ ისინი დაიბლოკება, სითხე შეიძლება დაბრუნდეს მათში.

მკერდის შეშუპება ძუძუთი კვების მოულოდნელად შეწყვეტის შემდეგ - რჩევები ტკივილის შესამსუბუქებლად
Წაიკითხე მეტი

მკერდის შეშუპება ძუძუთი კვების მოულოდნელად შეწყვეტის შემდეგ - რჩევები ტკივილის შესამსუბუქებლად

რა არის Engorgement? მკერდის შეშუპება ნიშნავს, რომ თქვენი მკერდი ძალიან ბევრი რძით ივსება. ამან შეიძლება მათ იგრძნონ შეშუპება, თბილი და მგრძნობიარე. ეს ნორმალურია ძუძუთი კვების დაწყებამდე და შეიძლება იყოს მსუბუქი ან უფრო ინტენსიური. ბავშვის გაჩენის შემდეგ, თქვენი სხეული კვლავ მძიმედ მუშაობს.

მკერდის პრობლემები: თვითგასინჯვა, სიმსივნეები და ტკივილი
Წაიკითხე მეტი

მკერდის პრობლემები: თვითგასინჯვა, სიმსივნეები და ტკივილი

ქალის მკერდი არის ორგანო, რომელიც იცვლება სქესობრივი მომწიფების, ყოველთვიური მენსტრუალური ციკლისა და ორსულობის დროს. ის ასევე აგრძელებს ცვლილებას ასაკთან ერთად. მკერდში ცვლილებების უმეტესობა სავსებით ნორმალურია და შეშფოთების მიზეზი არ არის.

გაციებული აგლუტინინის დაავადება: მიზეზები, სიმპტომები და მკურნალობა
Წაიკითხე მეტი

გაციებული აგლუტინინის დაავადება: მიზეზები, სიმპტომები და მკურნალობა

გაციებული აგლუტინინის დაავადება (CAD) არის მდგომარეობა, რომელიც აიძულებს თქვენი სხეულის იმუნურ სისტემას შეუტიოს თქვენს სისხლის წითელ უჯრედებს და ანადგურებს მათ. ეს გამოწვეულია ცივი ტემპერატურით და შეიძლება გამოიწვიოს პრობლემები, რომლებიც მერყეობს თავბრუსხვევიდან გულის უკმარისობამდე.

არანორმალური საშვილოსნოს სისხლდენა: სიმპტომები, მიზეზები, დიაგნოზი, მკურნალობა
Წაიკითხე მეტი

არანორმალური საშვილოსნოს სისხლდენა: სიმპტომები, მიზეზები, დიაგნოზი, მკურნალობა

რა არის საშვილოსნოს პათოლოგიური სისხლდენა? არანორმალური საშვილოსნოს სისხლდენა არის, როდესაც სისხლდენა თქვენი ნორმალური თვიური პერიოდის მიღმა. შეიძლება გაიგოთ, რომ მას ანოვულატორული სისხლდენა ჰქვია. თქვენი ნაკადი ასევე შეიძლება იყოს უფრო მძიმე ან გაგრძელდეს ჩვეულებრივზე მეტხანს.

ენდომეტრიოზი: რა არის, რა ხდება, ვინ არის რისკის ქვეშ, სად მივიღოთ დახმარება
Წაიკითხე მეტი

ენდომეტრიოზი: რა არის, რა ხდება, ვინ არის რისკის ქვეშ, სად მივიღოთ დახმარება

რა არის ენდომეტრიოზი? ენდომეტრიოზი ხშირი მდგომარეობაა ქალებში. ის ქრონიკულია, მტკივნეულია და ხშირად სტაბილურად უარესდება. ნორმალურად, ქსოვილი, რომელიც ქალის საშვილოსნოს აფარებს, ცნობილია როგორც ენდომეტრიუმი, გვხვდება მხოლოდ საშვილოსნოში.

ენდომეტრიოზის სიმპტომები: ტკივილი, უშვილობა, უჩვეულო სისხლდენა და სხვა
Წაიკითხე მეტი

ენდომეტრიოზის სიმპტომები: ტკივილი, უშვილობა, უჩვეულო სისხლდენა და სხვა

კრუნჩხვები, რომლებიც მენსტრუაციის დროს გაქვთ, შეიძლება იყოს მძიმე. მაგრამ თუ თქვენ გაქვთ ენდომეტრიოზი, ტკივილი შეიძლება იყოს იმდენად ძლიერი, რომ გავლენას მოახდენს თქვენს ყოველდღიურ რუტინაზე. ამან შესაძლოა ხელი შეგიშალოს ზოგიერთი საქმის კეთებაში, რომელიც გიყვარს.

ენდომეტრიოზი: რა არის ტიპები და ეტაპები?
Წაიკითხე მეტი

ენდომეტრიოზი: რა არის ტიპები და ეტაპები?

ენდომეტრიოზი არის მდგომარეობა, როდესაც ენდომეტრიუმის ტიპის ქსოვილი იზრდება საშვილოსნოს გარეთ. ენდომეტრიუმი არის ქსოვილი, რომელიც ფარავს საშვილოსნოს შიგნით. ამ წარმონაქმნებს ენდომეტრიუმის იმპლანტებს უწოდებენ. ისინი ჩვეულებრივ გვხვდება მენჯში ან მუცელში.

ენდომეტრიოზი: როგორ გავიგო მაქვს თუ არა? გამოცდები და ტესტები, როდის უნდა გამოვიძახოთ ექიმი
Წაიკითხე მეტი

ენდომეტრიოზი: როგორ გავიგო მაქვს თუ არა? გამოცდები და ტესტები, როდის უნდა გამოვიძახოთ ექიმი

ბევრი ქალი გრძნობს მენჯის ტკივილს მაინც მენსტრუაციის დროს. ზოგიერთისთვის ეს განსაკუთრებით უხეშია. ზოგიერთ შემთხვევაში, ეს გამოწვეულია ენდომეტრიოზის მდგომარეობით. ეს ხდება მაშინ, როდესაც ქსოვილის პატარა ნაჭრები, რომლებიც ჩვეულებრივ იზრდება თქვენს საშვილოსნოს შიგნით, იზრდება მის გარეთ.

იწვევს თუ არა ენდომეტრიოზი ფეხის ტკივილს?
Წაიკითხე მეტი

იწვევს თუ არა ენდომეტრიოზი ფეხის ტკივილს?

მტკივნეული პერიოდები და არასასიამოვნო სექსი ენდომეტრიოზის ყველაზე ცნობილი სიმპტომია. ასე რომ, შეიძლება გაგიკვირდეთ, თუ ფეხებიც გტკივათ. მაგრამ ენდომეტრიოზის ფეხის ტკივილი საკმაოდ ხშირია. კარგი ამბავი ის არის, რომ ის განკურნებადია. აი, რა უნდა იცოდეთ.

6 მცენარეები ენდომეტრიოზისთვის: ათავისუფლებს ტკივილს, ამსუბუქებს სიმპტომებს და სხვა
Წაიკითხე მეტი

6 მცენარეები ენდომეტრიოზისთვის: ათავისუფლებს ტკივილს, ამსუბუქებს სიმპტომებს და სხვა

ენდომეტრიოზი არის ქრონიკული, ხშირად მტკივნეული, სამედიცინო მდგომარეობა, რომლის დროსაც ქსოვილი, რომელიც ჩვეულებრივ ფარავს საშვილოსნოს, იწყებს ზრდას საშვილოსნოს გარეთ. ეს მდგომარეობა გავლენას ახდენს რეპროდუქციული ასაკის ქალებისა და საშვილოსნოთ დაავადებულთა დაახლოებით 10-15%-ზე და შეიძლება გამოიწვიოს მენჯის ტკივილი, მძიმე პერიოდები, ზურგის ტკივილი, გულისრევა და სხვა.

ენდომეტრიოზის მკურნალობა, ტესტები, ქირურგია, ორსულობა, მედიკამენტები და სხვა
Წაიკითხე მეტი

ენდომეტრიოზის მკურნალობა, ტესტები, ქირურგია, ორსულობა, მედიკამენტები და სხვა

ენდომეტრიოზი არის უწყვეტი მდგომარეობა, ამიტომ მნიშვნელოვანია მისი მართვის გეგმის შემუშავება დაავადების სიმძიმის, ტკივილის სიმძიმისა და ორსულობის პოტენციური გეგმების მიხედვით. ვინაიდან ეს ქრონიკული დაავადებაა, მისი განკურნება შეუძლებელია, მაგრამ არსებობს სხვადასხვა ტიპის მედიკამენტების ვარიანტები, რომლებიც შეამსუბუქებს ენდომეტრიოზის ტკივილს და დაგეხმარებათ უკეთ იგრძნოთ თავი.

რა უნდა იცოდეთ ნაწლავის ენდომეტრიოზის შესახებ
Წაიკითხე მეტი

რა უნდა იცოდეთ ნაწლავის ენდომეტრიოზის შესახებ

რა არის ნაწლავის ენდომეტრიოზი? ენდომეტრიოზი არის მუდმივი, მტკივნეული მდგომარეობა, რომლის დროსაც ქსოვილი, როგორიც არის თქვენი საშვილოსნოს ხაზი (ენდომეტრიუმი) იზრდება თქვენი საშვილოსნოს გარეთ. როდესაც ეს მდგომარეობა გავლენას ახდენს თქვენს ნაწლავებზე, ის ვლინდება ორი ფორმით:

ესტროგენის დონეები და ენდომეტრიოზის რისკი
Წაიკითხე მეტი

ესტროგენის დონეები და ენდომეტრიოზის რისკი

ენდომეტრიოზი არის დაავადება, როდესაც ქსოვილი, რომელიც ჩვეულებრივ არის ქალის საშვილოსნოში, იზრდება საშვილოსნოს გარეთ, რაც იწვევს ტკივილს, მძიმე პერიოდებს ან შესაძლოა უნაყოფობას. მას ამოძრავებს ესტროგენი, ქალის ორი ძირითადი სასქესო ჰორმონიდან ერთ-ერთი.

როგორ ვუმკურნალოთ ენდომეტრიოზის ადჰეზიებს
Წაიკითხე მეტი

როგორ ვუმკურნალოთ ენდომეტრიოზის ადჰეზიებს

ადჰეზიები არის ნაწიბუროვანი ქსოვილის სქელი ზოლები თქვენს სხეულში. ისინი შეიძლება ჩამოყალიბდეს ოპერაციის ან ინფექციის შემდეგ. მათ შეუძლიათ აიძულონ თქვენი ორგანოები ერთმანეთთან ერთად ან მუცლის შიგნით. ზოგიერთ ადამიანს აქვს ტკივილი, ზოგი კი არაფერს გრძნობს.

დიაფრაგმული ენდომეტრიოზი
Წაიკითხე მეტი

დიაფრაგმული ენდომეტრიოზი

რა არის დიაფრაგმული ენდომეტრიოზი? ენდომეტრიოზი არის მტკივნეული და ზოგჯერ უწყვეტი მდგომარეობა, როდესაც ქსოვილი იზრდება თქვენი საშვილოსნოს გარეთ. ქსოვილი ისეთივეა, როგორიც ჩვეულებრივ აფარებს საშვილოსნოს შიგნით, რომელსაც ენდომეტრიუმი ეწოდება.

რა განსხვავებაა ენდომეტრიოზსა და ენდომეტრიუმის კიბოს შორის?
Წაიკითხე მეტი

რა განსხვავებაა ენდომეტრიოზსა და ენდომეტრიუმის კიბოს შორის?

ენდომეტრიოზი და ენდომეტრიუმის კიბო არის მდგომარეობა, რომელიც გავლენას ახდენს ქალის საშვილოსნოზე, რომელსაც ასევე უწოდებენ საშვილოსნო. ეს არის ორგანო მუცლის ქვედა ნაწილში, სადაც არ დაბადებული ბავშვი იზრდება. ორ დაავადებას აქვს საერთო რაღაცეები, მაგალითად, იწვევს უჯრედების ზრდას იქ, სადაც არ უნდა.

სხვაობა ენდომეტრიოზსა და ადენომიოზს შორის
Წაიკითხე მეტი

სხვაობა ენდომეტრიოზსა და ადენომიოზს შორის

რამდენიმე ქალმა შეიძლება იცოდეს რა არის ენდომეტრიუმი. მაგრამ მათ ალბათ ყველა უნახავთ. ეს არის საშვილოსნოს შიგნით არსებული ქსოვილი, რომელსაც თქვენი სხეული აშორებს და იშლება მენსტრუაციის დროს. როდესაც ეს საფარი ვრცელდება იმ ადგილებში, სადაც არ უნდა მოხდეს, შეიძლება გქონდეთ მსგავსი, მაგრამ ცალკეული მდგომარეობები, რომლებსაც ენდომეტრიოზი და ადენომიოზი ეწოდება.

ენდომეტრიოზი და ჩაკეტილი ფალოპის მილები: მიზეზები, მკურნალობა
Წაიკითხე მეტი

ენდომეტრიოზი და ჩაკეტილი ფალოპის მილები: მიზეზები, მკურნალობა

ენდომეტრიოზი არის გავრცელებული და მტკივნეული დაავადება, რომელიც აზიანებს დაახლოებით 5,5 მილიონ ქალს ჩრდილოეთ ამერიკაში და არის ქალებში უნაყოფობის სამი ძირითადი მიზეზი. ნორმალური მენსტრუალური ციკლის დროს, თქვენი საშვილოსნოს ლორწოვანი გარსი - ენდომეტრიუმი - იწყებს გასქელებას დაორსულებისთვის მომზადებისთვის.

ენდომეტრიოზის ქირურგიის ვარიანტები & შედეგები: ლაპაროსკოპია & ჰისტერექტომია
Წაიკითხე მეტი

ენდომეტრიოზის ქირურგიის ვარიანტები & შედეგები: ლაპაროსკოპია & ჰისტერექტომია

რატომ კეთდება ენდომეტრიოზის ოპერაცია? ენდომეტრიოზი არის მდგომარეობა, როდესაც ქსოვილის ტიპი, რომელიც აფარებს ქალის საშვილოსნოს, იზრდება მის გარეთ. ოპერაცია, რომელსაც ლაპაროსკოპია ჰქვია, ერთადერთი გზაა იმის გასარკვევად, გაქვთ თუ არა ის. თქვენმა ექიმმა შესაძლოა გირჩიოთ ოპერაცია, თუ გაქვთ ძლიერი ენდომეტრიოზის ტკივილი და მედიკამენტები საკმარისად არ გეხმარებათ.

საშვილოსნოს ფიბროიდები: მიზეზები, მკურნალობა და პრევენცია
Წაიკითხე მეტი

საშვილოსნოს ფიბროიდები: მიზეზები, მკურნალობა და პრევენცია

რა არის საშვილოსნოს ფიბროიდები? საშვილოსნოს ფიბრომა, რომელსაც ექიმმა შეიძლება უწოდოს ლეიომიომა ან მიომა, არის კუნთოვანი სიმსივნე, რომელიც შეიძლება გაიზარდოს თქვენს საშვილოსნოზე. ისინი იშვიათად გადაიქცევიან კიბოში და თუ თქვენ ავადდებით, ეს არ ნიშნავს, რომ საშვილოსნოს კიბოთი უფრო მაღალია.

რა არის ფიც-ჰიუ-კერტისის სინდრომი?
Წაიკითხე მეტი

რა არის ფიც-ჰიუ-კერტისის სინდრომი?

ფიც-ჰიუ-კერტისის სინდრომი იშვიათი დაავადებაა, რომელიც ხდება მაშინ, როდესაც მენჯის ანთებითი დაავადება (PID) იწვევს ღვიძლის გარშემო ქსოვილის შეშუპებას. თქვენ ასევე შეიძლება მოისმინოთ მას "გონოკოკური პერიჰეპატიტი" ან "პერიჰეპატიტის სინდრომი"

ჰირსუტიზმი: ქალების ჭარბი თმიანობის მიზეზები, მკურნალობა
Წაიკითხე მეტი

ჰირსუტიზმი: ქალების ჭარბი თმიანობის მიზეზები, მკურნალობა

რა არის ჰირსუტიზმი? ჰირსუტიზმი არის მდგომარეობა ქალებში, როდესაც თქვენ გაქვთ ბევრი თმა იზრდება იმ ადგილებში, სადაც ეს ჩვეულებრივ მხოლოდ მამაკაცებს ემართებათ. თმა ხშირად მუქი და უხეშია, ნაცვლად მსუბუქი, წვრილი „ატმის ბუზი“, რომელიც ფარავს სხეულის უმეტეს ნაწილს.

ჰიპოპარათირეოზი: სიმპტომები, დიაგნოზი და მკურნალობა
Წაიკითხე მეტი

ჰიპოპარათირეოზი: სიმპტომები, დიაგნოზი და მკურნალობა

რა არის ჰიპოპარათირეოზი? თქვენს კისერს აქვს ოთხი ბარდის ზომის ჯირკვალი, რომელსაც პარათირეოიდული ჯირკვალი ეწოდება. ჰიპერპარათირეოზი ხდება მაშინ, როდესაც ისინი არ წარმოქმნიან საკმარის პარათირეოიდულ ჰორმონს (PTH), ამოღებულია ქირურგიული გზით, დაზიანებულია ან როდესაც თქვენი სხეული მდგრადია ამ ჰორმონის მიმართ.

კეგელის ვარჯიშები: როგორ და რატომ უნდა გააკეთოთ ისინი
Წაიკითხე მეტი

კეგელის ვარჯიშები: როგორ და რატომ უნდა გააკეთოთ ისინი

რა არის კეგელის ვარჯიშები? კეგელის ვარჯიშები არის ვარჯიშები მენჯის იატაკის კუნთების გასაძლიერებლად. თქვენ ასევე შეიძლება მოისმინოთ, რომ მათ უწოდებენ მენჯის იატაკის ვარჯიშებს. ისინი გავლენას ახდენენ კუნთებზე, რომლებიც მხარს უჭერენ თქვენს საშვილოსნოს, შარდის ბუშტს, წვრილ ნაწლავსა და სწორ ნაწლავს.

არარეგულარული პერიოდები: მენსტრუაციის გამოტოვების შესაძლო მიზეზები
Წაიკითხე მეტი

არარეგულარული პერიოდები: მენსტრუაციის გამოტოვების შესაძლო მიზეზები

ყველა ქალი განსხვავებულია - მენსტრუაციის ჩათვლით. ზოგი საათის მექანიზმივით ხდება. სხვები არიან დარტყმული ან გამოტოვებული და არაპროგნოზირებადი. საშუალოდ, ქალებს აქვთ მენსტრუაცია ყოველ 24-დან 38 დღეში ერთხელ. მენსტრუაცია ჩვეულებრივ გრძელდება 2-დან 8 დღემდე.

ჯანსაღი კვება - როგორ ვიკვებოთ სუფთად, გავუმკლავდეთ ჯანსაღი დიეტის ბარიერებს
Წაიკითხე მეტი

ჯანსაღი კვება - როგორ ვიკვებოთ სუფთად, გავუმკლავდეთ ჯანსაღი დიეტის ბარიერებს

ჯანმრთელობის ექსპერტების უმეტესობა გირჩევს, მიირთვათ დაბალანსებული, ჯანსაღი დიეტა წონის შესანარჩუნებლად ან დასაკლებად. მაგრამ ზუსტად რა არის ჯანსაღი დიეტა? ის უნდა შეიცავდეს: პროტეინი (შეგვხვდება თევზში, ხორცში, ფრინველში, რძის პროდუქტებში, კვერცხში, თხილსა და ლობიოში) ცხიმი (შეგვხვდება ცხოველურ და რძის პროდუქტებში, თხილსა და ზეთებში) ნახშირწყლები (შეგვხვდება ხილში, ბოსტნეულში, მთლიან მარცვლეულში, ლობიოში და სხვა პარკოსნებში) ვიტამინები (როგორიცაა ვიტამინები A, B,

რა არის ნორმალური მენსტრუალური პერიოდი?
Წაიკითხე მეტი

რა არის ნორმალური მენსტრუალური პერიოდი?

რა არის ნორმალური პერიოდი? ნორმალური პერიოდი (ან ნორმალური მენსტრუაცია) განსხვავებულია ყველა ქალისთვის. ყოველთვიურად, თქვენი ერთ-ერთი საკვერცხე ათავისუფლებს კვერცხუჯრედს. იმავდროულად, თქვენი საშვილოსნო ემზადება, რათა დაეხმაროს თქვენს პატარას ზრდაში, თუ ეს კვერცხუჯრედი განაყოფიერდება.

პერიოდიური გრიპი: რა არის ეს?
Წაიკითხე მეტი

პერიოდიური გრიპი: რა არის ეს?

გაგიჩნდებათ გულისრევა, თავბრუსხვევა ან თავის ტკივილების დაბინდვა, თითქოს გრიპი გაქვთ მენსტრუაციის დროს? Შენ არ ხარ მარტო. ბევრ ადამიანს, ვისაც აქვს მენსტრუაცია, განიცდის მსგავსი რამ და ხშირად მას "პერიოდიურ გრიპს" უწოდებენ. მაგრამ ეს ნამდვილად არ არის გრიპი (გრიპი) და თქვენ არ შეგიძლიათ მისი გავრცელება სხვებზე.

მედიკამენტები PMS-ის სიმპტომების შესამსუბუქებლად
Წაიკითხე მეტი

მედიკამენტები PMS-ის სიმპტომების შესამსუბუქებლად

ზოგიერთი ქალი ამჩნევს ცვლილებებს გუნება-განწყობილებაში ან იმ აზრს, რასაც მათი სხეული გრძნობს ყოველთვიურად მენსტრუაციის დაწყებამდე. მათ შეიძლება გაუჩნდეს აკნე, იგრძნონ შებერილობა, მკერდი ჰქონდეთ ნაზი, უფრო ხშირად იტირონ, ბრაზის გამოხტომები ან დეპრესია.

რატომ გაძლევს PMS უძილობას
Წაიკითხე მეტი

რატომ გაძლევს PMS უძილობას

ბევრ ქალს არ სჭირდება კალენდრის ყურება ან აპლიკაციის გახსნა იმის გასაგებად, რომ მათი მენსტრუაცია ახლოვდება, ისეთი ნიშნების წყალობით, როგორიცაა შებერილობა, მკერდის მგრძნობელობა და გუნება-განწყობა. მიუხედავად იმისა, რომ ეს პრემენსტრუალური სინდრომის (PMS) ყველაზე ცნობილ სიმპტომებს შორისაა, ისინი ძნელად ერთადერთია.

თქვენ იცით ყველა ნიშანი: თქვენი პერიოდი მოდის
Წაიკითხე მეტი

თქვენ იცით ყველა ნიშანი: თქვენი პერიოდი მოდის

რა ნიშნები გაქვთ მენსტრუაციის დაწყებისას? ქალები ჩვეულებრივ ამჩნევენ ფიზიკურ და განწყობის ცვლილებებს მენსტრუალური სისხლდენის დაწყებამდე დაახლოებით 1-2 კვირით ადრე. ქალების 90 პროცენტს აღენიშნება პრემენსტრუალური სინდრომის (PMS) სიმპტომები რეპროდუქციული ცხოვრების გარკვეულ ეტაპზე.

ეთერზეთები პერიოდული კრუნჩხვისთვის: მუშაობს ეს?
Წაიკითხე მეტი

ეთერზეთები პერიოდული კრუნჩხვისთვის: მუშაობს ეს?

ზოგიერთი ქალისთვის მენსტრუალური კრუნჩხვები შეიძლება უბრალოდ დროებითი დისკომფორტი გამოიწვიოს. მაგრამ სხვებისთვის ეს შეიძლება იყოს ისეთი მტკივნეული, რომ ხელს უშლის მუშაობას, სკოლას და სხვა აქტივობებს. შეგიძლიათ თუ არა ეთერზეთებს დაგეხმაროთ მენსტრუალური კრუნჩხვების დროს?

პრემენსტრუალური სინდრომის (PMS) დანამატები: რა მუშაობს და რა არა?
Წაიკითხე მეტი

პრემენსტრუალური სინდრომის (PMS) დანამატები: რა მუშაობს და რა არა?

გაიარეთ თქვენი ადგილობრივი აფთიაქის დანამატების დერეფანი და ნახავთ ბევრ პროდუქტს, რომელიც გვპირდება ერთი საერთო პრობლემის გამოსწორებას: PMS. პრემენსტრუალური სინდრომი, ან PMS, არის ის, რასაც მენსტრუაციის მქონე ქალები განიცდიან - 4-დან 3-ს.

შეგიძლიათ დიეტის შეცვლა და ვარჯიში დაგეხმაროთ PMS-ის დროს?
Წაიკითხე მეტი

შეგიძლიათ დიეტის შეცვლა და ვარჯიში დაგეხმაროთ PMS-ის დროს?

თუ გაქვთ პრემენსტრუალური სინდრომი (PMS), სიმპტომები ყოველთვიურად გაქვთ მენსტრუაციის წინა დღეებში - და ისინი იმდენად ცუდია, რომ გავლენას ახდენენ თქვენს რეგულარულ ცხოვრებაზე. შეიძლება იგრძნოთ ემოციური ცვლილებები, როგორიცაა განწყობის, ძილის ან კონცენტრაციის პრობლემები.

აბი: როგორ შეიძლება დაგეხმაროთ PMS-ის დროს?
Წაიკითხე მეტი

აბი: როგორ შეიძლება დაგეხმაროთ PMS-ის დროს?

პრემენსტრუალური სინდრომი (PMS) გავლენას ახდენს მსოფლიოს ქალების დიდ ნაწილზე. მშობიარობის ასაკის 90%-მდე სიმპტომები ერთ დროს აღენიშნება. მაგრამ მას არ აქვს განკურნება და არ არსებობს მრავალი შემსუბუქების მეთოდი, რომელიც მუშაობს მთელს მსოფლიოში.

PMS vs. PMDD: რა განსხვავებაა და რომელია უარესი?
Წაიკითხე მეტი

PMS vs. PMDD: რა განსხვავებაა და რომელია უარესი?

ბევრი ქალი თავს განსხვავებულად გრძნობს მენსტრუაციის დაწყებამდე ერთი კვირით ადრე. ისინი შეიძლება დეპრესიაში იყვნენ, ხშირად იტირონ, გაბრაზდნენ, გაუჩნდეთ აკნე, ჰქონდეთ ნაზი მკერდი, ეძინათ, ნაკლები ენერგია და სიმძიმის ან შებერილობის შეგრძნება. თუ თქვენ გაქვთ ეს პრობლემები ყოველთვიურად დაახლოებით ერთსა და იმავე დროს და ისინი გაქრება თქვენი მენსტრუაციის დაწყებისას, სავარაუდოდ გაქვთ პრემენსტრუალური სინდრომი (PMS).

სიმასტია: მიზეზები, მკურნალობა და პრევენცია
Წაიკითხე მეტი

სიმასტია: მიზეზები, მკურნალობა და პრევენცია

სიმასტია არის, როდესაც თქვენი მკერდი ერთად იზრდება, მათ შორის მცირე ან საერთოდ არ არის დეკოლტე. სამაგიეროდ, კანის, ცხიმისა და ქსოვილის ქსელია გახეხვის ზონაში. ამ მდგომარეობის სხვადასხვა ხარისხი არსებობს. ხანდახან დეკოლტეს ნაკლებობა ნაკლებად შესამჩნევია.

თირეოტოქსიკოზი: სიმპტომები, მიზეზები, დიაგნოზი, მკურნალობა
Წაიკითხე მეტი

თირეოტოქსიკოზი: სიმპტომები, მიზეზები, დიაგნოზი, მკურნალობა

თქვენი ფარისებრი ჯირკვალი (პატარა პეპლის ფორმის ორგანო კისრის ქვედა წინა ნაწილში) წარმოქმნის ჰორმონებს, რომლებიც ეხმარება თქვენს სხეულს ენერგიის გამოყენებაში, სითბოს შენარჩუნებაში და ორგანოების მუშაობაში ისე, როგორც საჭიროა. თირეოტოქსიკოზი არის მაშინ, როდესაც თქვენ გაქვთ ძალიან ბევრი ეს ჰორმონი თქვენს სისხლში.

საშვილოსნოს ფიბროიდების მკურნალობა: საშვილოსნოს ფიბროიდების მკურნალობის 9 ვარიანტი
Წაიკითხე მეტი

საშვილოსნოს ფიბროიდების მკურნალობა: საშვილოსნოს ფიბროიდების მკურნალობის 9 ვარიანტი

თუ გაქვთ საშვილოსნოს ფიბრომა, შეიძლება დაგჭირდეთ მკურნალობა ან არ დაგჭირდეთ. ეს დამოკიდებულია იმაზე, შეგიქმნით თუ არა რაიმე პრობლემას. ყველა ფიბრომა არ იზრდება. მსხვილმაც კი შეიძლება არ გამოიწვიოს რაიმე სიმპტომი და უმეტესობა იკუმშება მენოპაუზის შემდეგ.

როგორ იცით, გაქვთ თუ არა ფიბროიდები? ფიბროიდების დიაგნოსტიკა & ტესტები
Წაიკითხე მეტი

როგორ იცით, გაქვთ თუ არა ფიბროიდები? ფიბროიდების დიაგნოსტიკა & ტესტები

ბევრ ქალს აქვს საშვილოსნოს ფიბროიდები. თქვენ შეიძლება არც კი იცოდეთ, რომ გაქვთ ისინი, რადგან ისინი ყოველთვის არ იწვევენ რაიმე სიმპტომებს. შეიძლება არ იცოდეთ, რომ გაქვთ ისინი ექიმთან ვიზიტამდე. მას შემდეგ, რაც თქვენი ექიმი დააჭერს თქვენს საშვილოსნოზე მენჯის გამოკვლევის დროს, მათ შეიძლება იგრძნონ პათოლოგიური ცვლილებები თქვენი საშვილოსნოს ფორმაში, რაც შეიძლება გამოწვეული იყოს ფიბროიდებით.

საშვილოსნოს ფიბრომა და ორსულობა: როგორ მოქმედებს UF ორსულობაზე
Წაიკითხე მეტი

საშვილოსნოს ფიბრომა და ორსულობა: როგორ მოქმედებს UF ორსულობაზე

ფიბროიდები არის სიმსივნე, რომელიც იზრდება საშვილოსნოს კუნთოვანი ქსოვილისგან. ისინი არ არიან კიბო. ისინი შეიძლება იყოს ბარდასავით პატარა ან გრეიფრუტზე დიდი. ისინი შეიძლება გაიზარდოს საშვილოსნოს კედლის გარეთ, საშვილოსნოს ღრუში ან საშვილოსნოს კედელში.

მიომექტომია (ოპერაცია საშვილოსნოს ფიბროიდების მოცილებისთვის)
Წაიკითხე მეტი

მიომექტომია (ოპერაცია საშვილოსნოს ფიბროიდების მოცილებისთვის)

შეიძლება არ დაგჭირდეთ საშვილოსნოს ფიბროიდების პროცედურა. მაგრამ ეს ნაწილობრივ დამოკიდებულია იმაზე, თუ რამდენად ცუდია თქვენი სიმპტომები. ბევრ ქალს აქვს საშვილოსნოს ფიბრომა, მაგრამ არ აქვს სიმპტომები. მათ ალბათ არ სჭირდებათ მკურნალობა. მედიკამენტები დაგეხმარებათ, თუ თქვენი სიმპტომები მსუბუქია.

საშვილოსნოს ფიბრომა Dos & Dos & Don't: დიეტა, ტკივილის მართვა, & სხვა
Წაიკითხე მეტი

საშვილოსნოს ფიბრომა Dos & Dos & Don't: დიეტა, ტკივილის მართვა, & სხვა

ზოგჯერ, საშვილოსნოს ფიბროიდების მკურნალობის ერთადერთი გზა არის მედიკამენტები ან ქირურგია. მაგრამ ზოგიერთმა ადამიანმა შეიძლება გააუმჯობესოს სიმპტომები უბრალოდ დიეტაში, ვარჯიშსა და სტრესის მართვის რუტინაში ცვლილებების შეტანით. მაშინაც კი, თუ თქვენ გჭირდებათ სამედიცინო მკურნალობა, ბუნებრივი მიდგომები, როგორიცაა აკუპუნქტურა, ცხოვრების წესის შეცვლა და დანამატები, დაგეხმარებათ უკეთ იგრძნოთ თავი.