Მონელების დარღვევები 2023, სექტემბერი
„მუცელი მტკივა“- ეს არის ის, რასაც ყველა მშობელი ესმის. მაგრამ თუ გეჩვენებათ, რომ თქვენი შვილი მუდმივად უჩივის კუჭის პრობლემებს, მას შეიძლება ჰქონდეს საჭმლის მომნელებელი სერიოზული დარღვევა. ამ მდგომარეობებს სხვადასხვა მიზეზი აქვს, მაგრამ იზიარებს ერთნაირი სიმპტომებს:
ენკოპრეზისის მიმოხილვა Encopresis არის საცვლების დაბინძურება განავლით იმ ბავშვების მიერ, რომლებიც გადაცილებულნი არიან ტუალეტის ვარჯიშის ასაკს. იმის გამო, რომ თითოეული ბავშვი ნაწლავის კონტროლს საკუთარი სიჩქარით აღწევს, სამედიცინო პროფესიონალები არ თვლიან განავლის დაბინძურებას სამედიცინო მდგომარეობად, თუ ბავშვი არ არის მინიმუმ 4 წლის.
როგორ გავიგო, მაქვს თუ არა აპენდიციტი? აპენდიციტის დიაგნოსტიკა შეიძლება რთული იყოს: დრო კრიტიკულია, თუმცა სიმპტომები ხშირად ბუნდოვანია ან ძალიან ჰგავს სხვა, ნაკლებად გადაუდებელ დაავადებებს, როგორიცაა შარდის ბუშტის ინფექცია, კოლიტი, კრონის დაავადება, გასტრიტი, გასტროენტერიტი და საკვერცხეების პრობლემები.
რა არის EGD? ეგდ არის პროცედურა, რომლის დროსაც თხელი სკოპით შუქი და კამერა მის წვერზე გამოიყენება ზედა საჭმლის მომნელებელი ტრაქტის შიგნით - საყლაპავი, კუჭი და წვრილი ნაწლავის პირველი ნაწილის, რომელსაც თორმეტგოჯა ნაწლავი ეწოდება. მას ასევე უწოდებენ ზედა ენდოსკოპიას, ან ეზოფაგოგასტროდუოდენოსკოპიას.
თიაქარი ჩნდება, როდესაც ცხიმოვანი ქსოვილი ან ორგანო უბიძგებს სუსტ ადგილს მიმდებარე შემაერთებელ ქსოვილში ან კუნთოვან კედელში. როგორც წესი, თიაქარი თავისთავად არ უმჯობესდება. ისინი უფრო დიდდებიან. იშვიათ შემთხვევებში მათ შეიძლება გამოიწვიოს სიცოცხლისათვის საშიში გართულებები.
თქვენი ღვიძლი თქვენი ერთ-ერთი უდიდესი და ერთ-ერთი ყველაზე მნიშვნელოვანი ორგანოა. ის აწარმოებს პროტეინებს, რომლებსაც თქვენი სხეული იყენებს კოაგულაციისთვის და ქოლესტერინი, რომელიც გარდაიქმნება ჰორმონებად, ვიტამინებად და უჯრედულ მემბრანებად. ის ეხმარება საკვების ენერგიად გადაქცევას და ელენთთან ერთად მოქმედებს როგორც ფილტრი, რომელიც ასუფთავებს მავნე ნარჩენებს.
რა არის პანკრეასის გადანერგვა? პანკრეასის გადანერგვა არის ოპერაცია დონორისგან ჯანსაღი პანკრეასის იმპლანტაციისთვის ადამიანში, რომლის პანკრეასი აღარ მუშაობს კარგად, ჩვეულებრივ, მძიმე დიაბეტის გამო. I ტიპის დიაბეტის მძიმე ფორმა ხშირად დაკავშირებულია თირკმელების (თირკმელების) ქრონიკულ უკმარისობასთან.
ყაბზობა ნიშნავს, რომ თქვენი ნაწლავის მოძრაობა რთულია ან ხდება ჩვეულებრივზე ნაკლებად ხშირად. თითქმის ყველა გადის რაღაც მომენტში. მიუხედავად იმისა, რომ ეს ჩვეულებრივ არ არის სერიოზული, თქვენ თავს ბევრად უკეთესად იგრძნობთ, როდესაც თქვენი სხეული დაბრუნდება გზაზე.
გულისრევა არის კუჭის შფოთვა, რომელიც ხშირად ჩნდება ღებინებამდე. ღებინება არის კუჭის შიგთავსის იძულებითი ნებაყოფლობითი ან უნებლიე დაცლა („ამოყრა“) პირით.. რა იწვევს გულისრევას ან ღებინებას? გულისრევა და ღებინება არ არის დაავადება, მაგრამ ისინი მრავალი მდგომარეობის სიმპტომებია, როგორიცაა:
სურათის წყარო ნაწლავები არის გრძელი, უწყვეტი მილი, რომელიც გადის კუჭიდან ანუსამდე. საკვები ნივთიერებებისა და წყლის უმეტესი ნაწილი ნაწლავებში ხდება. ნაწლავებში შედის წვრილი ნაწლავი, მსხვილი ნაწლავი და სწორი ნაწლავი. წვრილი ნაწლავი (წვრილი ნაწლავი) დაახლოებით 20 ფუტი სიგრძისა და დიამეტრის დაახლოებით ერთი ინჩია.
როდესაც გაქვთ დიარეა და ღებინება, შეიძლება თქვათ, რომ გაქვთ "კუჭის გრიპი". ეს სიმპტომები ხშირად გამოწვეულია გასტროენტერიტით. გასტროენტერიტის დროს კუჭი და ნაწლავები გაღიზიანებული და ანთებულია. მიზეზი, როგორც წესი, ვირუსული ან ბაქტერიული ინფექციაა.
სურათის წყარო ღვიძლის წინა ხედი ღვიძლი არის დიდი, ხორციანი ორგანო, რომელიც ზის მუცლის მარჯვენა მხარეს. დაახლოებით 3 ფუნტი იწონის, ღვიძლი მოწითალო-მოყავისფრო ფერისაა და შეხებისას რეზინის შეგრძნებაა. ჩვეულებრივ, თქვენ ვერ გრძნობთ ღვიძლს, რადგან ის დაცულია ნეკნების გალიით.
პროტეინის დაკარგვის ენტეროპათია (PLE) არის მდგომარეობა, როდესაც თქვენი სხეული კარგავს საჭირო ცილებს, რადგან ისინი გაჟონეს კუჭ-ნაწლავის ტრაქტში - ასევე ცნობილია, როგორც თქვენი ნაწლავები ან ნაწლავები. PLE, როგორც წესი, ცალკეული ქრონიკული - ანუ ხანგრძლივი - მდგომარეობის შედეგია და უფრო სიმპტომია, ვიდრე დამოუკიდებელი დაავადება.
ლაქტობაცილი არის ბაქტერიის ტიპი, რომელიც ბუნებრივად გვხვდება თქვენს ნაწლავებში. მას აქვს მრავალი სარგებელი თქვენი საჭმლის მომნელებელი და იმუნური სისტემისთვის. რა არის LGG პრობიოტიკები? LGG პრობიოტიკი მომდინარეობს მეგობრული ბაქტერიების სპეციფიკური შტამისგან, რომელსაც ეწოდება Lactobacillus rhamnosus GG.
ზედა მეზენტერული არტერიის (SMA) სინდრომი არის მდგომარეობა, რომელიც გავლენას ახდენს თორმეტგოჯა ნაწლავზე - წვრილი ნაწლავის მონაკვეთზე, რომელიც უერთდება კუჭს. სინდრომი გამოწვეულია თორმეტგოჯა ნაწლავის შეკუმშვით აორტისა და ზედა მეზენტერული არტერიის (SMA) მიერ.
Enemas არის სითხის ინექციები, რომლებიც გამოიყენება თქვენი ნაწლავის დაცლის გასაწმენდად ან სტიმულირებისთვის. ეს პროცედურა წლების განმავლობაში გამოიყენება ყაბზობისა და მსგავსი პრობლემების სამკურნალოდ. ყაბზობა არის მძიმე მდგომარეობა, რომელიც ანელებს განავლის მოძრაობას.
გასტროპათია თუ გასტრიტი? ორივე გავლენას ახდენს კუჭის ლორწოვან გარსზე ან ლორწოვან გარსზე. თუ რომელიმე დიაგნოზი გაქვთ მიღებული, ადვილია ამ ორის აღრევა. თუმცა, ეს პირობები განსხვავებულია და თქვენს სხეულზე სხვადასხვა გზით მოქმედებს. გასტრიტი არის სამედიცინო ტერმინი, რომელიც აღწერს ანთებას კუჭის ლორწოვან გარსში.
თქვენი პანკრეასი დიდ როლს თამაშობს საჭმლის მონელებაში და სისხლში შაქრის რეგულირებაში. ეს 6-დან 10 დიუმამდე სიგრძის წაგრძელებული ორგანო მდებარეობს მარცხენა მუცლის ზედა ნაწილში, მუცლის უკან. ფერმენტების და ჰორმონების გამომუშავებით, თქვენი პანკრეასი ეხმარება თქვენს ორგანიზმს საკვების დაშლაში, სისხლში შაქრის კონტროლში, კუჭს აცნობოს როდის დაცლას და სხვა.
მალორი-ვეისის ცრემლი (ასევე ცნობილი როგორც მალორი-ვეისის სინდრომი) ხდება მაშინ, როდესაც თქვენი ქვედა საყლაპავის ნაწილი იშლება. საყლაპავი თქვენი საჭმლის მომნელებელი სისტემის განუყოფელი ნაწილია. იგი დამზადებულია ქსოვილისგან, რომელიც ქმნის ღრუ მილს და აკავშირებს ყელის უკანა ნაწილს კუჭთან, კუნთების რიტმული შეკუმშვის გამოყენებით საკვების გადასატანად.
ჰემატემეზი არის სერიოზული მდგომარეობა, რომელიც იწვევს სისხლს. თუმცა, ეს უფრო მეტია, ვიდრე სისხლის ნალექი შენს ნამტვრევში; სისხლით ღებინება არის ნიშანი იმისა, რომ სისხლდენა გაქვთ საჭმლის მომნელებელ სისტემაში და სასწრაფოდ უნდა მიმართოთ სამედიცინო დახმარებას.
ოდდის სფინქტერი არის კუნთოვანი სარქველი, რომელიც მნიშვნელოვან როლს ასრულებს საჭმლის მონელებაში. ის აკონტროლებს ნაღვლისა და პანკრეასის წვენის ნაკადს. ის იხსნება და იხურება, რათა წვენები ღვიძლიდან და პანკრეასიდან წვრილ ნაწლავში შევიდეს. თუ სფინქტერი არ იხსნება საჭირო დროს, ამან შეიძლება გამოიწვიოს საჭმლის მომნელებელი წვენების (ნაღვლისა და პანკრეასის წვენის) სარეზერვო დაგროვება, რაც გამოიწვევს მუცლის მწვავე ტკივილს.
Schatzki ბეჭედი არის თხელი ქსოვილის რგოლი, რომელიც იქმნება საყლაპავში, მილი, რომელიც აკავშირებს თქვენს პირს კუჭთან. ბეჭედი არის არასიმსივნური და დამზადებულია ქსოვილისგან, რომელიც ფარავს თქვენს საყლაპავს. რა იწვევს შაცკის ბეჭედს? მიუხედავად იმისა, რომ ბოლომდე არ არის გასაგები, რატომ იღებთ შაცკის ბეჭედს, არსებობს რამდენიმე თეორია.
ხანდახან, განსაკუთრებით ასაკთან ერთად, ადამიანებს შეუძლიათ მსხვილი ნაწლავის ლორწოვან გარსში პატარა ამობურცული ჩანთები განუვითარდეთ. მათ დივერტიკულებს უწოდებენ და მდგომარეობას დივერტიკულოზი ეწოდება. როდესაც ჩანთები ანთებს ან ინფიცირდება, ეს იწვევს ზოგჯერ ძალიან მტკივნეულ მდგომარეობას, რომელსაც დივერტიკულიტი ეწოდება.
რა არის ნაღვლის ქვები? ნაღვლის ქვები არის მყარი მასალის ნაჭრები, რომლებიც წარმოიქმნება ნაღვლის ბუშტში, პატარა ორგანო ღვიძლის ქვეშ. თუ თქვენ გაქვთ ისინი, შეიძლება გაიგოთ, რომ თქვენი ექიმი ამბობს, რომ გაქვთ ქოლელითიაზი. თქვენი ნაღვლის ბუშტი ინახავს და გამოყოფს ნაღველს, სითხეს, რომელიც წარმოიქმნება თქვენს ღვიძლში, საჭმლის მონელებაში დასახმარებლად.
რა არის დიარეა? როდესაც გაქვთ დიარეა, თქვენი ნაწლავის მოძრაობები (ან განავალი) ფხვიერი და წყლიანია. ეს ხშირია და ჩვეულებრივ არასერიოზული. ბევრ ადამიანს აქვს დიარეა წელიწადში რამდენჯერმე. ეს ჩვეულებრივ გრძელდება 2-დან 3 დღემდე. ზოგიერთი ადამიანი მას უფრო ხშირად ხვდება.
რა არის პეპტიური წყლული? არ არსებობს მკაფიო მტკიცებულება იმისა, რომ თანამედროვე ცხოვრების სტრესი ან სწრაფი კვების მუდმივი დიეტა იწვევს წყლულებს კუჭსა და წვრილ ნაწლავში, მაგრამ ისინი მაინც გავრცელებულია ჩვენს საზოგადოებაში: დაახლოებით ყოველი 10 ამერიკელიდან ერთი ცხოვრების გარკვეულ მომენტში განიცდის კუჭის (ან კუჭის) წყლულის წვის, მღელვარე მუცლის ტკივილს.
სისხლი განავალში შეიძლება იყოს შეშინებული, მიუხედავად იმისა, აღმოაჩენთ მას ნაწლავის მოძრაობის შემდეგ გაწმენდისას თუ თქვენი ჯანდაცვის პროვაიდერის მიერ დაკვეთილი ტესტის შედეგად. მიუხედავად იმისა, რომ სისხლი განავალში შეიძლება მიუთითებდეს სერიოზულ პრობლემაზე, ეს ყოველთვის ასე არ არის.
რა არის პანკრეატიტი? პანკრეატიტი არის დაავადება, რომლის დროსაც თქვენი პანკრეასი ანთებულია. პანკრეასი არის დიდი ჯირკვალი კუჭის უკან და წვრილი ნაწლავის გვერდით. თქვენი პანკრეასი აკეთებს ორ ძირითად საქმეს: ის გამოყოფს ძლიერ მომნელებელ ფერმენტებს თქვენს წვრილ ნაწლავში, რათა დაგეხმაროთ საჭმლის მონელებაში.
რა არის აპენდიციტი? აპენდიციტი არის აპენდიქსის ანთება. ეს არის სასწრაფო სამედიცინო დახმარება, რომელიც თითქმის ყოველთვის საჭიროებს ოპერაციას რაც შეიძლება მალე აპენდიქსის მოსაშორებლად. საბედნიეროდ, თქვენ შეგიძლიათ მის გარეშე კარგად იცხოვროთ.
გასტრიტი არის კუჭის ლორწოვანი გარსის ანთება, გაღიზიანება ან ეროზია. ეს შეიძლება მოხდეს მოულოდნელად (მწვავე) ან თანდათანობით (ქრონიკული). რა იწვევს გასტრიტს? გასტრიტი შეიძლება გამოწვეული იყოს გაღიზიანებით ალკოჰოლის გადაჭარბებული მოხმარების, ქრონიკული ღებინების, სტრესის ან გარკვეული მედიკამენტების გამოყენებამ, როგორიცაა ასპირინი ან სხვა ანთების საწინააღმდეგო საშუალებები.
რა არის დივერტიკულიტი? დივერტიკულიტი არის ჩანთების ინფექცია ან ანთება, რომელიც შეიძლება ჩამოყალიბდეს თქვენს ნაწლავებში. ამ ჩანთებს დივერტიკულა ეწოდება. ჩანთები ზოგადად არ არის საზიანო. ისინი შეიძლება გამოჩნდნენ თქვენს ნაწლავებში ნებისმიერ ადგილას.
რა არის ბუასილი? ბუასილი არის სწორი ნაწლავისა და ანუსის ქვედა ნაწილში შეშუპებული ვენები. ხანდახან ამ სისხლძარღვების კედლები ისე წვრილდება, რომ ვენები იბერება და ღიზიანდება, განსაკუთრებით მაშინ, როცა ხაჭავთ. ჰემოროიდებს ასევე უწოდებენ გროვას.
სურათის წყარო პანკრეასის წინა ხედი პანკრეასი დაახლოებით 6 ინჩის სიგრძისაა და ზის მუცლის უკანა მხარეს, კუჭის უკან. პანკრეასის თავი მუცლის მარჯვენა მხარეს არის და დაკავშირებულია თორმეტგოჯა ნაწლავთან (წვრილი ნაწლავის პირველი განყოფილება) პატარა მილით, რომელსაც პანკრეასის სადინარი ეწოდება.
რა არის ჰიატალური თიაქარი? ჰიატალური თიაქარი არის, როდესაც თქვენი კუჭი ამობურცულია გულმკერდში დიაფრაგმის ხვრელის მეშვეობით, კუნთი, რომელიც ჰყოფს ორ უბანს. გახსნას ეწოდება ჰიატუსი, ამიტომ ამ მდგომარეობას ასევე უწოდებენ ჰიატუს თიაქარს. არსებობს ჰიატალური თიაქრის ორი ძირითადი ტიპი:
რა არის პრებიოტიკები? პრებიოტიკები არის სპეციალური მცენარეული ბოჭკოები, რომლებიც ხელს უწყობენ ჯანსაღი ბაქტერიების ზრდას თქვენს ნაწლავებში. ეს აუმჯობესებს საჭმლის მომნელებელ სისტემას. პრებიოტიკები პრობიოტიკების წინააღმდეგ როგორც პრებიოტიკები, ასევე პრობიოტიკები კარგია თქვენი ნაწლავებისთვის, მაგრამ ისინი გვეხმარებიან სხვადასხვა გზით.
წლების განმავლობაში, ჩვენ ვფიქრობდით ბაქტერიებზე, როგორც ორგანიზმებზე, რომელთა თავიდან აცილებაც უნდა მოხდეს. გამოდის, რომ ჩვენი სხეული უკვე დატვირთულია ტრილიონობით ბაქტერიით. ისინი ხელს უწყობენ საჭმლის მონელებას და მნიშვნელოვან როლს თამაშობენ თქვენს კეთილდღეობაში.
გაქვთ პეპტიური წყლული, თუ გაქვთ ღია წყლულები კუჭის ლორწოვან გარსში ან წვრილი ნაწლავის ზედა ნაწილში. ეს ხდება მაშინ, როდესაც თქვენი კუჭის მჟავები ამოიჭრება საჭმლის მომნელებელი ტრაქტის ლორწოს დამცავ ფენას. შეიძლება არ გქონდეთ სიმპტომები, ან იგრძნოთ დისკომფორტი ან წვის ტკივილი.
ყოველწლიურად მილიონობით ამერიკელი ავადდება "კუჭის გრიპით" ან ვირუსული გასტროენტერიტით. მას შეუძლია გამოიწვიოს დიარეა, ღებინება, კრუნჩხვები, ცხელება და თავის ტკივილი. ის ასევე ძალიან გადამდებია. რა მკურნალობა გააუარესებს კუჭის გრიპის დროს ცხოვრებას?
სურათის წყარო კუჭი არის კუნთოვანი ორგანო, რომელიც მდებარეობს მუცლის ზედა მარცხენა მხარეს. კუჭი საკვებს საყლაპავიდან იღებს. როგორც კი საკვები საყლაპავის ბოლოში აღწევს, ის კუჭში შედის კუნთოვანი სარქვლის მეშვეობით, რომელსაც ეწოდება საყლაპავის ქვედა სფინქტერი.
სურათის წყარო ანუსი არის ხვრელი, სადაც კუჭ-ნაწლავის ტრაქტი მთავრდება და გამოდის სხეულიდან. ანუსი იწყება სწორი ნაწლავის ბოლოდან, მსხვილი ნაწლავის ბოლო ნაწილიდან. ანორექტალური ხაზი გამოყოფს ანუსს სწორი ნაწლავისგან. მყარი ქსოვილი, რომელსაც ეწოდება ფასცია, გარს აკრავს ანუსს და ამაგრებს მას ახლომდებარე სტრუქტურებს.
სისხლდენა საჭმლის მომნელებელ ტრაქტში არის პრობლემის სიმპტომი და არა თავად დაავადების. ეს ჩვეულებრივ ხდება განკურნებადი ან კონტროლირებადი პირობების გამო, როგორიცაა ჰემოროიდები. სისხლდენის მიზეზი შეიძლება არ იყოს სერიოზული, მაგრამ მნიშვნელოვანია, რომ ექიმმა დაადგინოს ამ სიმპტომის წყარო.
კოლონოსკოპია არის ამბულატორიული პროცედურა, რომლის დროსაც ხდება თქვენი მსხვილი ნაწლავის (მსხვილი ნაწლავის და სწორი ნაწლავის) გამოკვლევა. თქვენმა ექიმმა შეიძლება ჩაატაროს პროცედურა კუჭ-ნაწლავის ტრაქტის (GI) ქვედა ტრაქტის გარკვეული დაავადებების დიაგნოსტიკისა და მკურნალობის მიზნით.
სურათის წყარო მსხვილ ნაწლავს ასევე უწოდებენ მსხვილ ნაწლავს. ილეუმი (წვრილი ნაწლავის ბოლო ნაწილი) უკავშირდება ბრმა ნაწლავს (მსხვილი ნაწლავის პირველი ნაწილი) მარჯვენა მუცლის ქვედა ნაწილში. მსხვილი ნაწლავის დანარჩენი ნაწილი იყოფა ოთხ ნაწილად:
სურათის წყარო მუცელი (ჩვეულებრივ უწოდებენ მუცელს) არის სხეულის სივრცე გულმკერდსა და მენჯს შორის. დიაფრაგმა ქმნის მუცლის ზედა ზედაპირს. მენჯის ძვლების დონეზე მთავრდება მუცელი და იწყება მენჯი. მუცელი შეიცავს ყველა საჭმლის მომნელებელ ორგანოს, მათ შორის კუჭს, წვრილი და მსხვილი ნაწლავები, პანკრეასი, ღვიძლი და ნაღვლის ბუშტი.
შებერილობა, გაზი და მუცლის დისკომფორტი არ შემოიფარგლება შემთხვევითი დღესასწაულებით. ეს შეიძლება მოხდეს მაშინაც კი, თუ თქვენ არ მიგიღიათ დიდი კვება. ზოგიერთ შემთხვევაში, შებერილობამ შეიძლება გამოიწვიოს შებერილობა, ან მუცლის შესამჩნევი შეშუპება.
რა არის ზედა GI სერია? ზედა GI სერია არის რენტგენოლოგიური ტესტების ჯგუფი, რომელიც უყურებს თქვენს კუჭ-ნაწლავის ტრაქტს - თქვენს კვების მილს (საყლაპავი), კუჭს და წვრილი ნაწლავის პირველ ნაწილს (თორმეტგოჯა ნაწლავი), სანამ ისინი არიან. სამუშაო. მას ხანდახან მოკლედ UGI-ს უწოდებენ.
არსებობს მრავალი სხვადასხვა ტიპის ვიზუალიზაციის ტესტები, რომლებიც გამოიყენება საჭმლის მომნელებელი სისტემის დაავადებების დიაგნოსტირებისთვის. კომპიუტერული ტომოგრაფია (CT სკანირება) CT სკანირება, კომპიუტერული ტომოგრაფია, იღებს სხეულის მრავალ რენტგენს სხვადასხვა კუთხიდან ძალიან მოკლე დროში.
სპლენექტომია არის ოპერაცია მთელი ელენთის ამოღების მიზნით, ფაქიზი, მუშტის ზომის ორგანოს, რომელიც ზის მარცხენა ნეკნის ქვეშ კუჭთან ახლოს. ელენთა ორგანიზმის დამცავი (იმუნური) სისტემის მნიშვნელოვანი ნაწილია. ის შეიცავს სპეციალურ სისხლის თეთრი უჯრედებს, რომლებიც ანადგურებენ ბაქტერიებს და ეხმარება ორგანიზმს ინფექციებთან ბრძოლაში, როცა ავად ხართ.
სურათის წყარო ელენთის წინა ხედი ელენთა არის ორგანო მუცლის ზედა მარცხენა ნაწილში, კუჭის მარცხნივ. ელენთა განსხვავდება ზომითა და ფორმით ადამიანებში, მაგრამ ის ჩვეულებრივ მუშტის ფორმის, მეწამული და დაახლოებით 4 ინჩის სიგრძისაა. იმის გამო, რომ ელენთა დაცულია ნეკნის გალიით, თქვენ ვერ იგრძნობთ მას, თუ ის არანორმალურად არ არის გადიდებული.
სურათის წყარო საყლაპავი არის კუნთოვანი მილი, რომელიც აკავშირებს ყელს (ფარინქსს) კუჭთან. საყლაპავი დაახლოებით 8 ინჩის სიგრძისაა და დაფარულია ტენიანი ვარდისფერი ქსოვილით, რომელსაც ლორწოვანი გარსი ეწოდება. საყლაპავი გადის სასუნთქი მილის (ტრაქეის) და გულის უკან და ხერხემლის წინ.
სურათის წყარო დანართის წინა ხედი აპენდიქსი ზის წვრილი და მსხვილი ნაწლავის შეერთების ადგილზე. ეს არის თხელი მილი დაახლოებით ოთხი ინჩის სიგრძით. ჩვეულებრივ, აპენდიქსი ზის ქვედა მარჯვენა მუცლის არეში. აპენდიქსის ფუნქცია უცნობია. ერთი თეორია არის ის, რომ აპენდიქსი მოქმედებს როგორც კარგი ბაქტერიების საწყობი, რომელიც „გადატვირთავს“საჭმლის მომნელებელ სისტემას დიარეული დაავადებების შემდეგ.
ენდოსკოპია არის არაქირურგიული პროცედურა, რომელიც გამოიყენება ადამიანის საჭმლის მომნელებელი ტრაქტის შესამოწმებლად. ენდოსკოპის, მოქნილი მილის გამოყენებით შუქი და მასზე დამაგრებული კამერა, თქვენს ექიმს შეუძლია ნახოს თქვენი საჭმლის მომნელებელი ტრაქტის სურათები ფერადი ტელევიზორის მონიტორზე.
დაიღალეთ ყაბზობით და ფიქრობთ, რომ შეიძლება დაგჭირდეთ საფაღარათო საშუალება? მილიონობით ამერიკელს აწუხებს ყაბზობის სიმპტომები: დაძაბვა ნაწლავის მოძრაობისას მყარი განავალი დაბრკოლების ან არასრული ევაკუაციის შეგრძნება კვირაში სამზე ნაკლები ნაწლავის მოძრაობა საფაღარათო საშუალებები შეიცავს ქიმიკატებს, რომლებიც ხელს უწყობენ განავლის მოძრაობის, მოცულობის და სიხშირის გაზრდას - რითაც ათავისუფლებს დროებით შეკრულობას.
რას ნიშნავს განავლის განსხვავებული ფერები? განსხვავებული განავლის ფერი შეიძლება ნიშნავდეს სხვადასხვა რამეს, ძირითადად იმის მიხედვით, თუ რას ჭამთ. ალბათ შეამჩნევდით, თუ თქვენი განავალი ნორმალურისგან განსხვავებული ელფერით არის. მაგრამ რას ნიშნავს, თუ ის მწვანეა?
რა არის გასტროპარეზი? გასტროპარეზი არის მდგომარეობა, რომლის დროსაც საკვები კუჭში უფრო დიდხანს რჩება, ვიდრე საჭიროა. შეიძლება გაიგოთ, რომ თქვენი ექიმი ამას კუჭის დაგვიანებულ დაცლას უწოდებს. გასტროპარეზის სიმპტომები შეიძლება გქონდეთ:
თუ ოდესმე გქონიათ ყაბზობა, თქვენ იცით, რომ ყველაფერს გააკეთებდით თქვენი მტკივნეული სიმპტომების შესამსუბუქებლად. საფაღარათო საფაღარათო საფაღარათო საფაღარათო საშუალებებს შეუძლიათ სწრაფი შედეგის მიღწევა, მაგრამ რა მოხდება, თუ ბუნებრივ ალტერნატივას ეძებთ?
რა არის დიზენტერია? დიზენტერია არის ინფექცია თქვენს ნაწლავებში, რომელიც იწვევს სისხლიან დიარეას. ის შეიძლება გამოწვეული იყოს პარაზიტით ან ბაქტერიით. დიზენტერიის მიზეზები თქვენი ტიპი დამოკიდებულია იმაზე, თუ რამ გამოიწვია თქვენი ინფექცია.
თუ გაქვთ ჰიპოკალიემია, ეს ნიშნავს, რომ სისხლში კალიუმის დაბალი დონე გაქვთ. კალიუმი არის მინერალი, რომელიც თქვენს სხეულს სჭირდება ნორმალური მუშაობისთვის. ის ეხმარება კუნთებს გადაადგილებაში, უჯრედებს საჭირო საკვები ნივთიერებების მიღებაში და ნერვებს სიგნალების გაგზავნაში.
ალანინ ამინოტრანსფერაზას (ALT) ტესტი არის სისხლის ტესტი, რომელიც ამოწმებს ღვიძლის დაზიანებას. თქვენს ექიმს შეუძლია გამოიყენოს ეს ტესტი, რათა გაარკვიოს, დააზიანა თუ არა თქვენი ღვიძლი დაავადებამ, წამალმა ან დაზიანებამ. თქვენი ღვიძლი ბევრ მნიშვნელოვან საქმეს აკეთებს თქვენთვის:
ტუტე ფოსფატაზა არის ერთ-ერთი სახის ფერმენტი, რომელიც გვხვდება თქვენს ორგანიზმში. ფერმენტები არის ცილები, რომლებიც ხელს უწყობენ ქიმიურ რეაქციებს. მაგალითად, მათ შეუძლიათ დიდი მოლეკულების დაშლა მცირე ნაწილებად, ან მათ შეუძლიათ დაეხმარონ პატარა მოლეკულებს ერთმანეთთან შეერთებაში უფრო დიდი სტრუქტურების შესაქმნელად.
ღვიძლის უკმარისობა არის სიცოცხლისათვის საშიში მდგომარეობა, რომელიც მოითხოვს სასწრაფო სამედიცინო დახმარებას. ყველაზე ხშირად, ღვიძლის უკმარისობა ხდება თანდათანობით, მრავალი წლის განმავლობაში. ეს არის ღვიძლის მრავალი დაავადების ბოლო ეტაპი. მაგრამ უფრო იშვიათი მდგომარეობა, რომელიც ცნობილია როგორც ღვიძლის მწვავე უკმარისობა, ხდება სწრაფად (48 საათში) და შეიძლება ძნელი აღმოჩენილი იყოს თავიდან.
რა არის ასციტი? ასციტი არის სითხის დაგროვება მუცელში, ხშირად ღვიძლის მძიმე დაავადების გამო. ზედმეტი სითხე აბერებს მუცელს. ასციტის ნიშნები და სიმპტომები ასციტს, როგორც წესი, თან ახლავს სისავსის შეგრძნება, ბუშტის ბუშტი და სწრაფი წონის მომატება.
თუ თქვენი ექიმი გეტყვით, რომ გაქვთ ციროზი, ეს ნიშნავს, რომ გაქვთ მდგომარეობა, რომელიც იწვევს ნაწიბუროვანი ქსოვილის თანდათანობით ჩანაცვლებას თქვენი ღვიძლის ჯანსაღი უჯრედების. ეს ჩვეულებრივ ხდება დიდი ხნის განმავლობაში ინფექციის ან ალკოჰოლური დამოკიდებულების გამო.
დიარეა შეიძლება იყოს დროებითი რამ, ან შეიძლება მიუთითებდეს რაიმე უფრო სერიოზულზე. თუ თქვენ გაქვთ დიარეა, როგორ შეგიძლიათ გაიგოთ, უნდა დაელოდოთ თუ ექიმს? გაურკვეველი სიმპტომები დიარეა ადასტურებს თავის არსებობას რამდენიმე გადაუდებელი მოგზაურობით აბაზანაში მოკლე დროში.
რა არის აქალაზია? ახალაზია ხდება მაშინ, როდესაც პროცესები, რომლებიც საკვებს კუჭში გადააქვს, ისე არ მუშაობს, როგორც უნდა. იმისათვის, რომ საკვები და სითხე პირიდან კუჭში გადავიდეს, ორი რამ უნდა მოხდეს გადაყლაპვის შემდეგ. პირველ რიგში, საყლაპავმა, მილსადენი, რომელიც ატარებს საკვებს კუჭში, უნდა გადაიტანოს საკვები შეკუმშვით და მოდუნების გზით.
რა არის აუტოსომური დომინანტური პოლიკისტოზური თირკმლის დაავადება? თირკმელების აუტოსომური დომინანტური პოლიკისტოზური დაავადება (ADPKD) იწვევს თირკმელებში სითხით სავსე ტომრების, სახელწოდებით ცისტების ზრდას. ცისტები ხელს უშლიან თქვენს თირკმელებს იმუშაონ ისე, როგორც უნდა.
პირველადი ბილიარული ქოლანგიტი არის დაავადება, რომელიც აზიანებს ღვიძლში ნაღვლის სადინრებს. თქვენმა ექიმმა შეიძლება მას ასევე უწოდოს PBC. ადრე მას პირველად ბილიარული ციროზი ერქვა. ამ სადინარებს მნიშვნელოვანი სამუშაო აქვთ. ისინი ღვიძლისგან მოშორებით ატარებენ სითხეს, რომელსაც ეწოდება ნაღველი, რომელიც მნიშვნელოვან როლს ასრულებს საჭმლის მონელებაში.
რა არის ნაწლავის გაუვალობა? ნაწლავის გაუვალობა არის სერიოზული პრობლემა, რომელიც ხდება მაშინ, როდესაც რაღაც ბლოკავს თქვენს ნაწლავებს, მსხვილ ან წვრილ ნაწლავს. ის ასევე ცნობილია, როგორც ნაწლავის გაუვალობა. თუ საჭმლის მომნელებელი სისტემა ჩერდება, არ შეიძლება ნაწლავის მოძრაობა ან გაზების გამოყოფა.
რა არის Clostridium Difficile (C. diff)? Clostridium difficile (C. diff) არის ბაქტერიის ტიპი, რომელსაც შეუძლია გამოიწვიოს კოლიტი, მსხვილი ნაწლავის სერიოზული ანთება. C. diff-ის ინფექციები ხშირად იწყება ანტიბიოტიკების მიღების შემდეგ. ეს ზოგჯერ შეიძლება სიცოცხლისთვის საშიში იყოს.
რა არის ცელიაკია? ცელიაკია არის აუტოიმუნური აშლილობა, რომელიც გამოწვეულია გლუტენის ჭამის დროს. ის ასევე ცნობილია, როგორც ცელიაკია, არატროპიკული სპრუ ან გლუტენზე მგრძნობიარე ენტეროპათია. გლუტენი არის ხორბლის, ქერის, ჭვავის და სხვა მარცვლეულის ცილა.
ცელიაკიას შეიძლება ჰქონდეს მრავალი განსხვავებული სიმპტომი. შენი შეიძლება განსხვავდებოდეს სხვისგან. შეიძლება არც კი გქონდეთ რაიმე სიმპტომი. ცელიაკიის სიმპტომები მოზრდილებში მოზარდებში ცელიაკიის ყველაზე გავრცელებული სიმპტომებია კუჭის პრობლემები, როგორიცაა გაზები და დიარეა.
ბევრმა ადამიანმა არ იცის, რომ აქვს ცელიაკია. მკვლევარები ფიქრობენ, რომ ამ დაავადებით დაავადებული 5 ადამიანიდან მხოლოდ 1 აღმოაჩენს, რომ მას აქვს ეს. ნაწლავის დაზიანება ნელა ხდება და სიმპტომები შეიძლება ძალიან განსხვავდებოდეს ადამიანში. ასე რომ, დიაგნოზის დასმას შეიძლება წლები დასჭირდეს.
როდესაც გაქვთ ცელიაკია, თქვენს ორგანიზმს გლუტენთან დაკავშირებული დიდი პრობლემა აქვს. მიზეზების გამო, რომლებიც მეცნიერებს ბოლომდე არ ესმით, გლუტენი აიძულებს თქვენს იმუნურ სისტემას შეუტიოს წვრილი ნაწლავის ლორწოვან გარსს, თუ თქვენ გაქვთ ეს მდგომარეობა.
ცელიაკია არის იმუნური სისტემის პრობლემა, ან "ავტოიმუნური აშლილობა". 2,5 მილიონზე მეტ ამერიკელს აქვს ეს. თუ გაქვთ ცელიაკია და მიირთმევთ საკვებს, რომელიც შეიცავს გლუტენს (პროტეინი, რომელიც გვხვდება ხორბალში, ჭვავისა და ქერში), თქვენი სხეული თავს ესხმის თქვენს წვრილ ნაწლავს.
ქსოვილის ტრანსგლუტამინაზას IgA ტესტი ან tTg-IgA ტესტი ეფექტური მეთოდია, რომელიც გამოიყენება ცელიაკიის დიაგნოსტიკაში. ეს არის სისხლის ტესტი, რომელიც ამოწმებს ანტისხეულებს ან იმუნოგლობულინებს, რომლებიც იმუნური სისტემის მიერ წარმოქმნილი ცილებია.
უგლუტენო დიეტა ცელიაკიის მკურნალობის ერთადერთი გზაა და ეს არ იცვლება ორსულობის დროს. უკონტროლო ცელიაკია დაკავშირებულია სპონტანურ აბორტებთან, ნაადრევ მშობიარობასთან, დაბალ წონასთან და მკვდრადშობადობასთან. მაგრამ თუ გლუტენს ამოიღებთ სურათიდან, ეს რისკები გაქრება.
ცელიაკიას აქვს მხოლოდ ერთი ნათელი მკურნალობა: დაემშვიდობეთ გლუტენს. ეს მარტივად ჟღერს, მაგრამ შეიძლება აბსოლუტური იყოს. გლუტენი არ არის ყველაფერში? შეიძლება თავიდანვე ასე იყოს. იმის გამო, რომ ცელიაკია თითქმის 3 მილიონ ამერიკელს აწუხებს, გლუტენის გარეშე მარკირება ახლა ნორმად ითვლება.
საუკეთესო გზა თქვენი ექიმისთვის, რათა გაერკვია, თუ რა იწვევს თქვენს დიარეას, არის გარკვეული ინფორმაციის მიღება თქვენგან. მათ სურთ იცოდნენ: თუ თქვენს დიარეაში არის სისხლი ან ლორწო რა წყლიანია რამდენი ხანია რაც გაქვთ თუ ვინმეს აქვს თქვენს ირგვლივ თუ თქვენი წასვლის სურვილი ძლიერია გაქვთ მუცლის ტკივილი, ან ტკივილი ქვედა არეში?
გადაყლაპვა მარტივი ჩანს, მაგრამ სინამდვილეში საკმაოდ რთულია. საჭიროა თქვენი ტვინი, რამდენიმე ნერვი და კუნთი, ორი კუნთოვანი სარქველი და ღია, შეუვიწროვებელი საყლაპავი ან ყლაპვის მილი, რომ სწორად იმუშაოს. თქვენი საყლაპავი ტრაქტი მიდის პირიდან კუჭისკენ.
ეგზოკრინული პანკრეასის უკმარისობა (EPI) იწვევს პრობლემებს საჭმლის მონელებაში. თქვენი პანკრეასი არ აწარმოებს საკმარის ფერმენტებს, რომლებიც თქვენს ორგანიზმს სჭირდება საკვები ნივთიერებების დასაშლელად და ათვისებისთვის. ფერმენტები აჩქარებენ ქიმიურ რეაქციებს თქვენს ორგანიზმში.
პირველადი სკლეროზული ქოლანგიტი (PSC) არის დაავადება, რომელიც აზიანებს თქვენს ნაღვლის სადინრებს. ნაღველი არის საჭმლის მომნელებელი სითხე, რომელსაც ღვიძლი წარმოქმნის. სადინრები აძლევენ მას ღვიძლიდან ნაღვლის ბუშტისკენ და ბოლოს წვრილ ნაწლავში. იქ ის ხელს უწყობს საკვებიდან ცხიმის დაშლას.
მოგზაურის დიარეა არის ნაწლავური ინფექცია, რომელიც ვითარდება დაბინძურებული საკვების ან წყლის ჭამის ან დალევის შედეგად. საკვების მომვლელებმა, რომლებიც არ იბანენ ხელებს აბაზანის გამოყენების შემდეგ, შეუძლიათ ინფექცია გადასცენ ადამიანებს, რომლებიც მოიხმარენ დაბინძურებულ საკვებს.
ზოლინგერ-ელისონის სინდრომი (ZES) არის კუჭ-ნაწლავის სისტემის დაავადება. ადამიანებს, რომლებსაც აქვთ ZES, უვითარდებათ სიმსივნეები, რომლებიც ცნობილია როგორც გასტრინომა პანკრეასსა და თორმეტგოჯა ნაწლავში (წვრილი ნაწლავის პირველი ნაწილი). ZES-ით გამოწვეული გასტრინომა გამოყოფს ჰორმონ გასტრინს.
რა არის ქოლეცისტიტი? ქოლეცისტიტი არის ნაღვლის ბუშტის შეშუპება და გაღიზიანება, პატარა ორგანო მუცლის მარჯვენა მხარეს ღვიძლის მახლობლად. ნაღვლის ბუშტის ფუნქციაა საჭმლის მომნელებელი წვენის შეკავება, რომელსაც ნაღველი ეწოდება. ის ათავისუფლებს ნაღველს წვრილ ნაწლავში, როდესაც ორგანიზმს ეს სჭირდება ცხიმების დასაშლელად.
რა არის ჟიარდიაზი? გიარდიაზი, ასევე ცნობილი როგორც გიარდიის ინფექცია, არის ნაწლავის დაავადება, რომელიც ხასიათდება დიარეით, კრუნჩხვით, გულისრევით და შებერილობის გამო. პაწაწინა პარაზიტი Giardia intestinalis იწვევს ინფექციას. ეს ბუზი ცხოვრობს მთელ მსოფლიოში ისეთ ადგილებში, სადაც არ არის სუფთა სასმელი წყალი.
Helicobacter pylori (H. pylori) არის ბაქტერიის სახეობა. ეს მიკრობები შეიძლება შევიდნენ თქვენს სხეულში და იცხოვრონ საჭმლის მომნელებელ ტრაქტში. მრავალი წლის შემდეგ, მათ შეუძლიათ გამოიწვიონ წყლულები კუჭის ლორწოვან გარსში ან წვრილი ნაწლავის ზედა ნაწილში.
ერთხელ სასაცილოა, ორჯერ სასაცილოა და ამაზე მეტი ყველაფერი ჩვეულებრივ უბრალოდ გამაღიზიანებელია. ჩვენ ყველას გვქონია ისინი, მაგრამ სინამდვილეში იცით, საიდან მოდიან? ეს არის სლოკინი და ეს არის უცნაური პატარა ხმები, რომლებიც შეიძლება გაფრინდეს თქვენი პირიდან გაფრთხილების გარეშე.
მილიონ ამერიკელს არ შეუძლია რძეში და რძის პროდუქტებში შემავალი გარკვეული შაქრის მონელება, რომელსაც ლაქტოზა ეწოდება. თუ თქვენ ერთ-ერთი მათგანი ხართ, გაქვთ ლაქტოზას აუტანლობა. მდგომარეობა არ არის საზიანო, მაგრამ შეიძლება იყოს არასასიამოვნო და შეიძლება იყოს უხერხული.
ამ ბოლო დროს თქვენ იგრძნობთ თავს ოდნავ - დელიკატურად რომ ვთქვათ - სარეზერვო. თქვენ არ "მიდიხართ" ისე ხშირად, როგორც საჭიროა, და გრძნობთ შებერილობას და დისკომფორტს. ბევრი ამერიკელი - ზოგიერთი შეფასებით 4 მილიონზე მეტი - რეგულარულად უმკლავდება ყაბზობას.
Pseudomyxoma peritonei (PMP) იშვიათი მდგომარეობაა, რომელიც ჩვეულებრივ იწყება აპენდიქსის სიმსივნით - თუმცა სიმსივნე ასევე შეიძლება იყოს ნაწლავში, ბუშტში ან საკვერცხეებში. მილიონიდან მხოლოდ 1 ხვდება მას. PMP შეიძლება არ გამოიწვიოს რაიმე პრობლემა მანამ, სანამ სიმსივნე არ გაიზრდება და არ გასკდება იმ ადგილიდან, სადაც ის დაიწყო.
რძელა (სილიმარინი) არის ყვავილოვანი ბალახი, რომელიც დაკავშირებულია გვირილისა და ამბროზიის ოჯახთან. მისი სამშობლო ხმელთაშუა ზღვის ქვეყნებია. ზოგი მას მარიამ ეკალს და წმიდა ეკალსაც უწოდებს. რისთვის გამოიყენება Milk Thistle? ხალხი ტრადიციულად იყენებდა რძის ეკლს ღვიძლისა და ნაღვლის ბუშტის პრობლემებისთვის.
რა არის პაროქსიზმული ღამის ჰემოგლობინურია? ეს არის იშვიათი სისხლის დაავადება, რომელიც თქვენი გენებიდან გამომდინარეობს. თუ თქვენ გაქვთ ეს, თქვენი იმუნური სისტემა უტევს თქვენს სხეულში სისხლის წითელ უჯრედებს და ანადგურებს მათ. მათ აკლიათ გარკვეული პროტეინები, რომლებიც იცავს მათ.
რა არის რექტალური პროლაფსი? პროლაფსი არის როდესაც სხეულის რომელიმე ნაწილი სრიალებს ან ეცემა ნორმალური პოზიციიდან. სწორი ნაწლავის პროლაფსი არის, როდესაც სწორი ნაწლავი - მსხვილი ნაწლავის ბოლო ნაწილი - ჩამოვარდება ან სრიალებს ანუსიდან. მიუხედავად იმისა, რომ ეს შეიძლება საშინლად ჟღერდეს, ეს ჩვეულებრივ არ განიხილება სასწრაფო სამედიცინო დახმარებად.
როდესაც იკეთებთ საცხობ აბაზანას, დექით თბილ წყალში, რათა დაგეხმაროთ ქვედა ან ინტიმური ნაწილების გარშემო ტკივილის შესამსუბუქებლად. თქვენმა ექიმმა შეიძლება გირჩიოთ, თუ გაქვთ ბუასილი, ანალური ნაპრალი, ან თუ ახლახან გააჩინეთ ბავშვი. თქვენ შეგიძლიათ მარტივად დახატოთ ერთი საკუთარ აბაზანაში.
რა არის პროქტიტი? პროქტიტი არის ანუსის (ღია) და სწორი ნაწლავის ლორწოვანი გარსის ანთება (ნაწლავის ქვედა ნაწილი ანუსისკენ მიმავალი). ის შეიძლება გაგრძელდეს ხანმოკლე დროით ან გადაიზარდოს ქრონიკულ მდგომარეობად (გაგრძელდეს კვირების ან თვეების ან მეტხანს).
უიპლის დაავადება პირველად 1907 წელს აღიარა ჯორჯ ჰოიტ უიპლმა. საქმე ეხება მამაკაცს, რომელსაც ჰქონდა წონის დაკლების, ართრიტის, ქრონიკული ხველებისა და ცხელების პრობლემები. საუკუნეზე მეტი ხნის შემდეგ, ექიმებმა ჯერ კიდევ ბევრი რამ არ იციან დაავადების შესახებ, მაგრამ მათ აქვთ მისი მკურნალობის გზები.
თუ გაქვთ გასტროპარეზი, თქვენი კუჭი არ ცარიელდება ისე სწრაფად, როგორც საჭიროა. ექიმმა შეიძლება მას კუჭის დაგვიანებული დაცლა უწოდოს. მას შეუძლია გაგრძნობინოთ ავადმყოფობა ან ღებინება. მუცელი შეიძლება გტკივათ, ან შეიძლება ძალიან სავსე ჩანდეს მცირე რაოდენობით საკვების მიღების შემდეგ.
ბურღული ან წიწაკა დაგეხმარებათ კუჭის აშლილობის შემსუბუქებაში. მაგრამ თუ ეს ხშირად ხდება, ეს შეიძლება იყოს ჯანმრთელობის პრობლემის ნიშანი. თუ ბევრს წუწუნებ, ალბათ დროა გაარკვიო რატომ. რატომ ხდება ეს? როდესაც თქვენ გადაყლაპავთ თქვენს საკვებს, ის გადის მილში, რომელსაც ეწოდება თქვენი საყლაპავი და შედის თქვენს კუჭში.
ვის სჭირდება ნამდვილად უგლუტენო დიეტაზე? ასევე გააკეთებთ, თუ გაქვთ ცელიაკია ან გლუტენის მგრძნობელობა, მდგომარეობა, რომელიც ექიმებმა ოდესღაც უარყვეს, მაგრამ ახლა აღიარებენ, როგორც ლეგიტიმურს. ასე ამბობს სტეფანო გუანდალინი, მედიცინის დოქტორი, ჩიკაგოს უნივერსიტეტის ცელიაკიის ცენტრის დირექტორი.
ლაქტოზას მაღალი შემცველობის მქონე საკვების მიღებაზე ფიქრმა, როგორიცაა კიში, ფეტუჩინი ალფრედო ან პუდინგი, შეიძლება გაგიჩნდეთ სურვილი და შიში, თუ გაქვთ ლაქტოზას მწვავე აუტანლობა. კარგი ამბავი? ამ უგემრიელესი კერძების მირთმევა მაინც შეგიძლიათ. ხრიკი არის კალციუმით გამდიდრებული ლაქტოზას გარეშე ან რძის რძე ჩვეულებრივი ძროხის რძეში ჩანაცვლება, ან რეცეპტებში ყველის, ნაღების ყველისა და იოგურტის ნაცვლად ლაქტოზას გარეშე ვარიანტების გამოყენება.