როგორ ავიცილოთ თავიდან ფრჩხილის სოკოვანი ინფექცია

როგორ ავიცილოთ თავიდან ფრჩხილის სოკოვანი ინფექცია
როგორ ავიცილოთ თავიდან ფრჩხილის სოკოვანი ინფექცია
Anonim

თუ დიდ ყურადღებას არ აქცევთ თქვენს ფრჩხილებს - ან თუ ატარებთ ბევრ ფერად ლაქს - შეიძლება ვერ შეამჩნიოთ არასასურველი სტუმრის მოსვლა: სოკო.

მაგრამ არის დამაჯერებელი ნიშნები, როდესაც ფრჩხილის სოკოვანი ინფექცია იწყება. თქვენი ფრჩხილები შეიძლება გახდეს სქელი, ყვითელი, ყავისფერი ან ცარცისფერი თეთრი ელფერით. ისინი ასევე შეიძლება გახდეს მტვრევადი და დამსხვრეული, ან გაჩნდეს ბზარები.

როდესაც ფრჩხილის სოკოვანი ინფექცია გაქვთ, მისი მოშორება ნამდვილი ტკივილია. ამიტომ კარგი იდეაა იცოდეთ როგორ თავიდან აიცილოთ ეს.

იცოდეთ, რა შეიძლება დაგაყენოთ რისკის ქვეშ. სოკოვანი ინფექციები უფრო ხშირია ხანდაზმულებში. რა არის ასაკობრივი კავშირი? ხანდაზმულებს აქვთ უფრო ნელა მზარდი ფრჩხილები, სისხლის მიმოქცევის დაქვეითება და სოკოების ზემოქმედების ხანგრძლივი ისტორია.

მამაკაცებს ასევე უფრო ხშირად აქვთ ფრჩხილის სოკო, ვიდრე ქალები - შესაძლოა იმიტომ, რომ მათ უფრო მეტად ჩვევიათ ფეხშიშველი სიარული სპორტდარბაზში ან სასტუმროს ნომერში.

ადამიანები დიაბეტით ან სხვა ჯანმრთელობის პირობებით, რომლებიც ასუსტებს იმუნურ სისტემას, ასევე მაღალი რისკის ქვეშ არიან.

ფრთხილად იყავით სოკოვანი კერების გარშემო. საზოგადოებრივი საშხაპეები. თუ ფრჩხილის სალონს ეწვევით, ის უნდა იყოს სუფთა და ლიცენზირებული. დარწმუნდით, რომ ტექნიკოსი იყენებს სტერილიზებულ ან ერთჯერადი ინსტრუმენტებს (ან მოიყვანეთ საკუთარი). იგივე ეხება პოლონურს - მოიყვანეთ საკუთარი ბოთლი სახლიდან.

მოჭერით ფრთხილად. შეინახეთ ფრჩხილები მოკლედ მოჭრილი, რათა თავიდან აიცილოთ ინფექციის გავრცელება, მაგრამ გახსოვდეთ, რომ ფრთხილად მოიჭრათ. ნუ იზიარებთ ფრჩხილის საპარსებს ან სხვა მოვლის ხელსაწყოებს, ყოველთვის გაწმინდეთ ისინი ყოველი გამოყენების წინ და არასოდეს მოაჭრათ კუტიკულა. ფრჩხილის ძირის გარშემო კანი არსებობს მიზეზის გამო: ის მოქმედებს როგორც ბარიერი ინფექციისთვის.

კარგად გაიწმინდეთ ფრჩხილები. ნუ უგულებელყოფთ ფრჩხილებს შხაპში ყოფნისას - შეიზილეთ საპნითა და წყლით, რათა დაიცვათ თავი ინფექციებისგან. ხშირად დაიბანეთ ხელები და დაიმახსოვრეთ, რომ მიკრობები შეიძლება დასახლდნენ თქვენი ფრჩხილების ქვეშ, ამიტომ ჩადეთ ფრჩხილის ჯაგრისი მათ გასაწმენდად.

შეინახეთ ისინი მშრალი. როგორ მოვიშოროთ ტენიანობა: ატარეთ ხელთათმანები ჭურჭლის გაწმენდის ან რეცხვისას და შემდეგ გაუშვით ჰაერი. აირჩიეთ სუნთქვადი წინდები და ფეხსაცმელი და ხშირად შეცვალეთ ისინი - განსაკუთრებით ვარჯიშის შემდეგ. მოერიდეთ სუპერ მჭიდრო კოლგოტს, რამაც შეიძლება გამოიწვიოს მეტი ოფლი. შხაპის ან აბაზანის შემდეგ, დარწმუნდით, რომ კარგად გაიმშრალეთ ფეხები.

დაიცავით ტრავმისგან. როცა აზიანებთ ფრჩხილის საწოლს ან ფრჩხილების ირგვლივ კანს, ეს ქმნის ღიობას სოკოებისთვის. არასოდეს დააკოპიროთ ან უკბინოთ ფრჩხილს - ფაქტობრივად, ფრჩხილებს არასოდეს იკბინოთ.

და დარწმუნდით, რომ თქვენი ფეხსაცმელი კარგად მოგერგებათ და არ გახეხოთ ან არ მოგახვიოთ ფეხები, რამაც შეიძლება ასევე გამოიწვიოს პრობლემები.

გირჩევთ:

საინტერესო სტატიები
კარავეი: არის თუ არა ჯანმრთელობის სარგებელი? დადებითი და უარყოფითი მხარეები, ინფორმაცია კვების შესახებ და სხვა
Წაიკითხე მეტი

კარავეი: არის თუ არა ჯანმრთელობის სარგებელი? დადებითი და უარყოფითი მხარეები, ინფორმაცია კვების შესახებ და სხვა

კარავის თესლში ბევრად მეტია, ვიდრე მათი სანელებლების გამოყენება. ეს თესლი ასობით წელია ევროპული და აზიური სამზარეულოს ნაწილია. ის ხშირად გვხვდება სურნელოვან საკვებში, როგორიცაა ყველი, ხორცის კერძები და მჟავე კომბოსტო. თუმცა მას მცენარეულ მედიცინაშიც იყენებენ.

ქოქოსის ზეთი: არის თუ არა ჯანმრთელობის სარგებელი? დადებითი და უარყოფითი მხარეები, ინფორმაცია კვების შესახებ და სხვა
Წაიკითხე მეტი

ქოქოსის ზეთი: არის თუ არა ჯანმრთელობის სარგებელი? დადებითი და უარყოფითი მხარეები, ინფორმაცია კვების შესახებ და სხვა

ქოქოსის ზეთმა პოპულარობა მოიპოვა ბოლო რამდენიმე წლის განმავლობაში მთელ მსოფლიოში. მას აქვს გამოყენების ფართო სპექტრი, თმის პროდუქტებიდან საკვებიდან დაწყებული, მზისგან დამცავი საშუალებებით და დეზოდორანტებით. მისი გემრიელი არომატი და ადაპტირებადი თვისებები მას სრულყოფილ ინგრედიენტად აქცევს მრავალ სხვადასხვა პროდუქტში დასამატებლად.

მწვანე ყურძენი: ჯანმრთელობის სარგებელი, საკვები ნივთიერებები ერთ პორციაზე, მომზადების შესახებ ინფორმაცია და სხვა
Წაიკითხე მეტი

მწვანე ყურძენი: ჯანმრთელობის სარგებელი, საკვები ნივთიერებები ერთ პორციაზე, მომზადების შესახებ ინფორმაცია და სხვა

მწვანე ყურძენი ტკბილი ხილია, რომელიც იზრდება მტევნებში. ხილი პოპულარულ საჭმელად აქცევს, როგორც მისი ტკბილი გემოს გამო, ასევე იმის გამო, რომ თქვენ შეგიძლიათ ერთი მთლიანობა არევის გარეშე. მაგრამ მწვანე ყურძენი უფრო მეტია, ვიდრე უბრალოდ მოსახერხებელი საჭმელი.