2024 ავტორი: Kevin Dyson | [email protected]. ბოლოს შეცვლილი: 2023-12-16 23:38
თვე 7, კვირა 1
ფუნქცია
ბავშვის მოსვლამდე, თქვენ და თქვენი პარტნიორი, ალბათ, დიდ დროს ატარებდით ერთად ჩეთში, გადიხართ საზოგადოებაში და თქვენი სექსუალური ცხოვრების ერთად შესწავლაში.
მას შემდეგ, რაც მშობლები გახდით, შესაძლოა, თქვენი დროისა და ყურადღების უმეტესი ნაწილი ახალ შვილზე გაამახვილეთ. ბევრი ცვლილება მოხდება ბავშვის ჩასვლისთანავე და მნიშვნელოვანია პარტნიორთან ერთად განიხილოთ სტრესული ფაქტორები, საზრუნავი და გრძნობები. თქვენს პარტნიორთან ყოველდღიური დროის გატარება შეიძლება გააძლიეროს თქვენი ურთიერთობა.
სცადეთ ეს იდეები:
- ისაუბრეთ თქვენს გრძნობებზე. ჩვილის აღზრდასთან დაკავშირებული სტრესის დაძლევა რთულია. თქვენ ორივეს შეიძლება გქონდეთ განსხვავებული შეშფოთება და ამ ახალ ცვლილებასთან გამკლავების გზები და მათი ერთმანეთთან გაზიარება შეიძლება დაგეხმაროთ.
- კონცენტრირება მოახდინეთ მიზეზებზე, რის გამოც შეგიყვარდათ და იპოვნეთ გზები, რომ დარჩეთ ახლოს, მაგალითად, ტელეფონზე საუბარი მთელი დღის განმავლობაში ან ხელჩაკიდება.
- აღადგინეთ პაემნის ღამე. სთხოვეთ მეგობარს ან ნათესავს, უყუროს თქვენს პატარას რამდენიმე საათის განმავლობაში, რათა შეძლოთ სადილზე ან კინოში წასვლა, ისევე როგორც ძველ დროს. მოარიდეთ საუბარი ბავშვისგან. ასევე ძალიან მნიშვნელოვანია ერთმანეთთან ხელახლა გაერთიანება.
თქვენი ბავშვის განვითარება ამ კვირაში
ახლა, როცა თქვენი ბავშვი ზის, ხელს უშლის ადამიანებსა და სათამაშოებს, იღიმება და თვალით კონტაქტს ამყარებს, ის ჩვეულებრივი სოციალური პეპელაა.
აი რას შეიძლება ველოდოთ ახლა ან მომდევნო რამდენიმე კვირის განმავლობაში:
- თქვენს ბავშვს უნდა უყვარდეს სათამაშო დრო. როცა ხელმისაწვდომი იქნებით, მათ მოინდომებენ თქვენთან ურთიერთობას, იქნება ეს იმას ნიშნავს, რომ მიუთითებს სხვადასხვა ობიექტზე და ელოდება მათი სახელების მოსმენას, წიგნების კითხვას, სათამაშოების გაზიარებას თუ უბრალოდ ყვირილი და ღიმილი.
- პატარებს უყვართ სარკეში ყურება, განსაკუთრებით თუ თქვენ იქ იმისთვის ხართ, რომ ეს უფრო სახალისო გახადოთ. მიბაძეთ ერთმანეთს, აჩვენეთ განსხვავებული ემოციები ან აჩვენეთ თქვენს პატარას, თუ როგორ უნდა ითამაშოს peek-a-boo საკუთარი იმიჯით.
- თუ ის არ არის დაღლილი ან ავად, შეგიძლიათ ელოდოთ, რომ თქვენი ბავშვი იქნება ოპტიმისტურ, მხიარულ ხასიათზე ყოველდღე რამდენიმე საათის განმავლობაში.
თვე 7, კვირა 1 რჩევები
რჩევები
- პატარებს უყვართ ხელში ჩაჭერა და უყვართ მუსიკა. დაუკარით თქვენი საყვარელი სიმღერები, ჩაატარეთ ბავშვი ახლოს, ირყევით და იცეკვეთ ერთად.
- ხელთ გქონდეთ ასაკის შესაბამისი სათამაშოები, რათა დროდადრო აჩუქოთ თქვენს პატარას რაიმე ახალი. დაიბრუნეთ დავიწყებული სათამაშო; მომავალ თვეში ისევ ახალი გამოჩნდება.
- დარწმუნდით, რომ თქვენს პატარას ყოველდღე კითხულობთ. ის ეხმარება ენის განვითარებას.
- ძიძა არ გაქვთ? დაგეგმეთ საღამოები სახლში. მიირთვით ვახშამი ბავშვის ძილის წინ, იქირაეთ ფილმი, შემდეგ გადადით საძინებელში (ან დივანში).
- ჩვილის აღზრდამ შეიძლება დაძაბოს თქვენი სექსუალური ცხოვრება. ძალიან დაიღალა ღამით? იყავით ინტიმური დილით ან ძილის დროს.
- გააკეთეთ სამუშაო დრო ერთადერთობის დროს. თქვენ უფრო სწრაფად დაასრულებთ დავალებებს და გექნებათ დრო სასაუბროდ მუშაობისას.
- ბავშვზე ფოკუსირებით, შესაძლოა საკუთარ თავს უგულებელყოთ. საკმარისი ძილი და ვარჯიში და ჯანსაღი დიეტა დაგეხმარებათ გააუმჯობესოთ თქვენი განწყობა, ურთიერთობა და გახდეთ უფრო ყურადღებიანი მშობელი.
გირჩევთ:
შაკიკი და ინტიმური ურთიერთობა
შაკიკი შეიძლება იყოს მძიმე თქვენი ცხოვრების ყველა ასპექტში, მათ შორის რომანტიკასა და ინტიმურ ურთიერთობაში. ერთ კვლევაში პაციენტების მეოთხედმა თქვა, რომ შაკიკის თავის ტკივილი ცვლის სექსუალური ინტიმური ურთიერთობის ხარისხს და ასევე სიხშირეს.
სიყვარული, ინტიმური ურთიერთობა და ძუძუს კიბო - WebMD
მკერდის კიბომ შეიძლება გამოიწვიოს გამოწვევები სიყვარულში, სექსსა და ინტიმურ ურთიერთობაში. წაიკითხეთ პასუხები ძუძუს კიბოს მქონე ქალთა საერთო კითხვებზე. დაინგრევა ჩემი ქორწინება? ამ დიაგნოზს შეუძლია დაამყაროს ან დაარღვიოს ქორწინება. თქვენ აღმოაჩენთ, რომ უკეთესი ქორწინება გაქვთ ძუძუს კიბოს შემდეგ, ან არ გექნებათ ქორწინება.
სიყვარული, ინტიმური ურთიერთობა და ძუძუს კიბო
მკერდის კიბომ შეიძლება გამოიწვიოს გამოწვევები სიყვარულში, სექსსა და ინტიმურ ურთიერთობაში. წაიკითხეთ პასუხები ძუძუს კიბოს მქონე ქალთა საერთო კითხვებზე. დაინგრევა ჩემი ქორწინება? ამ დიაგნოზს შეუძლია დაამყაროს ან დაარღვიოს ქორწინება. თქვენ აღმოაჩენთ, რომ უკეთესი ქორწინება გაქვთ ძუძუს კიბოს შემდეგ, ან არ გექნებათ ქორწინება.
ენდომეტრიოზი: როგორ გავუადვილოთ ინტიმური ურთიერთობა
როდესაც გაქვთ ენდომეტრიოზი, სექსი შეიძლება გტკივათ. მაგრამ ეს არ ნიშნავს იმას, რომ უარი უნდა თქვათ პარტნიორთან ინტიმურ ურთიერთობაზე. თქვენ უბრალოდ უნდა გააკეთოთ რამდენიმე შესწორება სექსისადმი მიდგომაში. არსებობს ტკივილის შესამცირებლად ან თუნდაც მოშორების გზები.
ინტიმური ურთიერთობა ორსულობის დროს - WebMD
ის ფიქრობს: "ვაი, ის უფრო სექსუალური და ცხელი გამოიყურება, ვიდრე ოდესმე მინახავს - ბიჭო, ჩართული ვარ!" ის ფიქრობს: "მე ვარ გულისრევა და დაღლილი და თავს ბუტბუტად ვგრძნობ - თუ ის იმდენად მეხება, რომ ერთხელაც მეხება, ვიყვირი!