2024 ავტორი: Kevin Dyson | [email protected]. ბოლოს შეცვლილი: 2023-12-16 23:38
ბავშვის დაბადებიდან პირველი რამდენიმე კვირა თქვენს ორგანიზმში ბევრ ცვლილებას მოაქვს. ამ ცვლილებებმა შეიძლება გამოიწვიოს გვერდითი მოვლენები, როგორიცაა მშობიარობის შემდგომი თავის ტკივილი.
მშობიარობის შემდგომი თავის ტკივილის სახეები
არსებობს პირველადი და მეორადი თავის ტკივილი. ორივე შეიძლება მოხდეს მშობიარობის შემდგომ პერიოდში.
პირველადი თავის ტკივილი არ არის გამოწვეული სხვა მდგომარეობით. ტკივილი შეიძლება რთული იყოს, მაგრამ თავის ტკივილი საშიში არ არის. თქვენი ტვინი ვერ გრძნობს ტკივილს, ამიტომ ტკივილი, რომელსაც გრძნობთ, გამოწვეულია სისხლძარღვების, კუნთების და კისრისა და თავის ნერვების შეშუპებით. არსებობს რამდენიმე სახის პირველადი თავის ტკივილი, მათ შორის:
- შაკიკი: როგორც წესი, თავის ერთ მხარეს იგრძნობა, შაკიკმა შეიძლება გამოიწვიოს ძლიერი ტკივილი, გულისრევა და მგრძნობელობა სინათლის, ხმაურის და სუნის მიმართ.
- დაძაბულობის თავის ტკივილი: ეს ჩვეულებრივ მოიცავს ტკივილს ორივე მხარეს და ზოგჯერ მგრძნობელობას სინათლისა და ხმის მიმართ.
- კლასტერული თავის ტკივილი: ხშირად იგრძნობა თავის ერთ მხარეს, ერთი თვალის უკან, კლასტერული თავის ტკივილი შეიძლება მოხდეს დღის ერთსა და იმავე დროს რამდენიმე კვირის განმავლობაში.
- ჰიპნიკური თავის ტკივილი: ეს ხდება ღამით, ჩვეულებრივ 40-დან 80 წლამდე ასაკის ადამიანებში.
მეორადი თავის ტკივილი უფრო სერიოზულია. ისინი, როგორც წესი, არსაიდან გამოდიან და იწვევენ ძლიერ ტკივილს. ეს შეიძლება გამოწვეული იყოს ჯანმრთელობის სხვა პრობლემით, რომელიც იწვევს ტკივილს კისრისა და თავის არეში, როგორიცაა:
- თავის ტრავმა
- კისრის დაზიანება
- ტვინის ინფექცია
- ტვინის სიმსივნე
- მაღალი წნევა
- ანევრიზმა
მშობიარობის შემდგომი თავის ტკივილის მიზეზები
ქალთა თითქმის ნახევარს აქვს თავის ტკივილი ბავშვის დაბადებიდან პირველი რამდენიმე კვირის განმავლობაში და განსაკუთრებით ხშირია პირველ კვირაში. მშობიარობის შემდგომი თავის ტკივილის მიზეზებია:
- ჰორმონების მკვეთრი ვარდნა
- არ არის საკმარისი სითხე
- არ ვჭამ საკმარისად
- არ არის საკმარისი ძილი
- კუნთების დაძაბულობა ბავშვის გამოდევნის გამო
- მაღალი წნევა
- პრეეკლამფსია (მაღალი წნევა ორსულობაში)
- სინუსის ინფექცია
- სისხლის შედედება
- ძირითადი სისხლდენა
- გაკეთებული ეპიდურული
ესტროგენისა და პროგესტერონის დონის მკვეთრმა ვარდნამ ასევე შეიძლება გამოიწვიოს მშობიარობის შემდგომი ღამის ოფლიანობა. ჰორმონალური ცვლილებების ერთობლიობამ, წყლის დაკარგვამ ოფლიანობისგან და არასაკმარისი ძილით შეიძლება გამოიწვიოს მშობიარობის შემდგომი თავის ტკივილი.
თუ დაორსულებამდე გქონდათ თავის ტკივილი, ხართ ხანდაზმული ან გქონდათ ბევრი მშობიარობა, შესაძლოა უფრო მეტი რისკის ქვეშ გქონდეთ მშობიარობის შემდგომი თავის ტკივილი.
მკურნალობა მშობიარობის შემდგომი თავის ტკივილისთვის
თუ თავის ტკივილი გაქვთ ბავშვის გაჩენის შემდეგ, გაესაუბრეთ ექიმს, რათა დარწმუნდეთ, რომ ჯანმრთელობის სერიოზული პრობლემა არ გაქვთ. არსებობს რამდენიმე რამ, რისი გაკეთებაც შეგიძლიათ მშობიარობის შემდგომ თავის ტკივილის შესამსუბუქებლად, მათ შორის:
- დაიძინეთ მეტი
- მიირთვით კარგად დაბალანსებული დიეტა
- დალიეთ მეტი წყალი
- გამოიყენეთ მაგარი კომპრესა ან ყინულის პაკეტი
- დაისვენეთ ბნელ და წყნარ ოთახში
- მიიღეთ მცირე რაოდენობით ტკივილგამაყუჩებლები, როგორიცაა აცეტამინოფენი ან იბუპროფენი
- დალიეთ მცირე რაოდენობით კოფეინი
- გაიკეთეთ მასაჟი
თუ ძუძუთი კვებავთ, მნიშვნელოვანია ფრთხილად იყოთ ურეცეპტოდ გაცემული მედიკამენტებისა და ბუნებრივი საშუალებების მიმართ, რომლებსაც ცდილობთ.ზოგიერთი პრეპარატი შეიძლება მოხვდეს დედის რძეში, რომელიც შემდეგ გადაეცემა თქვენს შვილს. აცეტამინოფენი და იბუპროფენი უსაფრთხოა ნორმალური დოზებით მიღებისას, მაგრამ უმჯობესია, ჯერ ექიმთან მიმართოთ.
თუ თქვენი თავის ტკივილი გამოწვეულია ჯანმრთელობის სხვა პრობლემებით, ექიმმა შეიძლება მოგცეთ ინტრავენური სითხეები, მაღალი წნევის წამალი ან სხვა ტკივილგამაყუჩებელი საშუალებები, რომლებიც უსაფრთხოა ძუძუთი კვებისათვის. მათ ასევე შეიძლება გირჩიონ საწოლის დასვენება.
ზოგჯერ თავის ტკივილს ეპიდურული ოპერაცია იწვევს. თუ თქვენი თავის ტკივილი არ გაუმჯობესდება სხვა სამკურნალო საშუალებებით, ექიმმა შესაძლოა სისხლის პლასტირი მოგცეთ დასახმარებლად.
მშობიარობის შემდგომი თავის ტკივილის გადაუდებელი სიმპტომები
მშობიარობის შემდგომი თავის ტკივილი ჩვეულებრივ ხდება ბავშვის გაჩენისთანავე, ჩვეულებრივ, პირველი ექვსი კვირის განმავლობაში. თუმცა ზოგჯერ თავის ტკივილი რაღაც სერიოზულის ნიშანია. დაუყოვნებლივ მიმართეთ თქვენს ექიმს, თუ თქვენ გაქვთ სხვა სიმპტომები, მათ შორის:
- მხედველობის დაკარგვა
- ღებინება
- მოდის უცებ
- ძლიერი ტკივილი
- დაბუჟება
- აჩქარებული გულისცემა
- მაღალი წნევა
- გონების დაკარგვა
- ძირითადი სისხლდენა
- ჭექა-ქუხილის თავის ტკივილი, თავის ტკივილის ძლიერი ტიპი, რომელიც ჩნდება უეცრად და ხშირად იწვევს გულისრევას და ღებინებას
ეს არის სასწრაფო სამედიცინო დახმარების ნიშნები და საჭიროებს სასწრაფო ყურადღებას.
მშობიარობის შემდგომი თავის ტკივილის პრევენცია
ჰორმონალური ცვლილებები ბავშვის გაჩენის ნაწილია და არა ის, რასაც თავიდან აიცილებთ. მიუხედავად იმისა, რომ ამ ცვლილებებმა შეიძლება გამოიწვიოს მშობიარობის შემდგომი თავის ტკივილი, არსებობს რამდენიმე რამ, რისი გაკეთებაც შეგიძლიათ მათ თავიდან ასაცილებლად.
თავმოვლა. იკვებეთ ჯანსაღად და დალიეთ ბევრი წყალი. გაითვალისწინეთ, რომ ძუძუთი კვებისას, წყლის წონის დაკლებისას და ოფლიანობისას, შესაძლოა იმაზე მეტს დაკარგოთ, ვიდრე იღებთ. ასევე, თუ ექიმი მოგცემთ მედიკამენტს, დარწმუნდით, რომ რეგულარულად იღებთ მას.
შეეცადეთ დაიძინოთ საკმარისი. თუ შესაძლებელია, სთხოვეთ პარტნიორს ან ოჯახის წევრს, იზრუნოს ღამის კვებაზე, რათა მეტი დაიძინოთ და თავი უკეთ იგრძნოთ
გაეცანით თავის ტკივილის ნიშნებს. იცოდე, რას გრძნობს შენი სხეული თავის ტკივილის დაწყებამდე და შეადგინე გეგმა პარტნიორთან ერთად, თუ რისი გაკეთება შეგიძლია, როცა ეს მოხდება.
მნიშვნელოვანია პირველ რიგში საკუთარ თავზე იზრუნოთ, რათა შეძლოთ ბავშვზე ზრუნვა. თუ გაქვთ მშობიარობის შემდგომი თავის ტკივილი, ესაუბრეთ ექიმს, რათა დარწმუნდეთ, რომ ეს რაიმე სერიოზული არ არის.
გირჩევთ:
თავის დაზიანებები (კონტუზია, ჰემატომა, თავის ქალას მოტეხილობა): მიზეზები, მკურნალობა, თავის ტკივილი შემდეგ
თავის დაზიანებები არის სკალპის, თავის ქალის ან ტვინის დაზიანება, რომელიც გამოწვეულია ტრავმით. როდესაც ის გავლენას ახდენს ტვინზე, მათ უწოდებენ ტვინის ტრავმულ დაზიანებას, ან TBI. ადამიანთა უმრავლესობისთვის თავის დაზიანებები მიჩნეულია მისაღებ რისკად სპორტში და სხვა სახის რეკრეაციულ აქტივობებში ჩართვისას.
მშობიარობის შემდგომი დეპრესია: სიმპტომები, მიზეზები, რისკები, ტიპები, ტესტები, პროფესიონალური და თავის მოვლა
რა არის მშობიარობის შემდგომი დეპრესია? მშობიარობის შემდგომი დეპრესია (PPD) არის ფიზიკური, ემოციური და ქცევითი ცვლილებების რთული ნაზავი, რომელიც ხდება ზოგიერთ ქალში მშობიარობის შემდეგ. DSM-5-ის მიხედვით, სახელმძღვანელო, რომელიც გამოიყენება ფსიქიკური აშლილობის დიაგნოსტიკისთვის, PPD არის ძირითადი დეპრესიის ფორმა, რომელიც იწყება მშობიარობიდან 4 კვირაში.
ახალი ყოველდღიური მუდმივი თავის ტკივილი: მუდმივი & ყოველდღიური თავის ტკივილი
თქვენ ალბათ ზუსტად გახსოვთ, როდის დაიწყო თქვენი ტკივილი. ახალი ყოველდღიური მუდმივი თავის ტკივილი (NDPH) იწყება გაფრთხილების გარეშე და გრძელდება 3 თვე ან მეტხანს. ტკივილი შეიძლება ძლიერდება ან სუსტდება ყოველდღე, მაგრამ ის ყოველთვის არსებობს.
რატომ მტკივა თავის ზურგი? თავის ტკივილი თავის უკან
თუ ტკივილი გაქვთ თავის უკანა ნაწილში, ალბათ გარკვეული შემსუბუქება გექნებათ. გრძელვადიანი გამოსავლის მოსაძებნად, თქვენ უნდა იპოვოთ პრობლემის საფუძველი. ცუდი პოზიდან დაწყებული სხვადასხვა სახის სპეციფიკურ თავის ტკივილებამდე, თქვენი თავის უკანა ნაწილი შეიძლება გტკივათ ერთ-ერთი ამ მიზეზის გამო.
მშობიარობის შემდგომი მენჯის ძვლის პრობლემები & მენჯის ტკივილი მშობიარობის შემდეგ
რა მენჯის ძვლის პრობლემები შეიძლება მოხდეს მშობიარობის შემდეგ? გილოცავთ! თქვენ მიაღწიეთ მას შრომითა და მიწოდებით, და თქვენი სიხარულის შეკვრა საბოლოოდ აქ არის. რატომ გტკივა მაინც? ზოგიერთი ქალი მშობიარობიდან დიდი ხნის შემდეგ გრძნობს ტკივილს მენჯის არეში.