ტინიტუსი (ყურებში ზარი) მიზეზები და განმარტება

Სარჩევი:

ტინიტუსი (ყურებში ზარი) მიზეზები და განმარტება
ტინიტუსი (ყურებში ზარი) მიზეზები და განმარტება
Anonim

რა არის ტინიტუსი?

ტინიტუსი (გამოითქმის ti-ni-tus), ან ყურებში შუილი, არის ზარის, ზუზუნის, ჩურჩულის, ჭიკჭიკის, სტვენის ან სხვა ბგერების მოსმენის შეგრძნება. ხმაური შეიძლება იყოს წყვეტილი ან უწყვეტი და შეიძლება განსხვავდებოდეს სიძლიერით. ხშირად უფრო უარესია, როდესაც ფონური ხმაური დაბალია, ასე რომ თქვენ შეიძლება ყველაზე მეტად იცოდეთ ამის შესახებ ღამით, როდესაც ცდილობთ დაიძინოთ წყნარ ოთახში. იშვიათ შემთხვევებში, ხმა თქვენს გულთან სინქრონულად სცემს (პულსატიური ტინიტუსი).

გამოსახულება
გამოსახულება

ტინიტუსი ძალიან ხშირია, რომელიც გავლენას ახდენს დაახლოებით 50 მილიონ ზრდასრულზე აშშ-ში. ადამიანების უმეტესობისთვის ეს მდგომარეობა მხოლოდ გამაღიზიანებელია. თუმცა მძიმე შემთხვევებში, ტინიტუსმა შეიძლება გამოიწვიოს ადამიანების კონცენტრირებისა და ძილის გაძნელება. ამან შეიძლება საბოლოოდ ხელი შეუშალოს სამუშაო და პირად ურთიერთობებს, რაც გამოიწვევს ფსიქოლოგიურ დისტრესს.

მიუხედავად იმისა, რომ ყურებში ხმაური ხშირად ასოცირდება სმენის დაქვეითებასთან, ის არ იწვევს დაქვეითებას და არც სმენის დაქვეითება იწვევს ტინიტუსს. სინამდვილეში, ტინიტუსის მქონე ზოგიერთ ადამიანს არ უჭირს სმენა და ზოგიერთ შემთხვევაში ისინი ხდებიან იმდენად მწვავედ მგრძნობიარე ხმის მიმართ (ჰიპერაკუსია), რომ მათ უნდა მიიღონ ზომები გარე ხმების ჩასახშობად ან დასაფარად.

ტინიტუსის ზოგიერთი შემთხვევა გამოწვეულია ინფექციებით ან ყურის ბლოკირებით და ყურებში ხმაური შეიძლება გაქრეს გამომწვევი მიზეზის მკურნალობის შემდეგ. თუმცა, ხშირად, ტინიტუსი გრძელდება ძირითადი მდგომარეობის მკურნალობის შემდეგ. ასეთ შემთხვევაში, სხვა თერაპიამ - როგორც ჩვეულებრივმა, ასევე ალტერნატიულმა - შეიძლება მნიშვნელოვანი შვება მოიტანოს არასასურველი ხმის შემცირებით ან დაფარვით.

რა იწვევს ტინიტუსს?

მაღალი ბგერების ხანგრძლივი ზემოქმედება ტინიტუსის ყველაზე გავრცელებული მიზეზია. ტინიტუსის მქონე ადამიანების 90%-ს აღენიშნება ხმაურით გამოწვეული სმენის დაქვეითება. ხმაური მუდმივ ზიანს აყენებს კოხლეის ხმის მგრძნობიარე უჯრედებს, შიდა ყურის სპირალური ფორმის ორგანოს. დურგლები, პილოტები, როკ-მუსიკოსები, ქუჩის რემონტის მუშაკები და პეიზაჟისტები არიან მათ შორის, ვისი სამუშაოც მათ საფრთხეს უქმნის, ისევე როგორც ადამიანები, რომლებიც მუშაობენ ჯაჭვის ხერხებით, იარაღებით ან სხვა ხმამაღალი მოწყობილობებით ან რომლებიც განმეორებით უსმენენ ხმამაღალ მუსიკას. უეცარი, უკიდურესად ძლიერი ხმაურის ერთჯერადი ზემოქმედება ასევე შეიძლება გამოიწვიოს ტინიტუსი.

სხვადასხვა მდგომარეობამ და დაავადებამ შეიძლება გამოიწვიოს ტინიტუსი, მათ შორის:

  • ყურის ბლოკირება ცვილის დაგროვების გამო, ყურის ინფექცია ან იშვიათად ნერვის კეთილთვისებიანი სიმსივნე, რომელიც საშუალებას გვაძლევს გავიგოთ (სმენის ნერვი)
  • გარკვეული მედიკამენტები - განსაკუთრებით ასპირინი, რამდენიმე სახის ანტიბიოტიკი, ანთების საწინააღმდეგო, მარყუჟის შარდმდენი და ანტიდეპრესანტები, ასევე ქინინის მედიკამენტები; ტინიტუსი მოხსენიებულია, როგორც პოტენციური გვერდითი ეფექტი დაახლოებით 200 რეცეპტით გაცემული და ურეცეპტო მედიკამენტისთვის.
  • დაბერების ბუნებრივი პროცესი, რომელმაც შეიძლება გამოიწვიოს კოხლეის ან ყურის სხვა ნაწილების გაუარესება
  • მენიერის დაავადება, რომელიც აზიანებს ყურის შიდა ნაწილს
  • ოტოსკლეროზი, დაავადება, რომელიც იწვევს შუა ყურის წვრილი ძვლების გამკვრივებას
  • სხვა სამედიცინო მდგომარეობა, როგორიცაა მაღალი წნევა, გულ-სისხლძარღვთა დაავადება, სისხლის მიმოქცევის პრობლემები, ანემია, ალერგია, ფარისებრი ჯირკვლის არასაკმარისი ფუნქციონირება, აუტოიმუნური დაავადება და დიაბეტი
  • კისრის ან ყბის პრობლემები, როგორიცაა დროებითი ყბის სახსრის (TMJ) სინდრომი
  • დაზიანებები თავისა და კისრის არეში

ტინიტუსი შეიძლება გაუარესდეს ზოგიერთ ადამიანში, თუ ისინი სვამენ ალკოჰოლს, ეწევიან სიგარეტს, სვამენ კოფეინიან სასმელებს ან მიირთმევენ გარკვეულ საკვებს. მკვლევრებისთვის ჯერ კიდევ გაუგებარი მიზეზების გამო, როგორც ჩანს, სტრესი და დაღლილობა აუარესებს ყურებში ხმაურს.

შეიძლება გქონდეთ ტინიტუსი?

როგორ იცით, გაქვთ თუ არა? თქვენი ექიმი გააკეთებს საბოლოო ზარს, მაგრამ თქვენ შეგიძლიათ დაუსვათ საკუთარ თავს ეს კითხვები.

გესმით ხმაური, რომელსაც გარშემომყოფები არ ესმით?. სხვები არა.

ღებულობთ მედიკამენტებს? 200-ზე მეტმა წამალმა შეიძლება გამოიწვიოს ყურებში ხმაური, განსაკუთრებით მაშინ, როდესაც თქვენ დაიწყებთ ან წყვეტთ მათ მიღებას. ეს მოიცავს ტკივილგამაყუჩებლებს, როგორიცაა იბუპროფენი ან ნაპროქსენი, ასევე გარკვეული ანტიბიოტიკები, შარდმდენები, ასპირინი და ქიმიოთერაპიული მედიკამენტები.

ტინიტუსის ფორმა შეიძლება განსხვავდებოდეს წამლისა და მისი დოზის მიხედვით. არ შეწყვიტოთ მედიკამენტების მიღება ექიმთან წინასწარ საუბრის გარეშე.

არის ხმამაღალი ხმები? უამრავმა ხმაურმა, სადაც ცხოვრობთ ან მუშაობთ, შეიძლება გამოიწვიოს სმენის დაქვეითება, რაც იწვევს ტინიტუსს. ეს ხმები შეიძლება შეიცავდეს ხმაურიან მანქანებს, გაზონის აღჭურვილობას, კონცერტებს და სპორტულ ღონისძიებებს.

ტინიტუსი შეიძლება გაჩნდეს წლების განმავლობაში ან წარმოიშვას ერთი ხმამაღალი მოვლენის შედეგად, როგორიცაა ძრავის უკუშექცევა. თავი შეიკავეთ მაღალი ხმებისგან, თუ შეგიძლიათ. თუ არ შეგიძლია, ატარე ყურის დამცავი. და გააუქმე ეს მუსიკა.

გაქვთ გაციება ან ყურის ინფექცია? იგივე შეიძლება მოხდეს, თუ თქვენ გაქვთ ძალიან ბევრი ყურის ცვილი. ამ წნევამ შეიძლება გამოიწვიოს ტინიტუსი.

მიზეზის მკურნალობამ უნდა შეამსუბუქოს თქვენი სიმპტომები. მაგრამ გრძელვადიანი ბლოკირება ზოგჯერ იწვევს სმენის მუდმივ დაქვეითებას.

გაწუხებთ შაკიკი? მაგრამ მათ ასევე შეიძლება ჰქონდეთ ყურთან დაკავშირებული სიმპტომები, როგორიცაა სისავსე, სმენის დაქვეითება და ტინიტუსი.

გქონიათ ოდესმე სერიოზული ტრავმა თავის ან კისრის? ამან შეიძლება გამოიწვიოს ტინიტუსი, რომელსაც ხშირად თან ახლავს თავის ტკივილი და მეხსიერების პრობლემები, როდესაც ის თავის ან კისრის ტრავმას უკავშირდება.

გაქვთ თუ არა ყბის პრობლემები?ამ მიდამოში რომელიმე კუნთის, ლიგატების ან ხრტილის დაზიანებამ შეიძლება გამოიწვიოს სმენის პრობლემა. TMD სიმპტომების შემსუბუქება დაგვეხმარება.

გაქვთ მაღალი წნევა? ეს გაზრდის ტინიტუსის ალბათობას. არტერიების შევიწროება (თქვენმა ექიმმა შეიძლება მას ათეროსკლეროზი უწოდოს) კიდევ ერთი მიზეზია. მდგომარეობის მკურნალობამ უნდა შეამსუბუქოს თქვენი სიმპტომები.

სვამთ თუ არა ბევრ ალკოჰოლს? შეამცირეთ თუ არ შეგიძლიათ ყოველდღიური კოქტეილის გარეშე წასვლა. ამან შეიძლება გავლენა მოახდინოს თქვენს მოსმენაში.

დიდი სტრესის ქვეშ ხართ? დაძაბულობამ, შფოთვამ და დეპრესიამ შეიძლება გამოიწვიოს ტინიტუსი. სცადეთ რელაქსაციის თერაპია, ჰიპნოზი, იოგა ან რაც თქვენთვის მუშაობს. ხელს უწყობს თუ არა ტინიტუსს, ეს კარგია თქვენი ჯანმრთელობისთვის.

გაქვთ სხვა სამედიცინო მდგომარეობა? ტინიტუსი დაკავშირებულია დიაბეტთან, ფიბრომიალგიასთან, ალერგიასთან, ვიტამინების დაბალ დონესთან, ჰორმონალურ ცვლილებებთან და აუტოიმუნურ დარღვევებთან, როგორიცაა წითელი მგლურა და რევმატოიდული ართრიტი.ის ასევე დაკავშირებულია მენიერის დაავადებასთან, მდგომარეობასთან, რომელიც იწვევს სმენის დაქვეითებას და თავბრუსხვევას, ტრიალის შეგრძნებას.

როგორ სვამენ ტინიტუსის დიაგნოზს?

თქვენი ექიმი განიხილავს თქვენს სამედიცინო ისტორიას. ისინი გკითხავენ თქვენს მიერ მიღებულ ნებისმიერ მედიკამენტს, მათ შორის დანამატებს. ისინი გააკეთებენ სმენის ტესტს, შეამოწმებენ თქვენს თავსა და კისერს და შეხედავენ თქვენს ყურებს. მათ შეიძლება გთხოვონ ყბის დაჭერა, თვალების გადაადგილება და კისრის, ხელების და ფეხების გადაადგილება. თუ ზარის ხმა გაუარესდება მოძრაობისას, ეს შეიძლება დაგვეხმაროს მისი მიზეზის პოვნაში. შეიძლება ასევე დაგჭირდეთ ვიზუალიზაციის ტესტები, როგორიცაა CT ან MRI სკანირება.

თქვენმა ექიმმა შეიძლება ვერ აღმოაჩინოს მიზეზი. თუ ეს მოხდება, ისინი იმუშავებენ თქვენთან ერთად, რათა იპოვონ ხმის შესამცირებლად ან უკეთესად მართვაში დაგეხმაროთ.

როგორ მკურნალობენ ტინიტუსს?

ეს დამოკიდებულია იმაზე, თუ რისი ბრალია ზარი.

თუ წამალი არის გამომწვევი, ექიმმა შეიძლება გირჩიოთ მისი მიღების შეწყვეტა ან სხვა წამლის შეცვლა. არასოდეს შეწყვიტოთ წამალი დამოუკიდებლად ექიმთან საუბრის გარეშე.

თუ ჯანმრთელობის პრობლემა, როგორიცაა მაღალი წნევა, არის მიზეზი, თქვენს ექიმს შეუძლია ითანამშრომლოს თქვენთან მის სამკურნალოდ. ხშირად ზარის ხმა გაუმჯობესდება, როდესაც მდგომარეობას აკონტროლებთ.

თუ პრობლემა ძალიან ბევრი ყურის ცვილია, ექიმს შეუძლია ნაზად ამოიღოს დაგროვება. ნუ გამოიყენებთ ბამბის ტამპონებს ამის გაკეთებას საკუთარ თავს.

მკურნალობის სხვა ვარიანტები შეიძლება შეიცავდეს:

სმენის აპარატები. ეს მოწყობილობები დაგეხმარებათ ასაკთან დაკავშირებული სმენის დაქვეითებისა და ტინიტუსის დროს. ისინი უფრო ხმამაღლა გამოსცემენ ხმებს, რომელთა მოსმენა გჭირდებათ და ართულებენ ზარის შემჩნევას.

ხმის ნიღბები. თქვენ ატარებთ მათ ყურში ან მის უკან მუდმივი, დაბალი დონის თეთრი ხმაურის შესაქმნელად. ეს ხელს უწყობს ზარის დაბლოკვას. თქვენ ასევე შეგიძლიათ სცადოთ თეთრი ხმაურის აპარატი ღამით თქვენს საწოლთან, რათა დაგეხმაროთ დაძინებაში.

გადამზადების თერაპია. იღებთ კონსულტაციას და ატარებთ გაჯეტს, რომელიც ნიღბავს ზარს ტონალური მუსიკით.

რელაქსაციის ტექნიკა. ტინიტუსი შეიძლება გაუარესდეს სტრესის დროს. თქვენ შეიძლება იპოვოთ გზები თქვენი წუხილის შესამსუბუქებლად, როგორიცაა ვარჯიში, ღრმა სუნთქვა ან ბიოუკუკავშირი.

მედიკამენტები. არსებობს რამდენიმე წამალი, რომლებიც გარკვეულ პერსპექტივას აჩვენებენ ტინიტუსის მკურნალობაში, მათ შორის გარკვეული ჰორმონები, ადგილობრივი ანესთეტიკები და შფოთვის საწინააღმდეგო მედიკამენტები. ჰკითხეთ ექიმს, არის თუ არა რომელიმე მათგანი თქვენთვის შესაფერისი.

როგორ ესაუბროთ თქვენს ექიმს ტინიტუსის შესახებ

ტინიტუსის შესწავლა დაგეხმარებათ მის მართვაში. დაუსვით თქვენს ექიმს ეს კითხვები, რათა უკეთ გაიგოთ თქვენი მდგომარეობა.

  • შეგიძლიათ მითხრათ რა იწვევს ჩემს ტინიტუს?
  • გადის ის თავისით?
  • მესმის სხვა ადამიანებს ხმაური ჩემს ყურებში?
  • დამიზიანებს თუ არა ტინიტუსი სმენას?
  • ნიშნავს თუ არა ტინიტუსი, რომ მაქვს სმენის დაქვეითება?

შეიძლება დაუსვათ თქვენს ექიმს ეს კითხვები, რათა გაიგოთ თქვენი მკურნალობის ვარიანტების შესახებ:

  • რა არის ტინიტუსის მკურნალობა?
  • არის თუ არა რაიმე რისკი ან გვერდითი ეფექტი მკურნალობისგან?
  • რა შემიძლია გავაკეთო დამოუკიდებლად ტინიტუსის სამართავად?
  • როგორ შევაჩერო ტინიტუსის გაუარესება?

გირჩევთ:

საინტერესო სტატიები
: 5 ვარჯიში ჰიპერლორდოზისთვის: საუკეთესო ფსონები, დაწყება და სხვა
Წაიკითხე მეტი

: 5 ვარჯიში ჰიპერლორდოზისთვის: საუკეთესო ფსონები, დაწყება და სხვა

ჰიპერლორდოზი, რომელიც ასევე ცნობილია, როგორც "ღრმა" ან "swayback", არის ხერხემლის ქვედა ნაწილის გადაჭარბებული გამრუდება. თქვენი ხერხემლის ეს ნაწილი ცნობილია, როგორც წელის რეგიონი. იქ უნდა იყოს ოდნავ მრუდი, მაგრამ არა გადაჭარბებული.

საუკეთესო ბალიშები ზურგის ტკივილისთვის
Წაიკითხე მეტი

საუკეთესო ბალიშები ზურგის ტკივილისთვის

სწორი ბალიში შეიძლება იყოს თქვენი მოკავშირე, როცა ცდილობთ გათავისუფლდეთ ზურგის ტკივილისგან. უამრავი სახეობაა არჩევანის გაკეთება, მაგრამ მთავარია იპოვოთ ისეთი, რომელიც თქვენს ზურგს გაგიწევთ საჭირო მხარდაჭერას. წელის მხარდაჭერა ადამიანების უმეტესობას, ვისაც აქვს წელის ტკივილი, ყველაზე მეტად გრძნობს მას ზურგის ქვედა ნაწილში.

3 სავარჯიშოები წელის ლორდოზისთვის: სასარგებლო მინიშნებები, დაწყება და სხვა
Წაიკითხე მეტი

3 სავარჯიშოები წელის ლორდოზისთვის: სასარგებლო მინიშნებები, დაწყება და სხვა

წელის ლორდოზი არის, როდესაც ზურგს აქვს გადაჭარბებული მრუდი, რომელიც შეიძლება განლაგდეს დუნდულოების ზემოთ. ამას ხშირად თან ახლავს წელის ტკივილი. რიგმა ფაქტორებმა - პოზიდან ორსულობამდე - შეიძლება გააუარესოს ამ პრობლემასთან დაკავშირებული ტკივილი და დისკომფორტი.