ენდომეტრიოზი: ტიპები, სიმპტომები, მიზეზები, მკურნალობა და გართულებები

Სარჩევი:

ენდომეტრიოზი: ტიპები, სიმპტომები, მიზეზები, მკურნალობა და გართულებები
ენდომეტრიოზი: ტიპები, სიმპტომები, მიზეზები, მკურნალობა და გართულებები
Anonim

რა არის ენდომეტრიოზი?

ენდომეტრიოზი ხდება მაშინ, როდესაც ქსოვილი, რომელიც მსგავსია ქალის საშვილოსნოზე, იზრდება საშვილოსნოს გარეთ.

ეს ქსოვილი მოქმედებს ისე, როგორც ჩვეულებრივ საშვილოსნოს ქსოვილს აკეთებს თქვენი პერიოდის განმავლობაში: ის იშლება და სისხლდენა ციკლის ბოლოს. მაგრამ ამ სისხლს წასასვლელი არსად აქვს. მიმდებარე ტერიტორიები შეიძლება გახდეს ანთებითი ან შეშუპებული. შესაძლოა გქონდეთ ნაწიბუროვანი ქსოვილი და დაზიანებები.

ენდომეტრიოზი ყველაზე ხშირია თქვენს საკვერცხეებზე.

ენდომეტრიოზის სახეები

არსებობს ენდომეტრიოზის სამი ძირითადი ტიპი, იმის მიხედვით, თუ სად არის ის:

  • ზედაპირული პერიტონეალური დაზიანება. ეს არის ყველაზე გავრცელებული სახეობა. თქვენ გაქვთ დაზიანებები პერიტონეუმზე, თხელი ფენა, რომელიც აფარებს მენჯის ღრუს.
  • ენდომეტრიომა (საკვერცხის დაზიანება). ეს მუქი, სითხით სავსე კისტები, რომლებსაც ასევე უწოდებენ შოკოლადის ცისტებს, წარმოიქმნება ღრმად თქვენს საკვერცხეებში. ისინი კარგად არ რეაგირებენ მკურნალობაზე და შეუძლიათ დააზიანონ ჯანსაღი ქსოვილი.
  • ღრმად ინფილტრაციული ენდომეტრიოზი. ეს ტიპი იზრდება პერიტონეუმის ქვეშ და შეიძლება მოიცავდეს საშვილოსნოს მახლობლად მდებარე ორგანოებს, როგორიცაა ნაწლავები ან შარდის ბუშტი. ენდომეტრიოზის მქონე ქალების დაახლოებით 1%-5%-ს აქვს ეს.

ენდომეტრიოზის სიმპტომები

შეიძლება ვერ შეამჩნიოთ რაიმე სიმპტომი. როდესაც თქვენ გაქვთ ისინი, ისინი შეიძლება შეიცავდეს:

  • ზურგის ტკივილი მენსტრუაციის დროს
  • მწვავე მენსტრუალური კრუნჩხვები
  • ტკივილი გამონაყარის ან მოშარდვისას, განსაკუთრებით მენსტრუაციის დროს
  • არაჩვეულებრივი ან მძიმე სისხლდენა მენსტრუაციის დროს
  • სისხლი განავალში ან შარდში
  • დიარეა ან ყაბზობა
  • მტკივნეული სექსი
  • დაღლილობა, რომელიც არ ქრება
  • პრობლემა დაორსულება

ენდომეტრიოზის მიზეზები

ექიმებმა ზუსტად არ იციან რა იწვევს ენდომეტრიოზს. ზოგიერთი ექსპერტი ფიქრობს, რომ მენსტრუალური სისხლი, რომელიც შეიცავს ენდომეტრიუმის უჯრედებს, შესაძლოა უკან გაიაროს ფალოპის მილებიდან და მენჯის ღრუში, სადაც უჯრედები თქვენს ორგანოებს ეკვრის. ამას რეტროგრადული მენსტრუაცია ჰქვია.

თქვენმა გენებმა შეიძლება ასევე ითამაშონ როლი. თუ თქვენს დედას ან დას აქვს ენდომეტრიოზი, თქვენ უფრო მეტად დაავადდებით. კვლევები აჩვენებს, რომ ის უარესდება ერთი თაობიდან მეორეზე.

ენდომეტრიოზის მქონე ზოგიერთ ქალს ასევე აქვს იმუნური სისტემის დარღვევები. მაგრამ ექიმები არ არიან დარწმუნებული, არის თუ არა ბმული.

ენდომეტრიოზის გართულებები

ენდომეტრიოზის ძლიერმა ტკივილმა შეიძლება გავლენა მოახდინოს თქვენი ცხოვრების ხარისხზე. ზოგიერთი ქალი ებრძვის შფოთვას ან დეპრესიას. სამედიცინო მკურნალობა და ფსიქიკური ჯანმრთელობის დაცვა დაგეხმარებათ.

ენდომეტრიოზმა შეიძლება გაზარდოს საკვერცხის კიბოს ან სხვა კიბოს, ენდომეტრიოზთან ასოცირებული ადენოკარცინომის განვითარების რისკი.

ენდომეტრიოზი და ფერტილობა

ენდომეტრიოზი უნაყოფობის მთავარი მიზეზია. ის აზიანებს დაახლოებით 5 მილიონ ქალს შეერთებულ შტატებში, ბევრი მათგანი 30-40 წლისაა. ყოველი 5 ქალიდან თითქმის 2-ს, რომელიც ვერ დაორსულდება, აქვს ეს.

თუ ენდომეტრიოზი ხელს უშლის თქვენს რეპროდუქციულ ორგანოებს, თქვენი დაორსულების უნარი შეიძლება გახდეს პრობლემა:

  • როდესაც ენდომეტრიუმის ქსოვილი ეხვევა თქვენს საკვერცხეებს, მას შეუძლია დაბლოკოს თქვენი კვერცხუჯრედის გათავისუფლება.
  • ქსოვილს შეუძლია დაბლოკოს სპერმატოზოიდი ფალოპის მილებისკენ.
  • მას შეუძლია შეაჩეროს განაყოფიერებული კვერცხუჯრედი მილებიდან საშვილოსნომდე.

ქირურგს შეუძლია მოაგვაროს ეს პრობლემები, მაგრამ ენდომეტრიოზმა შეიძლება გაგიძნელოთ დაორსულება სხვა გზებით:

  • მას შეუძლია შეცვალოს თქვენი სხეულის ჰორმონალური ქიმია.
  • შეიძლება გამოიწვიოს თქვენი სხეულის იმუნური სისტემის შეტევა ემბრიონზე.
  • მას შეუძლია გავლენა მოახდინოს საშვილოსნოს ქსოვილის ფენაზე, სადაც კვერცხუჯრედი იმპლანტირდება.

თქვენს ექიმს შეუძლია ქირურგიული გზით ამოიღოს ენდომეტრიუმის ქსოვილი. ეს უხსნის სპერმატოზოიდს კვერცხუჯრედის განაყოფიერების გზას.

თუ ოპერაცია არ არის გამოსავალი, შეგიძლიათ განიხილოთ ინტრაუტერიული განაყოფიერება (IUI), რომელიც გულისხმობს თქვენი პარტნიორის სპერმის პირდაპირ თქვენს საშვილოსნოში შეტანას.

თქვენმა ექიმმა შეიძლება შემოგთავაზოთ IUI დაწყვილება „საკვერცხის კონტროლირებად ჰიპერსტიმულაციასთან“, რაც გულისხმობს მედიკამენტების გამოყენებას, რათა დაეხმაროთ თქვენს საკვერცხეებს მეტი კვერცხუჯრედის გამოყოფაში. ქალები, რომლებიც იყენებენ ამ ტექნიკას, უფრო მეტად დაორსულდებიან, ვიდრე ისინი, ვინც დახმარებას არ იღებენ.

ინ ვიტრო განაყოფიერება (IVF) კიდევ ერთი ვარიანტია. მას შეუძლია გაზარდოს თქვენი დაორსულების შანსები, მაგრამ სტატისტიკა IVF ორსულობის შესახებ განსხვავებულია.

ენდომეტრიოზის დიაგნოზი

თქვენმა ექიმმა შესაძლოა ენდომეტრიოზის ეჭვი შეიტანოს თქვენი სიმპტომებიდან გამომდინარე. ამის დასადასტურებლად მათ შეუძლიათ გაიარონ ტესტები, მათ შორის:

  • მენჯის გამოკვლევა.
  • ვიზუალიზაციის ტესტები. ულტრაბგერითი, CT სკანირება ან MRI შეგიძლიათ გააკეთოთ თქვენი ორგანოების დეტალური სურათები.
  • ლაპაროსკოპია. თქვენი ექიმი აკეთებს მცირე ჭრილობას თქვენს მუცელში და აყენებს თხელ მილს კამერით ბოლოზე (ე.წ. ლაპაროსკოპი). მათ შეუძლიათ დაინახონ სად და რამდენად დიდია დაზიანებები. ეს, როგორც წესი, ერთადერთი გზაა, რომ სრულიად დარწმუნებული იყოთ, რომ გაქვთ ენდომეტრიოზი.
  • ბიოფსია.თქვენი ექიმი იღებს ქსოვილის ნიმუშს, ხშირად ლაპაროსკოპიის დროს და სპეციალისტი ათვალიერებს მას მიკროსკოპის ქვეშ დიაგნოზის დასადასტურებლად.

ენდომეტრიოზის სტადიები

ექიმები იყენებენ რეპროდუქციული მედიცინის ამერიკული საზოგადოების ენდომეტრიოზის ოთხ სტადიას:

  • ეტაპი I (მინიმალური). გაქვთ რამდენიმე მცირე დაზიანება, მაგრამ არ გაქვთ ნაწიბუროვანი ქსოვილი.
  • სტადია II (მსუბუქი). არის უფრო მეტი დაზიანება, მაგრამ არ არის ნაწიბუროვანი ქსოვილი. თქვენი მუცლის 2 ინჩზე ნაკლებია ჩართული.
  • სტადია II (ზომიერი). დაზიანებები შეიძლება იყოს ღრმა. შესაძლოა გქონდეთ ენდომეტრიომა და ნაწიბუროვანი ქსოვილი საკვერცხეების ან ფალოპის მილების ირგვლივ.
  • სტადია IV (მძიმე). საკვერცხეებში ბევრი დაზიანება და შესაძლოა დიდი ცისტებია. შეიძლება გქონდეთ ნაწიბუროვანი ქსოვილი საკვერცხეების და ფალოპის მილების ირგვლივ ან საშვილოსნოსა და ნაწლავების ქვედა ნაწილს შორის.

სტადიები არ ითვალისწინებს ტკივილს ან სიმპტომებს. მაგალითად, I სტადიის ენდომეტრიოზმა შეიძლება გამოიწვიოს ძლიერი ტკივილი, მაგრამ ქალს, რომელსაც აქვს IV სტადია, შეიძლება საერთოდ არ ჰქონდეს სიმპტომები.

კითხვები თქვენი ექიმისთვის

თუ თქვენ დაგისვეს ენდომეტრიოზის დიაგნოზი, შეიძლება გქონდეთ კითხვები, როგორიცაა:

  • რატომ არის მტკივნეული ენდომეტრიოზი?
  • რა შემიძლია გავაკონტროლო ჩემი ენდომეტრიოზის სიმპტომები?
  • მჭირდება წამალი? როგორ მუშაობს?
  • რა არის ენდომეტრიოზის მედიკამენტების გვერდითი მოვლენები?
  • იმოქმედებს ენდომეტრიოზი ჩემს სქესობრივ ცხოვრებაზე?
  • როგორ მოქმედებს ჩასახვის საწინააღმდეგო აბები ენდომეტრიოზზე?
  • თუ მიჭირს დაორსულება, შეიძლება დაგეხმაროთ ნაყოფიერების მკურნალობა? რაც შეეხება ოპერაციას?
  • შეიძლება თუ არა ოპერაციამ შეაჩეროს ჩემი სიმპტომები?
  • რა შეიძლება მოხდეს, თუ არაფერი გავაკეთო? შეიძლება თუ არა ენდომეტრიოზი გაიაროს მედიკამენტების ან ოპერაციის გარეშე?
  • გაგრძელდება მთელი ჩემი ცხოვრება?
  • დავიფიქრო თუ არა მონაწილეობა კლინიკურ კვლევაში?
  • რა სიხშირით მჭირდება ექიმთან მისვლა?

ენდომეტრიოზის მკურნალობა

ენდომეტრიოზის განკურნება არ არსებობს. მკურნალობა ჩვეულებრივ მოიცავს ქირურგიულ ჩარევას ან მედიკამენტებს. შეიძლება დაგჭირდეთ სცადოთ სხვადასხვა მკურნალობა, რათა იპოვოთ ის, რაც დაგეხმარებათ უკეთ იგრძნოთ თავი.

ტკივილგამაყუჩებელი წამალი. ექიმმა შეიძლება გირჩიოთ ტკივილგამაყუჩებელი საშუალება. არასტეროიდული ანთების საწინააღმდეგო საშუალებები (არასტეროიდული ანთების საწინააღმდეგო საშუალებები), როგორიცაა იბუპროფენი (Advil, Motrin) ან ნაპროქსენი (Aleve) მუშაობს მრავალი ადამიანისთვის. თუ ეს არ მოგიხსნით ტკივილს, ჰკითხეთ სხვა ვარიანტებს.

ჰორმონები. ჰორმონალური თერაპია ამცირებს თქვენი ორგანიზმის მიერ წარმოქმნილ ესტროგენის რაოდენობას და შეუძლია შეაჩეროს თქვენი პერიოდი. ეს ხელს უწყობს დაზიანებებს ნაკლებად სისხლდენას, ასე რომ თქვენ არ გაქვთ ამდენი ანთება, ნაწიბურები და კისტა. საერთო ჰორმონები მოიცავს:

  • ჩასახვის საწინააღმდეგო აბები, ლაქები და ვაგინალური რგოლები
  • გონადოტროპინის გამომყოფი ჰორმონის (Gn-RH) აგონისტები და ანტაგონისტები, როგორიცაა ელაგოლიქსი ნატრიუმი (Orilissa) ან ლეიპროლიდი (Lupron)
  • მხოლოდ პროგესტინის კონტრაცეპტივები
  • დანაზოლი (დანოკრინი)

ქირურგია. ექიმმა შეიძლება გირჩიოთ ოპერაცია, რაც შეიძლება მეტი დაზიანებული ქსოვილის ამოსაღებად.ზოგიერთ შემთხვევაში, ქირურგიული ჩარევა ხელს უწყობს სიმპტომებს და შეიძლება გაზარდოს დაორსულების ალბათობა. თქვენმა ექიმმა შეიძლება გამოიყენოს ლაპაროსკოპი ან გააკეთოს სტანდარტული ოპერაცია, რომელიც იყენებს უფრო დიდ ჭრილობებს. ოპერაციის შემდეგ ტკივილი ზოგჯერ მეორდება.

ყველაზე მძიმე შემთხვევებში შეიძლება დაგჭირდეთ ქირურგიული ჩარევა, რომელსაც ჰისტერექტომია ეწოდება საკვერცხეების, საშვილოსნოს და საშვილოსნოს ყელის ამოსაღებად. მაგრამ მათ გარეშე მოგვიანებით ვერ დაორსულდები.

ცხოვრების წესის შეცვლა ენდომეტრიოზისთვის

თბილი აბაზანები, ცხელი წყლის ბოთლები და გამათბობელი ბალიშები სწრაფად ათავისუფლებს ენდომეტრიოზის ტკივილს. დროთა განმავლობაში, ცხოვრების სტილის მსგავსი ცვლილებები ასევე შეიძლება დაგვეხმაროს:

იკვებეთ სწორად. კვლევამ აჩვენა კავშირი ენდომეტრიოზსა და დიეტას შორის, რომელიც შეიცავს ნაკლებ ხილსა და ბოსტნეულს და მაღალი წითელ ხორცს. ზოგიერთი ექსპერტი ფიქრობს, რომ მაღალი ცხიმის შემცველობა ხორცში, როგორიცაა საქონლის ხორცი, ხელს უწყობს თქვენს სხეულს გამოიმუშაოს ქიმიკატები, რომლებსაც პროსტაგლანდინები ჰქვია, რამაც შეიძლება გამოიწვიოს მეტი ესტროგენის წარმოება. ეს დამატებითი ესტროგენი შეიძლება იყოს ის, რაც იწვევს ჭარბი ენდომეტრიუმის ქსოვილის ზრდას.

დაამატეთ მეტი ახალი ხილი და ბოსტნეული, გახდით ისინი თქვენი კერძების გულში. მაცივრის წინასწარ გარეცხილი და დაჭრილი ხილითა და ბოსტნეულით შენახვა დაგეხმარებათ ორივეს მეტი ჭამა.

გამოკვლევებმა ასევე დაადგინა, რომ ომეგა -3 ცხიმოვანი მჟავებით მდიდარი საკვები, როგორიცაა ორაგული და ნიგოზი, სასარგებლოა. ერთმა კვლევამ აჩვენა, რომ ქალები, რომლებიც იღებდნენ ყველაზე მეტ ომეგა-3 ცხიმოვან მჟავებს, 22%-ით ნაკლები ჰქონდათ ენდომეტრიოზის განვითარების ალბათობა, ვიდრე ქალები, რომლებიც იღებდნენ ყველაზე ნაკლებ რაოდენობას.

შედარებისთვის, ქალები, რომლებიც ყველაზე მეტ ტრანსცხიმებს იღებდნენ, 48%-ით უფრო მაღალი რისკის ქვეშ იყვნენ, ვიდრე მათ, ვინც ყველაზე ნაკლებს ჭამდა, ამიტომ ცხიმის ტიპს, რომელსაც თქვენ მიირთმევთ, მნიშვნელოვანია.

ასევე, მოერიდეთ ალკოჰოლს და კოფეინს. როგორც ჩანს, კოფეინირებული ყავის და სოდის დალევა ზრდის ენდომეტრიოზის განვითარების შანსებს, თუმცა მკვლევარებმა არ იციან რატომ. ალკოჰოლი ასევე ასოცირდება უფრო მაღალ რისკთან.

რეგულარულად ივარჯიშეთ. არსებობს მრავალი მიზეზი, რის გამოც ვარჯიში შესანიშნავი საშუალებაა თქვენი ენდომეტრიოზის მართვისთვის. ვარჯიში ხელს უწყობს თქვენს გულს სისხლის გადატუმბვას ყველა ორგანოში, აუმჯობესებს სისხლის მიმოქცევას და ეხმარება საკვები ნივთიერებებისა და ჟანგბადის მიწოდებას თქვენს ყველა სისტემაში.

ქალებს, რომლებიც ასევე ვარჯიშობენ, შეიძლება ჰქონდეთ ნაკლები ესტროგენი და აქვთ უფრო მსუბუქი მენსტრუაცია, რაც ხელს შეუწყობს ენდომეტრიოზის სიმპტომების გაუმჯობესებას დროთა განმავლობაში. მაგრამ არის კიდევ უფრო მეტი: კვლევებმა აჩვენა, რომ რაც უფრო მეტ დროს უთმობთ მაღალი ინტენსივობის ვარჯიშებს, როგორიცაა სირბილი ან ველოსიპედი, მით ნაკლებია ენდომეტრიოზის განვითარების ალბათობა.

ვარჯიში ხელს უწყობს სტრესის შემცირებას. და რადგან ის ათავისუფლებს ტვინის ქიმიკატებს, რომლებსაც ენდორფინებს უწოდებენ, მას შეუძლია ტკივილის შემსუბუქება. ფიზიკური აქტივობის მხოლოდ რამდენიმე წუთმაც კი, რომელიც გაძნელდება სუნთქვაში ან ოფლიანობას იწვევს, ეს ეფექტი შეიძლება გამოიწვიოს.

დაბალი ინტენსივობის ვარჯიშები, როგორიცაა იოგა, ასევე შეიძლება სასარგებლო იყოს მენჯის ქსოვილებისა და კუნთების დაჭიმვით ტკივილის შესამსუბუქებლად და სტრესის შესამცირებლად.

მართეთ სტრესი. მკვლევარები ფიქრობენ, რომ სტრესმა შეიძლება გააუარესოს ენდომეტრიოზი. სინამდვილეში, თავად მდგომარეობა შეიძლება იყოს თქვენი სტრესის მიზეზი ძლიერი ტკივილისა და სხვა გვერდითი ეფექტების გამო.

სტრესის მართვის გზების პოვნა - იქნება ეს იოგას ან მედიტაციის გზით, თუ უბრალოდ საკუთარი თავის მოვლის დროის გამოყოფით - დაგეხმარებათ სიმპტომების შემსუბუქებაში. ასევე შეიძლება სასარგებლო იყოს თერაპევტის მონახულება, რომელსაც შეუძლია სტრესთან გამკლავების რჩევები.

შეხედეთ ალტერნატიულ თერაპიას. მიუხედავად იმისა, რომ არ არის საკმარისი კვლევა, რომელიც მხარს უჭერს ენდომეტრიოზის ალტერნატიული ბუნებრივი თერაპიის გამოყენებას, ზოგიერთი ქალი თავის სიმპტომებს ხსნის ამ ტექნიკის მეშვეობით, მათ შორის:

  • აკუპუნქტურა
  • მცენარეული წამალი
  • აიურვედა
  • მასაჟი

თუ გაინტერესებთ ალტერნატიული თერაპიის ცდა, აუცილებლად მიმართეთ თქვენს ექიმს, განსაკუთრებით, თუ თქვენ განიხილავთ ურეცეპტოდ გაცემული დანამატების მიღებას. მათ შეიძლება ჰქონდეთ გვერდითი მოვლენები, რომელთა შესახებაც თქვენ არ იცით. და არასოდეს გადააჭარბოთ რეკომენდებულ დოზას და არ მიიღოთ ერთზე მეტი დანამატი ერთდროულად.

გირჩევთ:

საინტერესო სტატიები
კარავეი: არის თუ არა ჯანმრთელობის სარგებელი? დადებითი და უარყოფითი მხარეები, ინფორმაცია კვების შესახებ და სხვა
Წაიკითხე მეტი

კარავეი: არის თუ არა ჯანმრთელობის სარგებელი? დადებითი და უარყოფითი მხარეები, ინფორმაცია კვების შესახებ და სხვა

კარავის თესლში ბევრად მეტია, ვიდრე მათი სანელებლების გამოყენება. ეს თესლი ასობით წელია ევროპული და აზიური სამზარეულოს ნაწილია. ის ხშირად გვხვდება სურნელოვან საკვებში, როგორიცაა ყველი, ხორცის კერძები და მჟავე კომბოსტო. თუმცა მას მცენარეულ მედიცინაშიც იყენებენ.

ქოქოსის ზეთი: არის თუ არა ჯანმრთელობის სარგებელი? დადებითი და უარყოფითი მხარეები, ინფორმაცია კვების შესახებ და სხვა
Წაიკითხე მეტი

ქოქოსის ზეთი: არის თუ არა ჯანმრთელობის სარგებელი? დადებითი და უარყოფითი მხარეები, ინფორმაცია კვების შესახებ და სხვა

ქოქოსის ზეთმა პოპულარობა მოიპოვა ბოლო რამდენიმე წლის განმავლობაში მთელ მსოფლიოში. მას აქვს გამოყენების ფართო სპექტრი, თმის პროდუქტებიდან საკვებიდან დაწყებული, მზისგან დამცავი საშუალებებით და დეზოდორანტებით. მისი გემრიელი არომატი და ადაპტირებადი თვისებები მას სრულყოფილ ინგრედიენტად აქცევს მრავალ სხვადასხვა პროდუქტში დასამატებლად.

მწვანე ყურძენი: ჯანმრთელობის სარგებელი, საკვები ნივთიერებები ერთ პორციაზე, მომზადების შესახებ ინფორმაცია და სხვა
Წაიკითხე მეტი

მწვანე ყურძენი: ჯანმრთელობის სარგებელი, საკვები ნივთიერებები ერთ პორციაზე, მომზადების შესახებ ინფორმაცია და სხვა

მწვანე ყურძენი ტკბილი ხილია, რომელიც იზრდება მტევნებში. ხილი პოპულარულ საჭმელად აქცევს, როგორც მისი ტკბილი გემოს გამო, ასევე იმის გამო, რომ თქვენ შეგიძლიათ ერთი მთლიანობა არევის გარეშე. მაგრამ მწვანე ყურძენი უფრო მეტია, ვიდრე უბრალოდ მოსახერხებელი საჭმელი.