2023 ავტორი: Kevin Dyson | [email protected]. ბოლოს შეცვლილი: 2023-07-28 09:44
რა არის შაქრიანი დიაბეტი?
შაქრიანი დიაბეტი, რომელსაც ასევე უწოდებენ დიაბეტს, არის ტერმინი რამდენიმე მდგომარეობისთვის, რომელიც მოიცავს იმას, თუ როგორ აქცევს თქვენი სხეული საკვებს ენერგიად.
როდესაც თქვენ მიირთმევთ ნახშირწყლებს, თქვენი სხეული აქცევს მას შაქარად, რომელსაც გლუკოზას უწოდებენ და აგზავნის მას თქვენს სისხლში. თქვენი პანკრეასი გამოყოფს ინსულინს, ჰორმონს, რომელიც ეხმარება გლუკოზის გადატანას თქვენი სისხლიდან უჯრედებში, რომლებიც იყენებენ მას ენერგიისთვის.
როდესაც გაქვთ დიაბეტი და არ მკურნალობთ, თქვენი ორგანიზმი არ იყენებს ინსულინს ისე, როგორც უნდა. ძალიან ბევრი გლუკოზა რჩება თქვენს სისხლში, მდგომარეობას, რომელსაც ჩვეულებრივ უწოდებენ სისხლში შაქრის მაღალ დონეს. ამან შეიძლება გამოიწვიოს ჯანმრთელობის პრობლემები, რომლებიც შეიძლება იყოს სერიოზული ან სიცოცხლისთვის საშიშიც კი.
დიაბეტის განკურნება არ არსებობს. მაგრამ მკურნალობისა და ცხოვრების წესის ცვლილებებით, თქვენ შეგიძლიათ იცხოვროთ ხანგრძლივი, ჯანსაღი ცხოვრებით.
დიაბეტი გამომწვევი მიზეზის მიხედვით სხვადასხვა ფორმით მოდის.
პრედიაბეტი
პრედიაბეტი არის როდესაც თქვენი სისხლში შაქრის დონე უფრო მაღალია, ვიდრე უნდა იყოს, მაგრამ არა საკმარისად მაღალი იმისთვის, რომ ექიმმა დიაბეტის დიაგნოზი დაუსვას. შეერთებულ შტატებში მოსახლეობის მესამედზე მეტს აქვს ეს, მაგრამ მათმა უმრავლესობამ ეს არ იცის.
პრედიაბეტს შეუძლია გაზარდოს ტიპი 2 დიაბეტი და გულის დაავადება. მეტი ვარჯიში და ზედმეტი კილოგრამების დაკარგვა, თუნდაც თქვენი სხეულის წონის 5%-დან 7%-მდე, შეუძლია შეამციროს ეს რისკები.
ტიპი 1 დიაბეტი
1 ტიპის დიაბეტს ასევე უწოდებენ ინსულინდამოკიდებულ დიაბეტს. ადრე მას ეძახდნენ არასრულწლოვანთა დიაბეტს, რადგან ის ხშირად იწყება ბავშვობაში.
ტიპი 1 დიაბეტი აუტოიმუნური მდგომარეობაა. ეს ხდება მაშინ, როდესაც თქვენი სხეული თავს ესხმის პანკრეასს ანტისხეულებით. ორგანო დაზიანებულია და არ გამოიმუშავებს ინსულინს.
თქვენმა გენებმა შეიძლება გამოიწვიოს ამ ტიპის დიაბეტი. ეს ასევე შეიძლება მოხდეს პანკრეასის უჯრედებთან დაკავშირებული პრობლემების გამო, რომლებიც წარმოქმნიან ინსულინს.
ბევრი ჯანმრთელობის პრობლემა, რომელიც შეიძლება მოჰყვეს 1 ტიპს, წარმოიქმნება თვალის პატარა სისხლძარღვების (დიაბეტური რეტინოპათია), ნერვების (დიაბეტური ნეიროპათია) და თირკმელების (დიაბეტური ნეფროპათია) დაზიანების გამო. 1 ტიპის მქონე ადამიანებს ასევე აქვთ გულის დაავადების და ინსულტის უფრო მაღალი რისკი.
1 ტიპის დიაბეტის მკურნალობა გულისხმობს ინსულინის ინექციას ცხიმოვან ქსოვილში კანის ქვეშ. თქვენ შეგიძლიათ გამოიყენოთ:
- შპრიცები
- ინსულინის კალმები, რომლებიც იყენებენ წინასწარ შევსებულ კარტრიჯებს და თხელ ნემსს
- რეაქტიული ინჟექტორები, რომლებიც იყენებენ მაღალი წნევის ჰაერს ინსულინის სპრეის გასაგზავნად თქვენს კანში
- ტუმბოები, რომლებიც აგზავნიან ინსულინს მილის მეშვეობით კათეტერში თქვენი მუცლის კანის ქვეშ
ტესტი სახელწოდებით A1C სისხლის ტესტი აფასებს თქვენს სისხლში შაქრის დონეს წინა სამი თვის განმავლობაში. თქვენი ექიმი იყენებს მას იმის დასანახად, რამდენად კარგად არის თქვენი სისხლში შაქრის კონტროლი. ეს ეხმარება მათ გააცნობიერონ გართულებების რისკი.
თუ გაქვთ ტიპი 1 დიაბეტი, თქვენ უნდა შეიტანოთ ცვლილებები, მათ შორის:
- სისხლში შაქრის დონის ხშირი ტესტირება
- საკვების ფრთხილად დაგეგმვა
- ყოველდღიური ვარჯიში
- ინსულინის და სხვა მედიკამენტების მიღება საჭიროებისამებრ
ტიპი 2 დიაბეტი
ტიპ 2 დიაბეტს უწოდებდნენ არაინსულინდამოკიდებულ ან მოზრდილებში დაწყებულ დიაბეტს. მაგრამ ის უფრო ხშირია ბავშვებში და მოზარდებში ბოლო 20 წლის განმავლობაში, ძირითადად იმის გამო, რომ უფრო მეტი ახალგაზრდაა ჭარბი წონა ან სიმსუქნე. დიაბეტით დაავადებულთა დაახლოებით 90%-ს აქვს ტიპი 2.
როდესაც გაქვთ ტიპი 2 დიაბეტი, თქვენი პანკრეასი ჩვეულებრივ წარმოქმნის ინსულინს. მაგრამ ან ეს არ არის საკმარისი, ან თქვენი სხეული არ იყენებს მას ისე, როგორც უნდა. ინსულინის წინააღმდეგობა, როდესაც თქვენი უჯრედები არ რეაგირებენ ინსულინზე, ჩვეულებრივ ხდება ცხიმში, ღვიძლში და კუნთოვან უჯრედებში.
ტიპი 2 დიაბეტი ხშირად უფრო მსუბუქია, ვიდრე ტიპი 1. მაგრამ მაინც შეიძლება გამოიწვიოს ჯანმრთელობის სერიოზული გართულებები, განსაკუთრებით თირკმელების, ნერვებისა და თვალების წვრილ სისხლძარღვებში. ტიპი 2 ასევე ზრდის გულის დაავადების და ინსულტის რისკს.
ადამიანები, რომლებიც არიან სიმსუქნეები - 20%-ზე მეტი მათი სხეულის სამიზნე წონაზე მათი სიმაღლის მიხედვით - აქვთ ტიპი 2 დიაბეტის განსაკუთრებით მაღალი რისკი და ჯანმრთელობის პრობლემები, რომლებიც შეიძლება მოჰყვეს. სიმსუქნე ხშირად იწვევს ინსულინის რეზისტენტობას, ამიტომ პანკრეასს მეტი შრომა უწევს მეტი ინსულინის შესაქმნელად. მაგრამ ეს ჯერ კიდევ არ არის საკმარისი იმისათვის, რომ შეინარჩუნოთ სისხლში შაქრის დონე იქ, სადაც უნდა იყოს.
2 ტიპის დიაბეტის მკურნალობა მოიცავს ჯანსაღი წონის შენარჩუნებას, სწორ კვებას და ვარჯიშს. ზოგიერთ ადამიანს წამალიც სჭირდება.
თქვენმა ექიმმა შეიძლება ჩაიტაროს A1C ტესტი წელიწადში რამდენჯერმე, რათა დაინახოს რამდენად კარგად აკონტროლებთ თქვენს სისხლში შაქარს.
გესტაციური დიაბეტი
ორსულობა ჩვეულებრივ იწვევს ინსულინის წინააღმდეგობის გარკვეულ ფორმას. თუ ეს ხდება დიაბეტი, მას გესტაციური ეწოდება. ექიმები მას ხშირად ამჩნევენ ორსულობის შუა ან გვიან პერიოდში. იმის გამო, რომ ქალის სისხლში შაქრის შემცველობა პლაცენტაში გადადის ბავშვამდე, მნიშვნელოვანია გესტაციური დიაბეტის კონტროლი ბავშვის ზრდისა და განვითარების დასაცავად.
ექიმები აღნიშნავენ გესტაციურ დიაბეტს ორსულობათა 2%-დან 10%-მდე. ის ჩვეულებრივ ქრება დაბადების შემდეგ. მაგრამ ქალების 10%-მდე, რომლებსაც აქვთ გესტაციური დიაბეტი, ავადდებიან ტიპი 2, კვირებით ან წლების შემდეგაც.
გესტაციური დიაბეტი უფრო საშიშია ბავშვისთვის, ვიდრე დედისთვის. ბავშვს შეიძლება ჰქონდეს უჩვეულო წონის მომატება დაბადებამდე, სუნთქვის გაძნელება დაბადებისას ან სიმსუქნისა და დიაბეტის უფრო მაღალი რისკი მოგვიანებით ცხოვრებაში. დედას შეიძლება დასჭირდეს საკეისრო კვეთა ზედმეტად დიდი ბავშვის გამო, ან შეიძლება დაზიანდეს გული, თირკმელი, ნერვები და თვალები.
გესტაციური დიაბეტის მკურნალობა მოიცავს:
- საკვების ფრთხილად დაგეგმვა, რათა დარწმუნდეთ, რომ მიიღებთ საკმარის საკვებ ნივთიერებებს ზედმეტი ცხიმებისა და კალორიების გარეშე
- ყოველდღიური ვარჯიში
- წონის მომატების კონტროლის ქვეშ
- ინსულინის მიღება სისხლში შაქრის დონის გასაკონტროლებლად, საჭიროების შემთხვევაში
შაქრიანი დიაბეტის სხვა ფორმები
დიაბეტის მქონე ადამიანთა 1%-დან 5%-ში შესაძლოა სხვა პირობები იყოს მიზეზი. მათ შორისაა პანკრეასის დაავადებები, გარკვეული ოპერაციები და მედიკამენტები და ინფექციები. ამ შემთხვევაში, თქვენს ექიმს შეიძლება სურდეს თვალი ადევნოს თქვენს სისხლში შაქრის დონეს.
გირჩევთ:
რა უნდა მიირთვათ, როცა გაქვთ ტიპი 1 დიაბეტი: ნახშირწყლების დათვლა, შაქარი და დიაბეტი სუპერ საკვები
1 ტიპის დიაბეტის დროს მნიშვნელოვანია ჯანსაღი დიეტის დაცვა. ეს არ ნიშნავს რომ თქვენ არ შეგიძლიათ მიირთვათ გემრიელი კერძები, მათ შორის ზოგიერთი თქვენი საყვარელი. რატომ მნიშვნელოვანია დიეტა 1 ტიპის დიაბეტით, თქვენი სხეული წყვეტს ინსულინის გამომუშავებას.
ორალური გლუკოზის ტოლერანტობის ტესტი გესტაციური & ტიპი 2 დიაბეტისთვის
თქვენს სისხლში შაქრის დონეს შეუძლია ექიმს მიაწოდოს მნიშვნელოვანი ინფორმაცია თქვენი ჯანმრთელობის შესახებ და გლუკოზის ტოლერანტობის ტესტი (OGTT) აჩვენებს, თუ რამდენად კარგად უმკლავდება თქვენი ორგანიზმი შაქარს საკვებიდან. მას შეუძლია თქვას, ხართ თუ არა დიაბეტის რისკის ქვეშ, თუ უკვე გაქვთ ის.
შაქრიანი დიაბეტი (DI): სიმპტომები, მიზეზები, დიაგნოზი, მკურნალობა
რა არის შაქრიანი დიაბეტი? შაქრიანი დიაბეტი იშვიათი მდგომარეობაა, რომელიც იწვევს თქვენს ორგანიზმში გამოიმუშავებს უამრავ შარდს, რომელიც არის "უსუნო", ან უფერო და უსუნო. ადამიანების უმეტესობა დღეში 1-დან 2 ლიტრამდე შარდავს. შაქრიანი დიაბეტით დაავადებულებს შეუძლიათ დღეში 3-დან 20 ლიტრამდე გადინება.
შაქრიანი დიაბეტი და ორსულობა
ქალები, რომლებსაც აქვთ შაქრიანი დიაბეტი დაორსულებამდე, აქვთ განსაკუთრებული ჯანმრთელობის პრობლემები. გარდა ახალი მოთხოვნებისა, რომელსაც ორსულობა დააყენებს თქვენს სხეულს, ის ასევე იმოქმედებს სისხლში შაქრის დონესა და დიაბეტის წამლებზე. თუ ფიქრობთ ბავშვის გაჩენაზე, მიიღეთ ზომები, რათა შეამციროთ რისკი როგორც თქვენთვის, ასევე თქვენი შვილისთვის.
სისხლის ტესტები ტიპი 1, ტიპი 2 და გესტაციური დიაბეტისთვის
თუ გაქვთ დიაბეტი ან თქვენი ექიმი ფიქრობს, რომ შეიძლება, სისხლის ზოგიერთ ანალიზს შეუძლია ბევრის თქმა იმის შესახებ, თუ როგორ ამუშავებს თქვენი სხეული სისხლში შაქარს. ზოგჯერ მოგიწევთ მარხვა. ეს ნიშნავს, რომ არ ჭამოთ ან დალიოთ არაფერი, გარდა წყლისა, გარკვეული დროის განმავლობაში სისხლის ნიმუშის აღებამდე.
