დეპრესიის კავშირი 9 სხვა ფსიქიკურ დაავადებასთან

Სარჩევი:

დეპრესიის კავშირი 9 სხვა ფსიქიკურ დაავადებასთან
დეპრესიის კავშირი 9 სხვა ფსიქიკურ დაავადებასთან
Anonim

კლინიკური დეპრესია დაკავშირებულია სხვა ფსიქიკურ დაავადებებთან, როგორიცაა შფოთვითი აშლილობები, პანიკური აშლილობა, სოციალური ფობია და გენერალიზებული შფოთვითი აშლილობა. ეს პირობები ერთად გავლენას ახდენს მილიონობით ამერიკელზე.

საბედნიეროდ, ეს დარღვევები განკურნებადია და დაზარალებულებს შეუძლიათ ნორმალური, პროდუქტიული ცხოვრება.

რა არის შფოთვა?

შფოთვა ნორმალური რეაქციაა სტრესზე, მაგრამ როდესაც ის საკუთარ ცხოვრებას იღებს, ის ხდება არაჯანსაღი, განზოგადებული რეაქცია, რომელიც მოქმედებს სხეულსა და გონებაზე. სიმპტომები შეიძლება მოიცავდეს აჩქარებულ გულისცემას, ტკივილს და კუნთების დაძაბულობას.

ფსიქიკური ჯანმრთელობის ეროვნული ინსტიტუტის მიხედვით, შეერთებულ შტატებში მოზრდილთა 18%-ზე მეტს აღენიშნება შფოთვითი აშლილობა ნებისმიერ მოცემულ წელს და შფოთვითი აშლილობა გავრცელებულია 13-დან 18 წლამდე ასაკის ბავშვების 25%-ში. დეპრესიის მსგავსად. ითვლება, რომ შფოთვა წარმოიქმნება როგორც გენეტიკური, ასევე გარემო ფაქტორების კომბინაციით.

რა არის შფოთვითი აშლილობა?

მიუხედავად იმისა, რომ შფოთვა ყოველთვის არ არის დეპრესიულ აშლილობებში, უმეტესად ის ზედაპირზე იმალება. მაგრამ ნამდვილი დეპრესია განსხვავდება შფოთვითი აშლილობისგან იმით, რომ დეპრესიული განწყობა, როგორც წესი, მისი ყველაზე აშკარა სიმპტომია, მაშინ როცა შფოთვა არის ავთენტური შფოთვითი აშლილობის მთავარი ნიშანი.

შფოთვითი აშლილობები მოიცავს:

  • გენერალიზებული შფოთვითი აშლილობა (GAD)
  • პანიკური აშლილობა
  • სპეციფიკური ფობიები
  • სოციალური შფოთვითი აშლილობა

ადრე, ორი სხვა მდგომარეობა - ობსესიურ-კომპულსიური აშლილობა (OCD) და პოსტტრავმული სტრესული აშლილობა (PTSD) - კლასიფიცირებული იყო ამერიკის ფსიქიატრიული ასოციაციის მიერ, როგორც შფოთვითი აშლილობის ქვეტიპები.თუმცა, ფსიქიკური აშლილობის დიაგნოსტიკური და სტატისტიკური სახელმძღვანელოს (DSM-5) უახლეს გამოცემაში, თითოეული ეს მდგომარეობა ახლა კლასიფიცირებულია, როგორც ცალკეული ტიპის აშლილობა.

შფოთვითი აშლილობები ორჯერ უფრო ხშირად ემართებათ ქალებს, ვიდრე მამაკაცებს. და მრავალი კვლევა აჩვენებს, რომ დეპრესიის მქონე ადამიანებს ხშირად აღენიშნებათ შფოთვითი აშლილობის სიმპტომები.

შფოთვითი აშლილობა, რომელიც არ არის ნამკურნალები, შეიძლება გამოიწვიოს არასაჭირო ტანჯვა და დაქვეითება როგორც იმ პირისთვის, რომელსაც ჰყავს ერთი, ასევე მისი ოჯახის წევრები.

რა არის გენერალიზებული შფოთვითი აშლილობა?

გენერალიზებული შფოთვითი აშლილობის (GAD) მქონე ადამიანები სავსენი არიან უკიდურესად გადაჭარბებული შფოთვითა და დაძაბულობით - მიუხედავად იმისა, რომ ჩვეულებრივ საზრუნავი ჩვეულებრივი შეშფოთების მიღმა არაფერია. ეს ადამიანები ელოდებიან კატასტროფას და ფიქრობენ თავიანთ ჯანმრთელობაზე, ფინანსებზე, სამუშაოზე, ურთიერთობებსა და ოჯახურ პრობლემებზე.

GAD-ის დიაგნოზის დასადგენად, გადაჭარბებული შეშფოთება და შფოთვა უნდა მოხდეს უფრო მეტი დღის განმავლობაში, ვიდრე სულ მცირე 6 თვის განმავლობაში. ადამიანს არ შეუძლია აკონტროლოს შეშფოთება და შეიძლება ჰქონდეს სხვა სიმპტომები, მათ შორის:

  • კონცენტრირების სირთულე
  • დაღლილობა
  • გაღიზიანებადობა
  • კუნთების დაძაბულობა
  • მოუსვენრობა
  • ძილის დარღვევა

ეს შფოთვითი აშლილობა არ არის დაკავშირებული ნივთიერების ბოროტად გამოყენებასთან ან სამედიცინო მდგომარეობასთან. ეს ხდება დამოუკიდებლად.

რა არის პანიკური აშლილობა?

პანიკური აშლილობა არის გენერალიზებული შფოთვითი აშლილობის კიდევ ერთი ტიპი, რომელიც ხშირად დეპრესიასთან ერთად არსებობს. პანიკური აშლილობა ყოველწლიურად აწუხებს 6 მილიონ ამერიკელს, ყველაზე ხშირად ახალგაზრდებს.

პანიკური აშლილობა მოიცავს უეცარი შიშისა და შიშის გაჩენას. ადამიანმა შეიძლება ასევე განიცადოს:

  • მკერდის ტკივილი
  • ხრჩობა
  • სუნთქვის გაძნელება
  • თავბრუსხვევა
  • კუჭ-ნაწლავის დისტრესი
  • თავის ტკივილი
  • ქოშინი
  • ოფლიანი ხელისგულები
  • ტაქიკარდია (უჩვეულოდ სწრაფი გულისცემა)
  • კანკალი

ადამიანი გრძნობს, რომ ან დაღუპავს, ან გულის შეტევით მოკვდება, ან გაგიჟდება.

იმისთვის, რომ ვინმეს პანიკის შეტევის დიაგნოზი დაუსვან, შემდეგი სიმპტომებიდან მინიმუმ ოთხი უნდა იყოს წარმოდგენილი:

  • მკერდის ტკივილი
  • დახრჩობის შეგრძნება
  • თავბრუსხვევა
  • ექსტრემალური ოფლიანობა
  • აჩქარებული გულისცემა
  • სიკვდილის შიში
  • კონტროლის დაკარგვის გრძნობა
  • არარეალობის ან საკუთარი თავისგან განცალკევების გრძნობა
  • ცხელი ციმციმები ან შემცივნება
  • გულისრევა
  • დაბუჟება
  • კანკალობა
  • ქოშინი

ამ სიმპტომებს ხშირად თან ახლავს შეშფოთება შეტევის შედეგების შესახებ - მაგალითად, გულის შეტევით სიკვდილის შიში - და შეცვლილი ქცევა, როგორიცაა შეტევის გამო კონკრეტული ადგილის თავიდან აცილება.

რა არის ფობიური აშლილობა?

სპეციფიკური ფობიები შფოთვითი აშლილობის ყველაზე გავრცელებული ტიპია. ისინი მოიცავს უსაფუძვლო ან ირაციონალურ შიშს რაღაცის მიმართ, რაც მცირე ან რეალურ საფრთხეს არ წარმოადგენს. შიში შეიძლება იყოს სიტუაციის, ობიექტის ან მოვლენის მიმართ. თუ ფობიის მქონე ადამიანებს არ შეუძლიათ აირიდონ ის, რისიც ეშინიათ, მაშინ ეს დაუყოვნებლივ იწვევს გამოხატულ შფოთვის რეაქციას. ეს პასუხი შეიძლება მოიცავდეს აჩქარებულ გულისცემას, გულისრევას ან უხვი ოფლიანობას. ფობიები ხშირია და 10 ამერიკელიდან ერთს აწუხებს, ქალები ორჯერ უფრო ხშირად განიცდიან ფობიას, ვიდრე მამაკაცებს.

რა არის სოციალური შფოთვითი აშლილობა?

სოციალური შფოთვითი აშლილობა, რომელსაც ასევე უწოდებენ სოციალურ ფობიას, არის ფსიქოლოგიური მდგომარეობა, რომელიც იწვევს სიტუაციების უდიდეს შიშს, რომელიც მოითხოვს სხვა ადამიანთან ურთიერთობას ან სხვების წინაშე შესრულებას. განსხვავებით სპექტაკლის წინ უცხო ადამიანების გარშემო მორცხვისაგან ან ნერვიულობისგან, სოციალური შფოთვა არის იმის შიში, რომ თქვენ შეიძლება დამცირდეთ თქვენი მოქმედებებით ან საჯარო სიტყვით.

სოციალური ფობია ხშირია. ის გავლენას ახდენს 15 მილიონზე მეტ ადამიანზე ნებისმიერ მოცემულ წელიწადში. ის ხშირად იწყება ბავშვობაში და იშვიათად ვითარდება 25 წლის შემდეგ.

სოციალური ფობიის მქონე ადამიანებს ხშირად ესმით, რომ მათი შიშები ირაციონალურია, მაგრამ მათ არ შეუძლიათ ამ შიშების განმუხტვა ან წაშლა.

სოციალური ფობიის სიმპტომები იგივეა, რაც სხვა შფოთვითი აშლილობის სიმპტომები. მათ შორისაა:

  • საუბრის სირთულე
  • პირის სიმშრალე
  • ძლიერი ოფლიანობა
  • გულისრევა
  • მრბოლელი გული
  • კანკალი ან კანკალი

ისევე როგორც სხვა შფოთვითი დაავადებების შემთხვევაში, სიმპტომები შეიძლება იყოს ტოლერანტული ან იმდენად მძიმე, რომ გახდეს სოციალურად დამღლელი.

არსებობს დეპრესია შიზოფრენიასთან?

შიზოფრენია არის ძირითადი ფსიქოზური დაავადების ტიპი, რომელიც, როგორც წესი, გამოიხატება უუნარობით განასხვავოს რეალური წარმოსახვითი, დაბნეული ან შერეული აზრები და ჰალუცინაციები.სიცარიელის და სევდის გრძნობა შეიძლება იყოს აშლილობის სიმპტომი, მაგრამ შიზოფრენია და დეპრესია განსხვავებულია ნეირობიოლოგიურ დონეზე. შიზოფრენიით დაავადებულთა დაახლოებით ნახევარს შეიძლება განუვითარდეს ძირითადი დეპრესიული ეპიზოდი ცხოვრების გარკვეულ მომენტში, მაგრამ დეპრესია არ განიხილება შიზოფრენიის მუდმივ ან დამახასიათებელ თვისებად. თუ ეს მთავარი სიმპტომია, შეგიძლიათ განიხილოთ შიზოაფექტური აშლილობა, როგორც სხვა შესაძლებლობა.

არის კავშირი დეპრესიასა და კვების აშლილობას შორის?

კვების დარღვევები ხშირად გვხვდება დეპრესიისა და შფოთვითი დარღვევების დროს. ფსიქიკური ჯანმრთელობის ეროვნული ინსტიტუტის მონაცემებით, კვებითი აშლილობები გამოირჩევა უკიდურესობებით. ისინი წარმოიქმნება მაშინ, როდესაც ვინმე სასტიკად ამცირებს საკვების მიღებას ან უკიდურესად ჭამს. მკურნალობა შეიძლება მოიცავდეს ანტიდეპრესანტებს.

კვების დარღვევების ორი ყველაზე გავრცელებული ტიპია ნერვული ანორექსია და ნერვული ბულიმია. კვებითი დარღვევები უფრო ხშირია მოზარდ გოგონებსა და ქალებში.ეს დარღვევები ხშირად უარესდება, რაც უფრო დიდხანს დარჩება მკურნალობა. კვების ნაკლებობამ, რომელიც დაკავშირებულია კვებით დარღვევებთან, შეიძლება ზიანი მიაყენოს სხეულის ორგანოებს და, მძიმე შემთხვევებში, გამოიწვიოს სიკვდილი.

ანორექსიით დაავადებული ადამიანები მიზანმიმართულად შიმშილობენ თავს, მიუხედავად შიმშილისა. ისინი გამოირჩევიან სპორტში, სკოლაში და სამსახურში - ხშირად ეძებენ სრულყოფილებას. ანორექსიით დაავადებული ზოგიერთი ადამიანი წყვეტს ჭამას, რათა დაეუფლოს საკუთარ ცხოვრებაზე კონტროლის გრძნობას. სხვებმა შეიძლება ამის გაკეთება მშობლებისა და სხვა საყვარელი ადამიანების წინააღმდეგ აჯანყების მიზნით. ნერვული ანორექსიის დიაგნოზი მოითხოვს, რომ ადამიანი იწონიდეს მინიმუმ 15%-ით ნაკლები სხეულის მასაზე. დადგენილია, რომ ქალების 3,7%-მდე ანორექსიით იტანჯება ცხოვრების გარკვეული პერიოდის განმავლობაში.

ანორექსია, უპირველეს ყოვლისა, საკვების შეზღუდვის დარღვევაა. თუმცა, არც თუ იშვიათია ანორექსიით დაავადებული ადამიანების განწმენდა ან დაცლა ღებინების და საფაღარათო საშუალებების, ოყნის და შარდმდენების ბოროტად გამოყენების გზით.

ნერვოზული ბულიმიის მქონე ადამიანები ერთდროულად ჭამენ დიდი რაოდენობით საკვებს და შემდეგ ღებინებას.ღებინება შეიძლება მოხდეს რამდენჯერმე დღის განმავლობაში. ღებინება გამოწვეულია წონის მომატების შიშით ან კუჭის დისკომფორტით. ბულიმიით დაავადებული ადამიანები ასევე იყენებენ საფაღარათო საშუალებებს, შარდმდენებს და ენერგიულ ვარჯიშს საკუთარი თავის გასაწმენდად.

იმისთვის, რომ ადამიანს ბულიმიის დიაგნოზი დაუსვან, ეს ქცევა უნდა მოხდეს მინიმუმ კვირაში ორჯერ ზედიზედ სამი თვის განმავლობაში. მიუხედავად იმისა, რომ ბულიმიით დაავადებული ადამიანები ხშირად ჭარბწონიანები არიან, მათ ასევე შეიძლება ჰქონდეთ ნორმალური სხეულის წონა. დადგენილია, რომ ბულიმია გავლენას მოახდენს მდედრობითი სქესის ქალების 4,2%-მდე ცხოვრების გარკვეულ ეტაპზე.

რაც შეეხება ნარკოტიკების მოხმარებასა და დეპრესიას?

ნივთიერების მოხმარების დარღვევები - რომლებიც დაკავშირებულია დეპრესიასთან - მოიცავს ნარკოტიკების ან ალკოჰოლის გამოყენებას სოციალურ, ფინანსურ, იურიდიულ, პროფესიულ ან ფიზიკურ ზიანს. მილიონობით ამერიკელი ბოროტად იყენებს ნარკოტიკებს ან ალკოჰოლს სხვადასხვა მიზეზის გამო, მათ შორის სტრესისა და შფოთვისთვის. ბიოლოგიურმა ფაქტორებმა, როგორიცაა გენეტიკური მიდრეკილება, ასევე შეიძლება როლი შეასრულოს. ნივთიერების ბოროტად გამოყენება შეიძლება შეიცავდეს შემდეგ სიმპტომებს:

  • გაგრძელება ნივთიერების გამოყენებას, მიუხედავად იმისა, რომ იცის მისი მავნე ზემოქმედება ადამიანის ფიზიკურ და ფსიქიკურ მდგომარეობაზე
  • მიმაჩნია, რომ შეუძლებელია გამოყენების შეწყვეტა მცდელობის მიუხედავად
  • დათმობა ან შემცირება სოციალური, რეკრეაციული და სამუშაოსთან დაკავშირებული აქტივობების გამო ნივთიერების მოხმარების გამო
  • დროთა განმავლობაში გამოყენებული ნივთიერების რაოდენობის გაზრდა
  • ბევრი დროისა და ძალისხმევის დახარჯვა ნივთიერების მისაღებად ან მისი გამოყენების შემდეგ აღდგენაზე
  • საჭიროა ნივთიერების რაოდენობის გაზრდა ინტოქსიკაციისთვის, ან შემცირებული ეფექტი იმავე რაოდენობით.
  • მეტი ნივთიერების მიღება მოხსნის სიმპტომების შესამსუბუქებლად
  • მოხსნის სიმპტომები, როგორიცაა გულისრევა, კანკალი, უძილობა, აგზნებადობა, ჰალუცინაციები და ოფლიანობა მიღებული ნივთიერების რაოდენობის შემცირების შემდეგ

არსებობს მრავალფეროვანი მიდგომები ნარკოტიკების მოხმარების და დეპრესიის მქონე ადამიანების სამკურნალოდ.ზოგიერთს დასჭირდება დეტოქსიკაცია საავადმყოფოში ან კლინიკაში. რეაბილიტაცია შეიძლება მოიცავდეს ინდივიდუალურ კონსულტაციას, ჯგუფურ კონსულტაციას და დამხმარე ჯგუფებს. ანტიდეპრესანტული მედიკამენტები - განათლებასთან ერთად, რათა დაეხმაროს ადამიანებს ნარკოტიკების ან ალკოჰოლის ბოროტად გამოყენების გამომწვევი ემოციების დაძლევაში, ასევე შეიძლება ეფექტური იყოს.

რაც შეიძლება ითქვას სხვა ფსიქიკურ დაავადებებზე და დეპრესიაზე?

ADHD (ყურადღების დეფიციტის ჰიპერაქტიურობის დარღვევა) იწვევს მაღალ ენერგიას და იმპულსურ ქცევას. თქვენ შეიძლება ვერ შეძლოთ ფოკუსირება ისე, როგორც გსურთ. ADHD-ის მქონე 3-დან 1 ადამიანს ასევე აქვს დეპრესია ან ჰქონდა ის წარსულში.

ზოგჯერ შეიძლება უბრალოდ გქონდეთ ორივე პირობა. მაგრამ სხვა შემთხვევებში, ADHD და მისი გავლენა თქვენს ცხოვრებაზე რეალურად დეპრესიის მიზეზია. ზოგჯერ ჯანდაცვის პროვაიდერებს შეუძლიათ დეპრესიის არასწორ დიაგნოზს დაუსვან ის, ვისაც უბრალოდ აქვს ADHD.

PTSD (პოსტტრავმული სტრესული აშლილობა) არის, როდესაც თქვენ გაქვთ გამონაკლისები, კოშმარები ან ინტრუზიული აზრები თქვენს მიერ განცდილი საშინელი მოვლენის შესახებ. იფიქრეთ 11 სექტემბრის ტერაქტზე ან სერიოზულ ავტოკატასტროფაზე ან ძალადობის აქტზე.

ბევრი ადამიანი გადის ასეთ მოვლენებს და შეუძლია ჯანსაღი ცხოვრება. PTSD-ით დაავადებული ადამიანები შეიძლება დარჩნენ შეშფოთებული და დეპრესიული თვეების ან წლების შემდეგ. ეს არის ის ნაწილი, რის გამოც PTSD ხშირად ხდება ნივთიერების ბოროტად გამოყენებასთან, შფოთვასთან და კლინიკურ დეპრესიასთან ერთად.

აგორაფობია არის შფოთვითი აშლილობა, რომელიც ადამიანებს უფრო მეტად აშინებს, ვიდრე გარკვეულ სიტუაციებში გამოსადეგია. შეიძლება გქონდეთ პანიკის შეტევის სიმპტომები, როგორიცაა გულისრევა სწრაფი სუნთქვით და გულისცემის სიხშირით. ეს შეიძლება განსაკუთრებით ცუდი იყოს ისეთ სიტუაციებში, როდესაც არ არსებობს გაქცევის მკაფიო გზა, მაგალითად, საზოგადოებრივ ტრანსპორტში ან სავაჭრო ცენტრში. სერიოზულ შემთხვევებში შესაძლოა სახლიდან გასვლაც კი გაგიჭირდეთ. მკურნალობის გარეშე აგორაფობიამ შეიძლება გამოიწვიოს დეპრესია.

პიროვნული დარღვევები გვხვდება მსოფლიოს მოსახლეობის დაახლოებით 10%-ში. ამ აშლილობის მქონე ბევრმა ადამიანმა არ იცის, რომ აქვს ისინი. არსებობს მთელი რიგი სხვადასხვა ტიპის. ანტისოციალური პიროვნული აშლილობის დროს შეიძლება მოგეჩვენოთ, რომ უგულებელყოფთ სხვათა მოთხოვნილებებსა და გრძნობებს.საზღვრისპირა პიროვნებით, თქვენ შეიძლება უცნაურად გადახვიდეთ ერთი ემოციიდან მეორეზე. ნარცისული პიროვნული აშლილობის დროს შეიძლება გქონდეთ უპირატესობის გადაჭარბებული გრძნობა სხვებზე. ზოგადად, შეიძლება გქონდეთ არასტაბილური ემოციები და მოიქცეთ იმპულსურად, ან სხვებს ეჩვენებათ, რომ ვერ ერგებათ. კიდევ ერთი საერთო ფაქტორი არის ის, რომ თქვენ გაქვთ გუნება-განწყობის აშლილობა, როგორიცაა ბიპოლარული აშლილობა, შფოთვა ან დეპრესია.

გირჩევთ:

საინტერესო სტატიები
აიყვანეთ თქვენს შვილს სწორად დამაგრება
Წაიკითხე მეტი

აიყვანეთ თქვენს შვილს სწორად დამაგრება

მეძუძურ დედებს ჩვილების ცხოვრების პირველ დღეებში სხვადასხვა გამოწვევების წინაშე დგანან. ერთ-ერთი მათგანია იმის უზრუნველყოფა, რომ თქვენი ბავშვი თქვენს მკერდზე იყოს მიბმული ისე, როგორც უნდა იყოს კვების დროს. ჩამკეტის ხარისხმა შეიძლება გავლენა მოახდინოს ისეთ ფაქტორებზე, როგორიცაა ტკივილის დონე, რძის მიწოდება და ძუძუთი კვების ხანგრძლივობაც კი.

დაუგეგმავი ორსულობა: პირველი ნაბიჯები
Წაიკითხე მეტი

დაუგეგმავი ორსულობა: პირველი ნაბიჯები

დაუგეგმავი ორსულობა შეიძლება საკმაოდ შოკი იყოს, მაგრამ პანიკის საფუძველი არ არსებობს. Შენ არ ხარ მარტო. აშშ-ში ორსულობათა თითქმის ნახევარი მოულოდნელია. აქ არის პირველი ხუთი ნაბიჯი, რომელიც უნდა გადადგათ. 1. დაურეკეთ პირველადი ჯანდაცვის ექიმს ან ექიმ-გინეკოლოგს და დანიშნეთ შეხვედრა.

რა უნდა ვიცოდეთ ალკოჰოლისა და ძუძუთი კვების შესახებ
Წაიკითხე მეტი

რა უნდა ვიცოდეთ ალკოჰოლისა და ძუძუთი კვების შესახებ

როდესაც სამყაროში ახალ ბავშვს ხვდებით, ეს საინტერესო დროა და თქვენი სხეული უამრავ ცვლილებას განიცდის. შეიძლება გაინტერესებთ, კარგია თუ არა სახალისო აქტივობების დაბრუნება, როგორიცაა ჭიქა ღვინო. მიუხედავად იმისა, რომ ჩვენ ვიცით, რომ ორსულობის დროს სასმელი საშიშია თქვენი ბავშვისთვის, ალკოჰოლის ზომიერი მოხმარება (დღეში 1 სასმელამდე) ძუძუთი კვების დროს არ არის ცნობილი, რომ საზიანოა თქვენი ბავშვისთვის.