2023 ავტორი: Kevin Dyson | [email protected]. ბოლოს შეცვლილი: 2023-07-28 09:44
დეპრესია გავრცელებული, მაგრამ სერიოზული დაავადებაა, რომელიც სიმძიმის ფართოდ მერყეობს. თუ თქვენ გაქვთ უფრო მსუბუქი შემთხვევა, შეიძლება გაგიჭირდეთ სიმპტომები, რომლებიც მოიცავს სევდას, გაღიზიანებას, ბრაზს და დაღლილობას, რომლებიც გრძელდება კვირებით ან მეტხანს. ასეთი დეპრესია ხელს უშლის თქვენს ყოველდღიურ ცხოვრებას და ურთიერთობებს.
მაგრამ დეპრესიის ზოგიერთი შემთხვევა უფრო მძიმეა, ინტენსიური სიმპტომებით, რომლებიც შეიძლება მოიცავდეს მნიშვნელოვან მადას და წონის დაკლებას, ძილის პრობლემებს და ხშირ ფიქრებს სიკვდილზე ან თვითმკვლელობაზე. ასეთი დეპრესია შეიძლება იყოს პარალიზებული. შეიძლება იზოლირდეთ და გაგიჭირდეთ საწოლიდან ადგომა ან სახლიდან გასვლა.
მძიმე დეპრესიის სიმპტომები
რა არის მძიმე დეპრესიის სიმპტომები?
- უძილობა ან გადაჭარბებული ძილი
- გაღიზიანებადობა
- ინტერესის დაკარგვა აქტივობების მიმართ, რომლებიც ადრე სასიამოვნო იყო
- უიმედობა
- მუდმივი ფიქრები რაღაც ცუდის შესახებ
- ფიქრები სიკვდილზე ან თვითმკვლელობაზე ან თვითმკვლელობის მცდელობაზე
- ძალიან მძიმე შემთხვევებში ფსიქოზური სიმპტომები (როგორიცაა ჰალუცინაციები ან ბოდვები)
- საკუთარ თავზე ზრუნვის უუნარობა, როგორიცაა ჭამა, ბანაობა ან საოჯახო ან სამუშაო პასუხისმგებლობის შესრულება
მიუხედავად იმისა, რომ შეიძლება ფიქრობთ, რომ იმედი არ გაქვთ, ესაუბრეთ ექიმს მკურნალობის ვარიანტების შესახებ. დეპრესიის მძიმე სიმპტომებიც კი განკურნებადია.
სუიციდის რისკის ფაქტორები
ყველა რისკის ფაქტორების მქონე ადამიანი არ იქნება სუიციდური. დეპრესიის ან სხვა ფსიქიკური დაავადების გარდა, თვითმკვლელობის რისკის ფაქტორებია:
- ნივთების ბოროტად გამოყენების ამჟამინდელი ან წარსული ისტორია
- სუიციდის მცდელობის წარსული ისტორია
- სუიციდის ოჯახური ისტორია
- ფსიქიკური დაავადების ან ნივთიერების ბოროტად გამოყენების ოჯახური ისტორია
- ცეცხლსასროლი იარაღი სახლში
- პატიმრობა
- უიმედობის გრძნობა
სუიციდური აზრები: გადაუდებელი შემთხვევა
ადამიანებისთვის, რომლებიც მძიმე დეპრესიაში არიან, თვითმკვლელობა რეალური საფრთხეა. ყოველწლიურად შეერთებულ შტატებში დაახლოებით 30 000 ადამიანი იღუპება სიცოცხლეს, თუმცა რეალური რიცხვი შეიძლება იყოს უფრო მაღალი. ზოგიერთი თვითმკვლელობა ამოუცნობი რჩება, რადგან ისინი კლასიფიცირდება როგორც უბედური შემთხვევა, ნარკოტიკების გადაჭარბებული დოზა ან სროლა. იმ ადამიანთა შორის, რომელთა დეპრესია რჩება არანამკურნალევი, 15%-მდე თავს იკლავს.
რა არის თვითმკვლელობის გამაფრთხილებელი ნიშნები? თვითმკვლელობის პრევენციის ეროვნული ხაზის თანახმად, მათ შორისაა:
- ლაპარაკი სიკვდილის სურვილზე ან თავის მოკვლის სურვილზე
- ვეძებთ თავის მოკვლის გზებს, როგორიცაა ონლაინ მეთოდების ძებნა ან იარაღის ყიდვა
- ლაპარაკი იმაზე, რომ იგრძნო თავი უიმედოდ ან არ გქონდეს ცხოვრების მიზეზი
- საუბარი ხაფანგში ან აუტანელ ტკივილზე
- საუბარი სხვებისთვის ტვირთად ყოფნაზე
- ალკოჰოლის ან ნარკოტიკების მოხმარების გაზრდა
- მოქმედება შეშფოთებული ან აღგზნებული; დაუფიქრებლად იქცევა
- ძილი ძალიან ცოტა ან ძალიან ბევრი
- მოშორება ან განცალკევება
- გაბრაზების გამოხატვა ან შურისძიებაზე საუბარი
- განწყობის უკიდურესი ცვლილებების ჩვენება
დახმარების მიღება
გაითვალისწინეთ, რომ ხშირად სუიციდური ქცევა იმპულსურია. ამოიღეთ ნებისმიერი იარაღი, წამალი ან სხვა საშუალება, რომელიც შეიძლება გამოიყენოთ საკუთარი თავისთვის ზიანის მიყენების მიზნით. თუ თქვენ ფლობთ იარაღს ან სხვა იარაღს, სთხოვეთ სანდო პირს, რომ ის თქვენგან შორს დაიჭიროს. მოიშორეთ დაგროვილი აბები, მოათავსეთ ისინი ჩანთაში კატის ნარჩენებით ან ჭუჭყით და გადააგდეთ მთელი პაკეტი.ასეთი ნივთების გარემოდან გატანით, შეგიძლიათ იყიდოთ დრო - საკმარისი დრო იმისთვის, რომ დაძლიოთ სუიციდური იმპულსი და განიხილოთ ტკივილის დაძლევის სხვა გზები.
მოერიდეთ ალკოჰოლის ან არალეგალური ნარკოტიკების გამოყენებას, ან მიმართეთ მკურნალობას ამ ნივთიერებებზე დამოკიდებულების მოსახსნელად. მათ შეუძლიათ გააუარესონ თქვენი დეპრესია და გამოიწვიოს თვითმკვლელობის აზრები. ზოგიერთმა კვლევამ აჩვენა, რომ იმ ადამიანებს შორის, რომლებმაც დაასრულეს თვითმკვლელობა, 33%-69%-ს აღენიშნებოდა ალკოჰოლი სისხლში.
თუ ხართ მძიმე დეპრესიაში ან გაქვთ სუიციდური აზრები, აცნობეთ პირველადი ჯანდაცვის ექიმს, ფსიქიატრს ან თერაპევტს. ან დაურეკეთ ეროვნულ სუიციდის პრევენციის Lifeline-ს ნებისმიერ დროს ნომერზე (800) 273-TALK.
თუ გრძნობთ, რომ ვერ აკონტროლებთ საკუთარი თავის ზიანის მიყენების სურვილს, ან თუ უკვე გადადგით საკუთარი თავის ზიანის მიყენების ზომები, დარეკეთ 911-ზე ან დაუყოვნებლივ მიმართეთ სასწრაფო დახმარების განყოფილებას. შეიძლება დაგჭირდეთ ჰოსპიტალიზაცია ზედამხედველობითი მკურნალობისთვის, რათა შემცირდეს სუიციდის რისკი.
გირჩევთ:
პნევმონიის სიმპტომები & გამაფრთხილებელი ნიშნები
პნევმონია, ფილტვის ინფექცია, შეიძლება გამოიწვიოს ხველა, გატეხვა ან ხიხინი. შეიძლება ფიქრობთ, რომ ეს უბრალოდ გაციება ან გრიპია. როგორ შეგიძლია განსხვავება? თქვენმა სხვა სიმპტომებმა შეიძლება მოგცეთ გარკვეული მინიშნებები. პნევმონიის საერთო სიმპტომები პნევმონიის სიმპტომები შეიძლება მერყეობდეს მსუბუქიდან მძიმემდე, ეს დამოკიდებულია იმაზე, თუ რა იწვევს დაავადებას და რამდენად ჯანმრთელი ხართ ზოგადად.
აივ/შიდსის სიმპტომები, სტადიები, & ადრეული გამაფრთხილებელი ნიშნები
რა არის აივ-ის სიმპტომები? აივ ინფექცია ხდება სამ ეტაპად. მკურნალობის გარეშე, დროთა განმავლობაში ის უარესდება და საბოლოოდ აძლიერებს თქვენს იმუნურ სისტემას. თქვენი სიმპტომები დამოკიდებული იქნება თქვენს სტადიაზე პირველი ეტაპი: აივ ინფექციის მწვავე სიმპტომები ადამიანთა უმეტესობამ მაშინვე არ იცის, როდის დაინფიცირდა აივ-ით.
დეპრესიის მედიკამენტები: ანტიდეპრესანტები დეპრესიის სამკურნალო საშუალებები
შემდეგ არის ზოგიერთი დეპრესიის წამალი (ანტიდეპრესანტი), რომელიც ხელმისაწვდომია აშშ-ში: Abilify (არიპიპრაზოლი) - ანტიფსიქოზური პრეპარატი, რომელიც გამოიყენება ანტიდეპრესანტთან კომბინაციაში ადაპინი (დოქსეპინი) ანაფრანილი (კლომიპრამინი) აპლენზინი (ბუპროპიონი) ასენდინი (ამოქსაპინი) ავენტილ HCI (ნორტრიპტილინი) ბრექსიპიპზოლი (Rexulti) - ანტიფსიქოზური წამალი, რომელიც გამოიყენება ანტიდეპრესანტთან ერთად"
რა არის ეს: მძიმე ასთმა თუ ასთმა მძიმე შეტევით?
მსოფლიოში თითქმის 339 მილიონი ადამიანია ასთმა. მაგრამ ამ ჯგუფის მხოლოდ მცირე ნაწილს აქვს ის, რაც განიხილება "მძიმე ასთმა". აი, რა განასხვავებს მძიმე ასთმას ჩვეულებრივი ასთმისგან მძიმე შეტევებით. მძიმე ასთმა ასთმა მიეკუთვნება კატეგორიებს, რომლებიც მერყეობს წყვეტილიდან (იგულისხმება არაუმეტეს 2 დღისა ხიხინი და ხველა კვირაში) დამთავრებული.
8 მშობიარობის შემდგომი დეპრესიის ადრეული გამაფრთხილებელი ნიშნები
წარმოიდგინეთ, რომ შემოგთავაზეს ახალი, მნიშვნელოვანი სამუშაო. თუმცა, პირველ დღეს აღმოაჩენთ, რომ საათები იმდენად გრძელია, რომ ვერასოდეს დაიძინებთ იმისთვის, რომ პროდუქტიული იყოთ. მალე ისეთი დაღლილი იქნები, უიმედობის გრძნობა გეუფლება კარგი მიმოხილვის მიღების გამო.
