2023 ავტორი: Kevin Dyson | [email protected]. ბოლოს შეცვლილი: 2023-09-22 08:19
ბევრ ფსიქიკურ ჯანმრთელობასა და სამედიცინო მდგომარეობას აქვს დეპრესიის მსგავსი სიმპტომები - როგორიცაა დაღლილობა და ძილის პრობლემები - ასე რომ თქვენ შეიძლება ფიქრობთ, რომ გაქვთ დეპრესია, როცა ეს ნამდვილად სხვა რამეა.
აქ არის ფაქტები დეპრესიის, მსგავსი სიმპტომების მქონე მდგომარეობებზე და როგორ გავიგოთ განსხვავება.
დეპრესია: საფუძვლები
დეპრესია არის ფსიქიკური ჯანმრთელობის საერთო მდგომარეობა, რომელიც გავლენას ახდენს იმაზე, თუ როგორ გრძნობთ თავს, ფიქრობთ და მოქმედებთ. შეიძლება იგრძნოთ სევდა და დაკარგოთ ინტერესი იმ აქტივობების მიმართ, რომლებიც ჩვეულებრივ მოგწონთ. შეიძლება გქონდეთ ემოციური და ფიზიკური პრობლემები, რაც ართულებს მუშაობას სახლში და სამსახურში.
სიმპტომები შეიძლება შეიცავდეს:
- მადის ცვლილებები
- დაღლილობა
- დანაშაულის ან უღირსობის გრძნობა
- სევდის გრძნობა ან დეპრესიული განწყობა
- აქტივობებისადმი ინტერესის დაკარგვა
- დაბალი ენერგია
- თვითმკვლელობის ან სიკვდილის ფიქრები
- დაძინების პრობლემა
- უჭირს ფიქრი, ფოკუსირება ან გადაწყვეტილების მიღება
- წონის დაკლება ან მომატება
დაელაპარაკეთ თქვენს ექიმს, თუ გაქვთ ეს სიმპტომები. თუ ისინი გაგრძელდება 2 კვირა ან მეტი და ზღუდავს თქვენს ფუნქციონირების უნარს, შეიძლება გქონდეთ დეპრესია.
მდგომარეობები, რომლებიც შეიძლება დეპრესიას ჰგავდეს
აქ არის საერთო ფსიქიკური ჯანმრთელობა და სამედიცინო პირობები, რომლებიც ჰგავს დეპრესიას და როგორ განსხვავდებიან ისინი.
ანემია
ანემია არის, როდესაც არ გაქვთ საკმარისი ჯანსაღი სისხლის წითელი უჯრედები, რათა ჟანგბადი გადაიტანოთ თქვენს ორგანოებში. შეიძლება გქონდეთ ისეთი სიმპტომები, როგორიცაა დაღლილობა და სისუსტე, რომლებიც ასევე დეპრესიის სიმპტომებია. და თუ არ მკურნალობთ ანემიას, ამან შეიძლება გამოიწვიოს გართულებები დეპრესიის ჩათვლით.
მაგრამ ანემიას ასევე აქვს ისეთი სიმპტომები, როგორიცაა ქოშინი, სიცივის შეგრძნება, თავბრუსხვევა, თავის ტკივილი, ენის ტკივილი, კანის პრობლემები და მოუსვენარი ფეხების სინდრომი. ეს არ არის დეპრესიის სიმპტომები.
შფოთვა
არის კავშირი დეპრესიასა და შფოთვას შორის. შფოთვა ზოგჯერ დეპრესიის სიმპტომია. შფოთვამ ასევე შეიძლება გამოიწვიოს დეპრესია. ბევრ ადამიანს აქვს დეპრესიაც და შფოთვაც.
ისინი განსხვავებული მდგომარეობაა, მაგრამ მათ აქვთ გარკვეული გადაფარვის სიმპტომები, როგორიცაა ნერვიულობა, გაღიზიანება, ძილის პრობლემები და ძნელი კონცენტრაცია. თქვენს ექიმს შეუძლია გითხრათ, გაქვთ თუ არა შფოთვა, დეპრესია ან ორივე ერთად.
ყურადღების დეფიციტის ჰიპერაქტიურობის დარღვევა (ADHD)
თუ გაქვთ ADHD და ხართ დეპრესიული, შეგიძლიათ უფრო ნელა იმოძრაოთ, იფიქროთ და ისაუბროთ. ADHD-ით ცხოვრების სტრესმა შეიძლება გამოიწვიოს დეპრესიის განცდა. ამას ეწოდება სიტუაციური დეპრესია, რაც ნიშნავს, რომ ეს ხდება ADHD გამოწვევების გამო.თუ თქვენ მკურნალობთ ADHD-ს, თქვენი დეპრესიის სიმპტომები შეიძლება გაუმჯობესდეს.
ბიპოლარული აშლილობა
როდესაც გაქვთ ბიპოლარული აშლილობა, თქვენ მონაცვლეობთ დეპრესიისა და მანიის პერიოდებს, ან ამაღლებულ განწყობას. დეპრესიის პერიოდში შეიძლება იგრძნოთ სევდა, უიმედობა და საქმიანობისადმი ინტერესის დაკარგვა. მაგრამ შემდეგ ის გადავა მანიის პერიოდზე, როცა გრძნობთ ეიფორიას, ენერგიულობას ან გაღიზიანებას. ეს არ არის კლინიკური დეპრესიის სიმპტომები.
ქრონიკული დაღლილობის სინდრომი (CFS)
დაღლილობა, რომელიც დეპრესიის საერთო სიმპტომია, ასევე ქრონიკული დაღლილობის სინდრომის მთავარი სიმპტომია. CFS-მა ასევე შეიძლება ხელი შეუშალოს თქვენს უნარს გააკეთო ის, რასაც ჩვეულებრივ აკეთებ. ამან ასევე შეიძლება გამოიწვიოს მეხსიერების, კონცენტრაციისა და ძილის პრობლემები. თქვენი ექიმი ან მრჩეველი დაგეხმარებათ გაარკვიოთ, არის თუ არა თქვენი სიმპტომები დაკავშირებული დეპრესიასთან ან ქრონიკული დაღლილობის სინდრომთან.
ციკლოთიმური აშლილობა
ეს ფსიქიკური ჯანმრთელობის მდგომარეობა ბიპოლარული აშლილობის მსგავსია, მაგრამ უფრო მსუბუქი. შეიძლება გქონდეთ განწყობის ცვალებადობა და ენერგიის ცვლილებები, რომლებიც ბიპოლარული აშლილობისა და დეპრესიის მსგავსია. მაგრამ ციკლოთიმიას აქვს მაღალი და სწრაფი განწყობის ცვლილებები, რაც არ არის გავრცელებული დეპრესიაში.
დიაბეტი
ეს ბოლომდე არ არის გასაგები, მაგრამ არსებობს კავშირი დეპრესიასა და დიაბეტს შორის. შესაძლებელია, რომ დიაბეტით ცხოვრების სტრესი იწვევს დეპრესიას. ასევე შესაძლებელია დიაბეტი გამოიწვიოს ჯანმრთელობის სხვა პრობლემებამდე, რაც აუარესებს დეპრესიის სიმპტომებს.
სისუსტე, დაღლილობა და წონის დაკლება ორივეს სიმპტომია. თუ დიაბეტი გაქვთ, შეიძლება ასევე გქონდეთ გაზრდილი წყურვილი, დაბინდული მხედველობა, დაბუჟება ხელებსა და ფეხებში, ნელა შეხორცებადი წყლულები, გახშირებული შარდვა, ინფექციები ან პირის სიმშრალე. ეს არ არის დეპრესიის სიმპტომები.
ფიბრომიალგია
ბევრ ადამიანს, ვისაც აქვს ფიბრომიალგია, მდგომარეობა, რომელიც იწვევს კუნთების ქრონიკულ ტკივილს და დაღლილობას, ასევე აქვს დეპრესია. თქვენს ტვინში ქიმიური დისბალანსი, რომელიც იწვევს განწყობის ცვლილებებს, ასევე შეიძლება დაკავშირებული იყოს ფიბრომიალგიასთან. მუდმივმა ტკივილმა და მუდმივმა დაღლილობამ ასევე შეიძლება გამოიწვიოს დეპრესია.
თუ გაქვთ ფიბრომიალგია, შეიძლება ასევე გქონდეთ სხვა სიმპტომები, რომლებიც არ ჰგავს დეპრესიას, როგორიცაა ტკივილის მიმართ მომატებული მგრძნობელობა, კუნთების სიმტკიცე ან სპაზმი, ღრმა ტკივილი ან წვის ტკივილი და დაბუჟება და ჩხვლეტა ხელებში, მკლავებში., და ფეხები.
ჰიპერკალციემია
ლეთარგია, დაბალი განწყობა, მეხსიერების დაქვეითება და გაღიზიანება დეპრესიის საერთო სიმპტომებია. ისინი ასევე ჰიპერკალციემიის, ანუ სისხლში კალციუმის მაღალი დონის ნიშნებია.
ჰიპერკალციემია გამოწვეულია მრავალი განსხვავებული ფაქტორებით, მათ შორის დაავადებებით, მედიკამენტებითა და გაუწყლოებით. თუ გაქვთ ეს სიმპტომები, ექიმმა შეიძლება დაგინიშნოთ სისხლის ტესტი, რათა დადგინდეს, გაქვთ თუ არა ჰიპერკალციემია.
ჰიპოთირეოზი
ჰიპოთირეოზი ხშირად არასწორ დიაგნოზს ასახელებენ, როგორც დეპრესიას. თუ ფარისებრი ჯირკვალი არასაკმარისია, ამან შეიძლება გავლენა მოახდინოს თქვენს ემოციებზე. შეიძლება გქონდეთ დეპრესიის სიმპტომები, როგორიცაა დაღლილობა, უძილობა და ტვინის ნისლი. ჰიპოთირეოზის მქონე ბევრ ადამიანს ენიშნება ანტიდეპრესანტები, განწყობის სტაბილიზატორები და სედატიური საშუალებები, როდესაც მათ ფარისებრ ჯირკვალს მკურნალობა სჭირდება.
პოსტტრავმული სტრესული აშლილობა (PTSD)
ემოციური ჩხუბი, ძილის პრობლემები, კონცენტრაციის პრობლემები, გაღიზიანება და ბრაზი დეპრესიისა და PTSD-ის სიმპტომებია. მაგრამ PTSD ხდება მას შემდეგ, რაც თქვენ გქონდათ ტრავმული მოვლენა. სიმპტომები შეიძლება დაიწყოს მოვლენის შემდეგ ან წლების შემდეგაც კი.
თუ თქვენი სიმპტომები მოგეჩვენებათ, რომ დაკავშირებულია მოვლენასთან და თუ გაქვთ ძლიერი მოგონებები, უკან დახევები ან კოშმარები ამის შესახებ, ეს შეიძლება იყოს PTSD.
პრემენსტრუალური დისფორული აშლილობა (PMDD)
PMDD-ით შეიძლება გქონდეთ დეპრესიის მსგავსი სიმპტომები, როგორიცაა დეპრესიული განწყობა, გაღიზიანება და სევდა. ამან შეიძლება ხელი შეუშალოს თქვენს სოციალურ და სამუშაო ცხოვრებას. მაგრამ PMDD დაკავშირებულია თქვენს მენსტრუალურ ციკლთან და შეიძლება იყოს პრემენსტრუალური სინდრომის ან PMS-ის გაგრძელება.
ვიტამინ D დეფიციტი
ვიტამინი D ეხმარება თქვენს ორგანიზმს კარგად ფუნქციონირებაში. ნიშნები იმისა, რომ თქვენ არ იღებთ საკმარის D ვიტამინს მოიცავს სისუსტეს, ტკივილს, დაღლილობას და განწყობის ცვლილებას. მიუხედავად იმისა, რომ ისინი გამოწვეულია D ვიტამინის დეფიციტით, ისინი შეიძლება შეცდომით იყოს დეპრესიაში. ექიმმა შეიძლება გაგიკეთოთ სისხლის ტესტი D ვიტამინის დონის გასაზომად, რათა დადგინდეს, იწვევს თუ არა ეს თქვენს სიმპტომებს.
გირჩევთ:
მდგომარეობები, რომლებიც შეიძლება ჩანდეს მაანკილოზებელი სპონდილიტის მსგავსი
მაანკილოზებელი სპონდილიტი (AS) არის ართრიტის იშვიათი სახეობა, რომელიც იწვევს ანთებას, ტკივილს და სიმტკიცეს ხერხემლის სახსრებში. ეს არის უწყვეტი მდგომარეობა, რომელიც ჩვეულებრივ იწყება ზრდასრულ ასაკში. სიმპტომები იწყება წელის ტკივილის სახით, მაგრამ შეიძლება გავრცელდეს სხეულის სხვა ნაწილებზე, მათ შორის კისერზე, თეძოებზე, ნეკნებზე, მხრის სახსრებზე და ზოგჯერ ქუსლებზე.
მდგომარეობები & დარღვევები აუტიზმის მსგავსი სიმპტომებით
რამდენიმე ათეული წლის წინ, ადამიანების უმეტესობას არასოდეს სმენია აუტიზმის შესახებ. ახლა, ალბათ, რეგულარულად გესმით ამის შესახებ. აუტიზმი არის მოკლე აუტისტური სპექტრის აშლილობა (ASD). ეს არის ნეიროგანვითარების (ან ტვინის გზის) დარღვევების ჯგუფი, რომელიც იწვევს ქცევისა და კომუნიკაციის პრობლემებს.
12 საჭმლის მომნელებელი მდგომარეობები, რომლებიც ხშირად ცდებიან IBS-ს მსგავსი სიმპტომების გამო
გაღიზიანებული ნაწლავის სინდრომის (IBS) დიაგნოსტიკა ხანდახან რთულია, რადგან მას აქვს სხვა მდგომარეობების მსგავსი სიმპტომები. თქვენი ექიმი დაგეხმარებათ გაერკვნენ, თუ რა ხდება სინამდვილეში, მაგრამ ეს დაგეხმარებათ გაიგოთ კუჭის პრობლემების შესახებ, რომლებიც შეიძლება გამოვლინდეს IBS-ში და სხვა დაავადებებშიც.
4 პირობები DVT-ის მსგავსი სიმპტომებით
შეიძლება გქონდეთ DVT, ღრმა ვენების თრომბოზი, თუ შეამჩნევთ, რომ ერთი კიდური არის შეშუპებული, მტკივნეული, თბილი და წითელი. მაგრამ სხვა პირობებმა შეიძლება გამოიწვიოს მსგავსი სიმპტომები. ზოგიერთი მათგანი, როგორიცაა მცირე ჭრილობები, მოტეხილობები ან დაჭიმულობა, შედარებით უვნებელია, ზოგი კი უფრო სერიოზული.
მდგომარეობები გრიპის მსგავსი სიმპტომებით
როდესაც გრძნობთ დაღლილობას, სიცხეს და ტკივილს, შეიძლება გაინტერესებთ გაქვთ თუ არა გრიპი. უფრო სავარაუდოა, რომ ის დაავადდებით შემოდგომაზე ან ზამთარში, განსაკუთრებით თუ გრიპის საწინააღმდეგო აცრა არ გაქვთ მიღებული. გრიპის სიმპტომები, როგორც წესი, მოულოდნელად ჩნდება.
