2023 ავტორი: Kevin Dyson | [email protected]. ბოლოს შეცვლილი: 2023-07-28 09:44
მელანქოლიური დეპრესია არის დეპრესიის სახეობა, რომელსაც ასევე მელანქოლიას უწოდებენ. დეპრესიის მქონე ადამიანების 15%-30%-ს აქვს ეს ტიპი.
მელანქოლიურ დეპრესიას შეიძლება ჰქონდეს უფრო მძიმე სიმპტომები, ვიდრე სხვა სახის დეპრესია. ასევე შეიძლება იყოს უფრო რთული მკურნალობა, ვიდრე სხვა სახის დეპრესია. მაგრამ თქვენ შეგიძლიათ ისწავლოთ თქვენი სიმპტომების მართვა ფსიქიკური ჯანმრთელობის პროფესიონალის დახმარებით.
სიმპტომები
მელანქოლიური დეპრესია უფრო მეტად იწვევს ფიზიკურ სიმპტომებს და არა მხოლოდ სილურჯეს ან ცრემლიან შეგრძნებას. შეიძლება ენერგია არ გქონდეს. გრძნობთ სიცარიელეს და ვერ გრძნობთ ბედნიერებას. თქვენი მოძრაობები და აზრები შეიძლება შენელდეს.
ორი ძირითადი სიმპტომია:
- თქვენ დაკარგეთ თქვენი ცხოვრებისეული აქტივობებით სიამოვნების მიღების უნარი.
- სიამოვნებას პოზიტიურად ვერ უპასუხებ.
მელანქოლიური დეპრესია ასევე ხასიათდება:
- უხარისხო ძილი ნაადრევი გაღვიძების გამო
- მადის დაკარგვა ან წონის დაკლება
- პრობლემა კონცენტრაციასთან ან მეხსიერებასთან
- იგრძნობს სიცარიელეს ან უპასუხოდ
- გადაჭარბებული დანაშაულის გრძნობა
- უიმედობის გრძნობა
- თვითმკვლელობის ფიქრები
ფსიქომოტორული ნიშნები. თუ მელანქოლიური დეპრესია გაქვთ, თქვენი ქცევა შეიძლება შეიცვალოს. მაგალითები მოიცავს:
- მეტყველების ცვლილებები, ან სხვადასხვა ხმაზე საუბარი ან შეჩერება საუბრისას
- თვალების მოძრაობები, როგორიცაა ფიქსირებული მზერა ან თვალის კონტაქტის არარსებობა ადამიანებთან საუბრისას
- თავის, კიდურების ან ტორსის შენელებული მოძრაობა
- მოხრილი პოზა
- სახეზე ან სხეულზე ხშირად შეხება
სხეულის მტკივა. ზოგიერთი კვლევა აჩვენებს, რომ მელანქოლიური დეპრესიის მქონე ადამიანების დაახლოებით 70%-ს შეიძლება ჰქონდეს კუნთოვანი ტკივილიც.
ვის ემუქრება რისკი?
მელანქოლიური დეპრესიის სიმპტომები ჩვეულებრივ ვლინდება მოგვიანებით ცხოვრებაში. ამ ტიპის დეპრესია ხშირად გვხვდება ოჯახებში. თქვენს საგვარეულო ხის ადამიანებს შესაძლოა ჰქონოდათ გუნება-განწყობის პრობლემები ან თვითმკვლელობითაც კი მოკვდნენ.
მელანქოლიური დეპრესიის სიმპტომები შეიძლება გაუარესდეს წელიწადის დროს, როცა ნაკლები მზის შუქია, როცა დღეები მოკლეა, ან როცა გარეთ ცივა.
ადამიანებს, რომლებსაც აქვთ მშობიარობის შემდგომი დეპრესია ან დეპრესია მშობიარობიდან მალევე, შეიძლება ასევე განიცადონ მელანქოლიური სიმპტომები.
მიზეზები
თქვენს ტვინში და ჰორმონალურ გზებში ცვლილებამ შეიძლება ხელი შეუწყოს მელანქოლიურ დეპრესიას. ჰიპოთალამუსი, ჰიპოფიზის ჯირკვალი და თირკმელზედა ჯირკვლები შეიძლება არ მუშაობდნენ სწორად.ამ გზას ეწოდება ჰიპოთალამუს-ჰიპოფიზი-თირკმელზედა ჯირკვლის (HPA) ღერძი. ეს ჯირკვლები გამოყოფენ ქიმიკატებს, რომლებიც არეგულირებენ სტრესს და მადას.
მელანქოლიური დეპრესიის დროს შეიძლება გქონდეთ კორტიზოლის მაღალი დონე, სტეროიდული ჰორმონი, რომელიც წარმოიქმნება თქვენი თირკმელზედა ჯირკვლების მიერ სტრესის დროს. თქვენი HPA ღერძი არეგულირებს მას. ეს გავლენას ახდენს სხეულის ბევრ სხვადასხვა ფუნქციაზე, მათ შორის მადაზე, მეტაბოლიზმზე და მეხსიერებაზე.
თქვენ ასევე შეიძლება გქონდეთ ცვლილებები ტვინის სიგნალებში, რომელსაც ნეირონები ეწოდება. ეს სიგნალები გავლენას ახდენს იმაზე, თუ როგორ რეაგირებთ თქვენს გარემოცვაზე.
დიაგნოზი
თქვენი ექიმი ან ფსიქიკური ჯანმრთელობის პროფესიონალი დაადგენს თქვენს დეპრესიას თქვენი ნიშნებისა და სიმპტომების მიხედვით.
თქვენ უნდა გქონდეთ მელანქოლიური დეპრესიის ორი ძირითადი სიმპტომიდან ერთი ან ორივე: ცხოვრებით ტკბობის ან ცხოვრების სასიამოვნო აქტივობებზე რეაგირების უნარის დაკარგვა.
ასევე უნდა გქონდეთ ამ სიმპტომებიდან მინიმუმ სამი:
- სასოწარკვეთა არა მწუხარების ან საყვარელი ადამიანის დაკარგვის გამო
- მადის დაკარგვა ან წონის მნიშვნელოვანი დაკლება
- ფსიქომოტორული ცვლილებები
- დეპრესიული განწყობა, რომელიც დილით უარესია, ვიდრე ღამით
- გაიღვიძეთ სულ მცირე 2 საათით ადრე, ვიდრე გინდოდათ
- დანაშაულის ძლიერი გრძნობა
მკურნალობა
მელანქოლიური დეპრესიის მკურნალობა შეიძლება მოიცავდეს მედიკამენტებისა და თერაპიის კომბინაციას.
ანტიდეპრესანტები. ექიმები ხშირად უნიშნავენ ტრიციკლურ ანტიდეპრესანტებს (TCAs) მელანქოლიური დეპრესიისთვის, თუმცა მათ ასევე შეუძლიათ გამოიყენონ სხვა ანტიდეპრესანტები და მედიკამენტები. TCA მოიცავს შემდეგ მედიკამენტებს:
- ამიტრიპტილინი (ელავილი)
- ამოქსაპინი (ასცენდინი)
- დესიპრამინი (ნორპრამინი)
- დოქსეპინი (პრუდოქსინი, სილენორი, ზონალონი)
- იმიპრამინი (ტოფრანილი)
- ნორტრიპტილინი (Pamelor)
- პროტრიპტილინი (Vivactil)
- ტრიმიპრამინი (Surmontil)
ელექტროკონვულსიური თერაპია. თუ თქვენი სხვა მკურნალობა არ მუშაობს, ექიმმა შეიძლება შემოგთავაზოთ ელექტროკონვულსიური თერაპია (ECT) სიმპტომების შესამსუბუქებლად. სანამ ზოგადი ანესთეზიის ქვეშ ხართ, ტექნიკოსი აგზავნის ელექტრო სიგნალებს თქვენს ტვინში. ეს იწვევს ხანმოკლე კრუნჩხვებს. ECT შეიძლება შეცვალოს თქვენი ტვინის ქიმიური ბალანსი დეპრესიის სიმპტომების შესამსუბუქებლად.
ფსიქოთერაპია ფსიქოთერაპია, ან ლაპარაკი, ყოველთვის არ არის ისეთივე გამოსადეგი მელანქოლიური დეპრესიის სამკურნალოდ, როგორც სხვა სახის დეპრესია. მკურნალობის შემდეგაც კი, თქვენი სიმპტომები შეიძლება განმეორდეს მოგვიანებით, მაგრამ შესაძლებელია თქვენი დეპრესიის მართვა ექიმის და ფსიქიკური ჯანმრთელობის პროფესიონალების დახმარებით.
გირჩევთ:
რა არის დეპრესია?
რა არის დეპრესია? დეპრესია, ასევე ცნობილი როგორც ძირითადი დეპრესიული აშლილობა, არის განწყობის აშლილობა, რომელიც იწვევს მუდმივ სევდას ან ცხოვრებისადმი ინტერესის ნაკლებობას. ადამიანთა უმეტესობა ზოგჯერ გრძნობს სევდას ან დეპრესიას. ეს არის ნორმალური რეაქცია დაკარგვაზე ან ცხოვრებისეულ გამოწვევებზე.
რა არის დეპრესია? მიმოხილვა, სიმპტომები, მიზეზები და მკურნალობა
ზოგჯერ ფიზიკურმა პრობლემებმა შეიძლება გამოიწვიოს დეპრესია. მაგრამ სხვა დროს, დეპრესიის სიმპტომები უფრო რთული ფსიქიატრიული პრობლემის ნაწილია. არსებობს დეპრესიის რამდენიმე განსხვავებული ტიპი ან ქვეტიპი, მათ შორის: ძირითადი დეპრესიული აშლილობა დისთიმია და ქრონიკული დეპრესია (ახლა უწოდებენ მუდმივ დეპრესიულ აშლილობას) სეზონური ემოციური აშლილობა ფსიქოზური დეპრესია ბიპოლარული დეპრესია ძირითადი დეპრესია დიდი დეპრესიის ან ძირითადი დეპრესიული აშლილობის მქონე ინდივი
იწვევს დეპრესია წონის მატებას თუ წონის დაკლებას? რა არის დეპრესია/წონის კავშირი?
საჭმელი და განწყობა ხშირად ერთად მიდის. შესაძლოა, ჩიფსების დამამშვიდებელ ტომარას დასწვდეთ, როცა თავს დაღლილად გრძნობთ. ან ისეთი სტრესი იგრძნო, რომ ჭამაზე ფიქრიც კი არ შეგიძლია. ნორმალურია, რომ რთული ემოციები გაიძულებთ ზედმეტად ჭამოთ ან ძალიან ცოტა ჭამოთ.
დეპრესია და მშობიარობის შემდგომი დეპრესია ოჯახებში
მკვლევარები სულ უფრო აცნობიერებენ, რომ დეპრესია გვხვდება ოჯახებში - ზოგჯერ რამდენიმე თაობაში. თუ ლინ ბოშემ დახატავდა დეპრესიის ოჯახის ხეს, მაგალითად, ის სამი თაობის განშტოებას მოიტანდა, რომელშიც შედიოდა მისი მამა და მისი ძმა და მისი ორი თინეიჯერი შვილი.
დეპრესია და განქორწინება: როგორ მოქმედებს დეპრესია ქორწინებასა და ურთიერთობებზე
20-კაციანი წყვილი, რომელიც სულ რამდენიმე წელია დაქორწინებული იყო, მოუთმენლად ელოდა პირველი ბავშვის დაბადებას. მშობიარობამ და მშობიარობამ კარგად ჩაიარა და ბავშვი ჯანმრთელი დაიბადა. მაგრამ პრობლემები მაშინ დაიწყო, როცა ახალბედა დედამ, დედობით გადატვირთულმა, დეპრესია განიცადა.
