2023 ავტორი: Kevin Dyson | [email protected]. ბოლოს შეცვლილი: 2023-07-28 09:44
თქვენმა დახშულმა სინუსებმა შეიძლება გამოიწვიოს ტკივილი და წნევა ცხვირის ზემოთ და თვალებს შორის, მაგრამ სწორ მკურნალობას შეუძლია შემსუბუქება. პირველ რიგში, თქვენ უნდა გაარკვიოთ, არის თუ არა სინუსური თავის ტკივილი თქვენი დისკომფორტის მიზეზი.
სიმპტომები
ამ თავის ტკივილებმა შეიძლება მოგცეთ:
- ტკივილი და წნევა სინუსების ირგვლივ - შუბლის არეში, განსაკუთრებით თვალებს შორის, და ცხვირის ზემოთ. ეს ადგილები შეიძლება იყოს ნაზი შეხებისას.
- ტკივილი, რომელიც ძლიერდება მოძრაობისას, როგორიცაა დახრილობა ან წოლა.
თუ ტკივილი თქვენი ერთადერთი სიმპტომია, თქვენ ალბათ არ გაქვთ სინუსური თავის ტკივილი. მათ ჩვეულებრივ აქვთ სხვა სიმპტომებიც, მათ შორის:
- გაჭედილი ცხვირი
- ნაზალური გამონადენი
- ხველა
- ყელის ტკივილი
- დაღლილობა
მკურნალობა
თქვენმა ექიმმა შეიძლება გირჩიოთ ტკივილისა და სინუსური თავის ტკივილის გამომწვევი მიზეზების მკურნალობა ერთდროულად.
შეიძლება სცადოთ:
ტკივილგამაყუჩებლები. ისეთი წამლები, როგორიცაა აცეტამინოფენი, იბუპროფენი ან ნატრიუმის ნაპროქსენი შეიძლება დაგეხმაროთ. ყოველთვის წაიკითხეთ და მიჰყევით ეტიკეტს და არ გამოიყენოთ ისინი 10 დღეზე მეტი ხნის განმავლობაში ექიმთან საუბრის გარეშე.
დეკონგესტანტები. ეს მედიკამენტები, რომელთა შეძენაც შეგიძლიათ რეცეპტის გარეშე, გეხმარებათ დაბლოკილი სინუსური ღრუების გახსნაში. ისინი ამას აკეთებენ ცხვირის ღრუს შეშუპებისა და ლორწოს შეკავებით.
ყურადღებით მიჰყევით ინსტრუქციას. ზედიზედ 3 დღეზე მეტი ხნის განმავლობაში არ უნდა გამოიყენოთ ცხვირის დეკონგესტანტური სპრეი, წინააღმდეგ შემთხვევაში შეიძლება გაუარესდეს თქვენი შეშუპება.და არ გამოიყენოთ ორალური დეკონგესტანტები 7 დღეზე მეტი ხნის განმავლობაში. თუ თქვენ ასევე ღებულობთ ტკივილგამაყუჩებელ წამალს, დარწმუნდით, რომ დეკონგესანტსაც არ აქვს ის, რათა შემთხვევით ზედმეტი არ მიიღოთ.
ნაზალური სტეროიდული სპრეები.
ანტიჰისტამინები. ეს წამლები შეიძლება დაგეხმაროთ, თუ ალერგია იწვევს თქვენს სინუსურ პრობლემებს.
იფიქრე ტენიანი. მშრალმა ჰაერმა შეიძლება გააღიზიანოს თქვენი სინუსები, ამიტომ გამოიყენეთ დამატენიანებელი ან აორთქლება. სხვა ვარიანტებში შედის თბილი, სველი პირსახოცის დაჭერა სახეზე რამდენიმე წუთის განმავლობაში ან მარილიანი ხსნარის ცხვირის სპრეის გამოყენება.
გამოიყენეთ მარილიანი წყალი. აიღეთ ბოლქვიანი შპრიცი ან ნეტი ქოთანი და ჩამოიბანეთ სინუსები მარილიანი წყლით. ის ატენიანებს და ხელს უწყობს ლორწოს გაწმენდას ცხვირის არხებიდან, რაც ამცირებს წნევას.
ყოველთვის გამოიყენეთ გამოხდილი, სტერილური ან ადრე ადუღებული და გაგრილებული წყალი. ჩამოიბანეთ ნეტის ქოთანი ყოველი გამოყენების შემდეგ და გაუშვით ჰაერზე.
შეგიძლიათ სცადოთ მარილიანი ხსნარი (მარილიანი წყალი) ცხვირის სპრეი თქვენი ჩახშობილი ცხვირის მოსაშორებლად.
მოერიდეთ გამაღიზიანებელ ფაქტორებს.
თუ სახლის მკურნალობა არ მუშაობს - ან თუ გაქვთ სიცხე, ტკივილი ან შეშუპება სახის ან თვალების არეში, სიწითლე თვალების ან ლოყების ირგვლივ, ძლიერი თავის ტკივილი, დაბნეულობა ან კისერი - მიმართეთ ექიმს მაშინვე.
თუ თქვენი თავის ტკივილი და სხვა სინუსური პრობლემები კვლავ გიბრუნდებათ, ოპერაცია ზოგჯერ დაგეხმარებათ, თუ სხვა არაფერია. თქვენს ექიმს შეუძლია გითხრათ, ხართ თუ არა კარგი კანდიდატი, რა რისკები და სარგებელი გაქვთ და რას უნდა ელოდოთ.
გირჩევთ:
თავის დაზიანებები (კონტუზია, ჰემატომა, თავის ქალას მოტეხილობა): მიზეზები, მკურნალობა, თავის ტკივილი შემდეგ
თავის დაზიანებები არის სკალპის, თავის ქალის ან ტვინის დაზიანება, რომელიც გამოწვეულია ტრავმით. როდესაც ის გავლენას ახდენს ტვინზე, მათ უწოდებენ ტვინის ტრავმულ დაზიანებას, ან TBI. ადამიანთა უმრავლესობისთვის თავის დაზიანებები მიჩნეულია მისაღებ რისკად სპორტში და სხვა სახის რეკრეაციულ აქტივობებში ჩართვისას.
ახალი ყოველდღიური მუდმივი თავის ტკივილი: მუდმივი & ყოველდღიური თავის ტკივილი
თქვენ ალბათ ზუსტად გახსოვთ, როდის დაიწყო თქვენი ტკივილი. ახალი ყოველდღიური მუდმივი თავის ტკივილი (NDPH) იწყება გაფრთხილების გარეშე და გრძელდება 3 თვე ან მეტხანს. ტკივილი შეიძლება ძლიერდება ან სუსტდება ყოველდღე, მაგრამ ის ყოველთვის არსებობს.
თავის ტკივილი, გულმკერდის ტკივილი, კუჭის ტკივილი და სხვა: როდის მივმართოთ ექიმს
33 წლის ასაკში, კელი გრეგორი ჰენდერსონვილიდან, TN, დაიწყო "მკვეთრი და მჭიდრო" ტკივილები მკერდში. ის რეგულარულად ვარჯიშობდა, არ ეწეოდა და კარგი ჯანმრთელობა იყო, ამიტომ არ ინერვიულა. "ჩემმა ზოგადმა ექიმმა დიაგნოზი დაუსვა, როგორც შფოთვის შეტევები, დანიშნა მედიკამენტები და ეს იყო, - ამბობს ის.
რატომ მტკივა თავის ზურგი? თავის ტკივილი თავის უკან
თუ ტკივილი გაქვთ თავის უკანა ნაწილში, ალბათ გარკვეული შემსუბუქება გექნებათ. გრძელვადიანი გამოსავლის მოსაძებნად, თქვენ უნდა იპოვოთ პრობლემის საფუძველი. ცუდი პოზიდან დაწყებული სხვადასხვა სახის სპეციფიკურ თავის ტკივილებამდე, თქვენი თავის უკანა ნაწილი შეიძლება გტკივათ ერთ-ერთი ამ მიზეზის გამო.
გერიატრიული თავის ტკივილი - ახალდაწყებული თავის ტკივილი ხანდაზმულებში
ხანდაზმულებს უფრო ნაკლები თავის ტკივილი აქვთ, ვიდრე ახალგაზრდებს და ქალებს უფრო მეტი თავის ტკივილი აქვთ ვიდრე მამაკაცებს მთელი ცხოვრების განმავლობაში. მაგალითად, 21-დან 34 წლამდე, თავის ტკივილის გავრცელება ქალებში არის 92%, ხოლო მამაკაცებში 74%;
