რა არის თივის ცხელება?

2023 ავტორი: Kevin Dyson | [email protected]. ბოლოს შეცვლილი: 2023-07-28 09:44

თუ გიყვართ გაზაფხულის ყვავილობა და ფერადი შემოდგომის ფოთლები, მაგრამ გეშინიათ ცემინების, თვალების ქავილისა და ცხვირის გამონადენის (ან გაჭედილი) თანხლებით, მაშინ შეიძლება გქონდეთ თივის ცხელება.

ეს არის სეზონური ალერგიის საერთო ტერმინი. შესაბამისი სახელია ალერგიული რინიტი, რაც ნიშნავს ცხვირის შიგნით ანთებას. თივის ცხელების სიმპტომები უმეტესად გავლენას ახდენს თქვენს ცხვირზე, მაგრამ ასევე თვალებზე, კანსა და პირის ღრუს.

ალერგია, მათ შორის თივის ცხელება, ხდება მაშინ, როდესაც თქვენი იმუნური სისტემა თავს ესხმის ჩვეულებრივ უვნებელ ნივთიერებას, რომელსაც ხვდებით გარემოში. სეზონური თივის ცხელების შემთხვევაში, ეს მოიცავს ბალახს, ხეებს და სარეველას მტვერს, ისევე როგორც გარე ყალიბებს.

ეს საერთო მდგომარეობა აზიანებს დაახლოებით 40-60 მილიონ ამერიკელს. თქვენ უფრო სავარაუდოა, რომ მიიღოთ ეს, თუ გაქვთ:

• ასთმა ან სხვა ალერგია
• ეგზემა
• მშობლები ან და-ძმები ალერგიით
• სახლი ან სამსახური, სადაც რეგულარულად ექვემდებარებით ალერგენებს (ალერგიის გამომწვევ)
• დედა, რომელიც ეწეოდა თქვენს პირველ დაბადების დღემდე

ადამიანთა უმრავლესობას თივის ცხელება 20 წლის შეუსრულდებამდე ემართება, მაგრამ ეს შეიძლება მოხდეს ნებისმიერ ასაკში. ნებისმიერი წარმომავლობის ადამიანებს, მსოფლიოს ნებისმიერ წერტილში შეუძლიათ მისი მიღება.

მთლიანი ალერგია?

თუ მოგეჩვენებათ, რომ სიმპტომები გაქვთ სეზონის მიუხედავად, შესაძლოა გქონდეთ მრავალწლიანი ალერგიული რინიტი. შიდა ალერგიის გამომწვევი მიზეზებია შინაური ცხოველების თმა (განსაკუთრებით კატების), მტვრის ტკიპები, ობის და ტარაკნები. თუ თქვენ გაქვთ როგორც სეზონური, ასევე მრავალწლიანი რინიტი, სიმპტომები გაუარესდება, როდესაც მტვრის რაოდენობა მაღალია.გაზაფხულის ალერგიით დაავადებულთა ორ მესამედზე მეტი ასეა.

შეგიძლიათ ასევე განვითარდეთ ალერგია თქვენს გარშემო არსებულ ჰაერზე, როგორიცაა კვამლი, სუნამო და მანქანის გამონაბოლქვი.

როდის მოიძიოთ დახმარება

ეწვიეთ ექიმს, თუ:

• თქვენი ალერგიის სიმპტომები ხელს უშლის თქვენი ცხოვრების ხარისხს
• თქვენი თივის ცხელება არ ქრება
• ურეცეპტოდ გაცემული (OTC) მედიკამენტები, რომლებსაც იღებთ, არ მოქმედებს ან აქვთ უსიამოვნო გვერდითი მოვლენები
• თქვენ გაქვთ სხვა პრობლემები, როგორიცაა ასთმა, ქრონიკული სინუსური ინფექციები ან პოლიპები თქვენს ცხვირში

ბევრი ადამიანი ცდილობს იცხოვროს თივის ცხელების მკურნალობის გარეშე, მაგრამ მკურნალობა დაგეხმარებათ სიმპტომების შემსუბუქებაში. სიმპტომების ადრეული დახმარების მიღებამ შეიძლება სწორ გზაზე დაგაყენებთ ალერგიის გასაუმჯობესებლად.

შეასრულე შენი საშინაო დავალება

ექიმთან ვიზიტამდე დაფიქრდით როდის და სად გამოჩნდება თქვენი სიმპტომები. მაგალითად:

• ხეების მტვერი ჩვეულებრივ ჩნდება ადრე გაზაფხულზე.
• ბალახები ყრიან მტვერს გვიან გაზაფხულზე და ზაფხულში.
• Ragweed წარმოქმნის მტვერს შემოდგომაზე.
• შიდა ალერგია შესაძლოა გაუარესდეს ზამთარში.
• შიდა და გარე ყალიბებმა, შინაური ცხოველების ქერტლთან ერთად, შეიძლება გამოიწვიოს სიმპტომები მთელი წლის განმავლობაში.

თუ სიმპტომები გაქრება დაახლოებით ერთი კვირის შემდეგ, შეიძლება გქონდეთ გაციება და არა ალერგია.

მედიკამენტები

შეიძლება დასჭირდეს რამდენიმე მცდელობა თქვენი სიმპტომების შემსუბუქებას. უპირველეს ყოვლისა, თქვენ მაქსიმალურად უნდა მოერიდოთ გამომწვევ ფაქტორებს. მეორე, თქვენ უნდა მიიღოთ მედიკამენტები, რომლებსაც ექიმი გირჩევს ან დაგინიშნავთ მითითებების შესაბამისად. ეს მათ დაეხმარება უკეთ იმუშაონ.

კორტიკოსტეროიდული ცხვირის სპრეი. შეგიძლიათ გამოიყენოთ ისინი გრძელვადიანი სიმპტომების სამკურნალოდ, როგორიცაა ქავილი, სურდო და შეშუპება. ისინი ჩვეულებრივ უზრუნველყოფენ შვებას თქვენი პირველი დოზის მიღებიდან 12 საათის განმავლობაში. მათ შორისაა ბუდესონიდი, ფლუტიკაზონი და მომეტაზონი.

ანტიჰისტამინები. ეს არის აბები, ცხვირის სპრეი და თვალის წვეთები, რომლებიც საუკეთესოდ მოქმედებს თივის ცხელების სიმპტომებზე, როგორიცაა სურდო, ცემინება და თვალებისა და კანის ქავილი. ვარიანტები მოიცავს ცეტირიზინს, ფექსოფენადინს და ლორატადინს. ეს ხშირად სასურველია ძველ პროდუქტებზე (თქვენმა ექიმმა შეიძლება უწოდოს მათ პირველი თაობის ანტიჰისტამინები), რომლებიც, როგორც წესი, იწვევენ ძილიანობას.

დეკონგესტანტები. ისინი გეხმარებიან ცხვირის შიგნით არსებული შეშუპების შემსუბუქებაში, რაც მას ჭუჭყიანებს. არ გამოიყენოთ ცხვირის წვეთები და სპრეი 5 დღეზე მეტი ხნის განმავლობაში. თქვენი ცხვირი ეჩვევა მათ და შეშუპება ბრუნდება. თქვენმა ექიმმა შეიძლება უწოდოს ამ მობრუნების შეშუპება.

კრომოლინ ნატრიუმი. გამოიყენეთ ეს OTC ცხვირის სპრეი დღეში რამდენჯერმე ჰისტამინების გამოყოფის შესაჩერებლად. ის საუკეთესოდ მუშაობს, როცა იწყებთ სიმპტომების გამოვლენამდე.

ლეიკოტრიენის მოდიფიკატორი. ეს წამალი აფერხებს ლეიკოტრიენებს, ქიმიკატებს თქვენს იმუნურ სისტემაში, რომლებიც იწვევს თქვენს ორგანიზმს დამატებითი ლორწოს გამომუშავებას. ლეიკოტრიენის მოდიფიკატორი, როგორიცაა მონტელუკასტი, დაგეხმარებათ, როდესაც ალერგიის სიმპტომები მოჰყვება მსუბუქ ასთმას.

ცხვირის იპრატროპიუმი. არ მიიღოთ, თუ დაგისვეს გლაუკომის ან გადიდებული პროსტატის დიაგნოზი.

იმუნოთერაპია

ეს მკურნალობა მიზნად ისახავს თქვენი სხეულის ნაკლებად რეაქტიული გახადოს. ის არ მუშაობს ყველა ალერგენზე. როგორც ჩანს, ის ყველაზე მეტად ეხმარება ეკოლოგიურ გამომწვევ ფაქტორებს.

პირველი ნაბიჯი არის იმის გარკვევა, თუ რაზე ხართ ალერგიული. თქვენი ექიმი ამას გააკეთებს კანქვეშა ტესტით ან ალერგენის მცირე დოზების შეყვანით თქვენს კანქვეშ.

როდესაც რეაგირებთ, თქვენ ალერგიული ხართ ამ ნივთიერების მიმართ. ამის შემდეგ, თქვენ მიიღებთ კადრებს, რომლებიც შეიცავს იმ ნივთიერებების მცირე დოზებს, რომლებზეც ალერგიული ხართ - ჩვეულებრივ, თითო ჯერზე. თქვენი ექიმი თანდათან გაზრდის დოზას, სანამ არ მიაღწევთ ყველაზე დიდ რაოდენობას, რომლის ატანა შეგიძლიათ. თქვენ უნდა ეწვიოთ ექიმს რეგულარულად, ხშირად ყოველკვირეულად, 2-დან 5 წლამდე.

2014 წელს, FDA-მ დაამტკიცა სუბლინგვური იმუნოთერაპია ბალახისა და ამბროზიის მტვრის სამკურნალოდ. ის მოქმედებს ყოველდღიურად ენის ქვეშ ტაბლეტის ან სითხის მოთავსებით. უმჯობესია ამ თერაპიის დაწყება ალერგიის სეზონის დაწყებამდე რამდენიმე თვით ადრე.

მოარიდეთ გამომწვევ ფაქტორებს

შეგიძლიათ შეამსუბუქოთ თქვენი ალერგიის სიმპტომები ტრიგერების ზემოქმედების თავიდან აცილებით ან შემცირებით. სეზონური ალერგიის შემთხვევაში უნდა:

• დარჩით სახლში რაც შეიძლება მეტი მტვრის მტვრის და ქარიან დღეებში. ამბოხი ყველაზე მაღალია დილით. ხეებისა და ბალახის მტვერი პიკს აღწევს ადრე საღამოს.
• დახურეთ ფანჯრები და გამოიყენეთ კონდიციონერი.
• ატარეთ სათვალეები ან მზის სათვალეები, რათა მტვერი არ მოხვდეს თვალში.
• ატარეთ ნიღაბი გარეთ მუშაობისას.

მრავალწლიანი ალერგიისთვის შიდა ცხოველებზე და მავნებლებზე:

• გამოიყენეთ მტვრისგან დამცავი საფარები ბალიშებისა და ლეიბებისთვის.
• ხშირად გარეცხეთ თეთრეული და საბნები ცხელ წყალში.
• შეინარჩუნეთ ტენიანობის დონე სახლში გამაფხვიერებლებით და კონდიციონერით.
• დაიბანეთ ხელები ცხოველებთან შეხების შემდეგ.
• მოარიდეთ თქვენს ცხოველს თქვენი საძინებლიდან სანამ იძინებთ
• შეცვალეთ ხალიჩები ხისტით, კრამიტით ან ლინოლეუმის იატაკით

მარილით გამორეცხვები: მათ შეუძლიათ შეამსუბუქონ ცხვირის შეშუპება და გამორეცხონ ალერგენები და ზედმეტი ლორწოს ცხვირიდან. შეგიძლიათ გამოიყენოთ წინასწარ შერეული ხსნარი საწურვის ბოთლში ან ნეტის ქვაბში. გამოიყენეთ გამოხდილი, სტერილური ან ადუღებული წყალი, თუ გადაწყვეტთ მარილიანი ნარევი თავად მოამზადოთ. გამოიყენეთ გაწმენდილი წყალი, რომ ჩამოიბანოთ და გაასტერილოთ ბოთლი ან ნეტი ქოთანი ყოველი გამოყენების შემდეგ. გააშრეთ ისინი ჰაერში.

მცენარეული საშუალებები: არსებობს გარკვეული მტკიცებულება, რომ ბუჩქნარი, სახელად ბუტერბერი, შეიძლება დაეხმაროს თივის ცხელების სიმპტომებს. ნედლი მცენარე შეიძლება იყოს ტოქსიკური. აირჩიეთ პროდუქტი წარწერით „PA-free“. სხვა მცენარეული საშუალებები მოიცავს კაფსულს, თაფლს, C ვიტამინს და თევზის ზეთს, მაგრამ მეტი კვლევაა საჭირო იმის გასაგებად, თუ რამდენად კარგად მუშაობს ისინი.ზოგიერთი ადამიანი იყენებს აკუპუნქტურას თივის ცხელების სამკურნალოდ.

ბოლო ხაზი? მიუხედავად იმისა, რომ თივის ცხელების განკურნება არ არსებობს, თუ ექიმთან მუშაობთ, იცავთ თქვენს თერაპიის გეგმას და თავიდან აიცილებთ თქვენი სეზონური და მრავალწლიანი ალერგიის გამომწვევ ფაქტორებს, შეგიძლიათ მართოთ თქვენი სიმპტომები, სანამ ისინი დაგემართებათ.