2023 ავტორი: Kevin Dyson | [email protected]. ბოლოს შეცვლილი: 2023-09-22 08:19
ექიმებს ხშირად მხოლოდ მცირე დრო აქვთ თითოეულ ადამიანთან, რომელსაც ნახულობენ რუტინული გამოკვლევებისთვის. (რა თქმა უნდა, ასევე არის საგამოცდო ოთახიდან გასვლის დრო, რომელიც იხარჯება სქემისა და ჩანაწერების განხილვაზე.) გამოცდილება შეიძლება დამაბნეველი და იმედგაცრუებული იყოს, როდესაც ერთ ან ორივე მხარეს კომუნიკაცია აკლია, განსაკუთრებით თუ ახალ ინფორმაციას მოგცემენ დასამუშავებლად. ან ახალი ინსტრუქციები.
მიუხედავად იმისა, რომ ექიმის კაბინეტში ვიზიტი შეიძლება დამაშინებელი იყოს, თქვენ შეგიძლიათ გაათავისუფლოთ სტრესი და წუხილი, გადადგათ ზომები, რათა დარწმუნდეთ, რომ მოგეწოდებათ ყველა საჭირო ინფორმაცია.ასევე არსებობს გზები, რომლითაც შეგიძლიათ გააუმჯობესოთ თქვენი მოვლის ხარისხი, თუ დაეხმარებით თქვენს ექიმს უკეთესად გააცნობიეროს თქვენი სიმპტომები, მდგომარეობა და სურვილები მკურნალობასთან დაკავშირებით.
დანიშვნამდე, ჩაწერეთ სია, რაც უნდა აცნობოთ ექიმს. გაითვალისწინეთ ნებისმიერი შეშფოთება ან შეკითხვა, რომელიც შეიძლება გქონდეთ. ასევე ჩაწერეთ ნებისმიერი რეცეპტით გაცემული წამლის, ურეცეპტოდ გაცემული წამლის ან დანამატის სახელები და დოზები, რომლებსაც იღებთ. ძალიან მნიშვნელოვანია, რომ ეს სია თან წაიღოთ პაემანზე; ნუ ითვლით თითოეული ნივთის დამახსოვრებას. სანამ ოფისს დატოვებთ, გადახედეთ სიას, რათა დარწმუნდეთ, რომ ყველაფერი დაფარეთ. ეს მარტივი ნაბიჯი გეხმარებათ თქვენც და თქვენს ექიმსაც, დისკუსიის ფოკუსირებაში და თქვენი ყველა შეშფოთების განხილვის უზრუნველსაყოფად.
შეიძლება დაისვას ქვემოთ მოცემული ზოგიერთი შეკითხვა.
- რამდენად სანდოა რექტალური ციფრული გამოკვლევები და პროსტატის სპეციფიკური ანტიგენის (PSA) ტესტები?
- რა სტადიაზეა ჩემი კიბო და რას ნიშნავს ეს ჩემი პროგნოზისთვის?
- რა არის ჩემთვის შესაფერისი მკურნალობის თითოეული ვარიანტის ხარჯები, სარგებელი და რისკები?
- როგორ გადავწყვიტო, რომელია მკურნალობის საუკეთესო ვარიანტი პირადად ჩემთვის?
- არსებობს რაიმე ნიშანი იმისა, რომ კიბო გავრცელდა?
- შეიძლება თუ არა ჩემი მდგომარეობა უმკურნალოს ჯანმრთელობის არასასურველი შედეგების გარეშე?
- გავხდები იმპოტენტი?
- შემიძლია გავაგრძელო ჩემი ნორმალური აქტივობა მკურნალობის დროს?
- რამდენი ხანი გაგრძელდება მკურნალობა?
- ექნება თუ არა რაიმე გრძელვადიანი შედეგი ჩემს მკურნალობას?
ნუ მოგერიდებათ თქვათ "არ მესმის". ექიმები ადამიანები არიან და შეიძლება ყოველთვის არ იცოდნენ, როდესაც მათ არ აუხსნეს რაიმე კარგად ან იმ ტერმინებით, რომელთა გაგებაც შეგიძლიათ. არასოდეს იგრძენით უხერხულობა ან მორცხვი, რომ სთხოვოთ თქვენს ექიმს განმარტოს ის, რასაც ისინი ამბობენ. თუ ეჭვი გეპარებათ, გაიმეორეთ ის, რაც თქვენმა ექიმმა გითხრა და ჰკითხეთ სწორად გაიგეთ თუ არა. თქვენ ასევე შეგიძლიათ იკითხოთ, გირჩევენ თუ არა რაიმე კონკრეტულ საკითხავ მასალას თქვენი მდგომარეობის შესახებ.
თუ თქვენი ექიმი სვამს კითხვებს, რომლებიც უხერხულად ჟღერს ან ზედმეტად პირადად ჟღერს, გახსოვდეთ, რომ ეს ინფორმაცია მათ საშუალებას აძლევს უკეთ დაადგინონ დიაგნოზი ან განსაზღვრონ რომელი მკურნალობაა თქვენთვის ყველაზე შესაფერისი. არასოდეს დათრგუნოთ ალკოჰოლის ან ნარკოტიკების მოხმარების, სექსუალური ისტორიის ან სხვა ცხოვრების წესის შესახებ კითხვების პასუხად. იყავით გულწრფელი იმის შესახებ, თუ რამდენად იღებთ თქვენს რეცეპტებს ან ასრულებთ მკურნალობის გეგმას. სიმართლის დამალვამ შეიძლება გავლენა მოახდინოს თქვენი მოვლის ხარისხზე და შეიძლება გამოიწვიოს არასწორი დიაგნოზი ან მკურნალობა.
და ბოლოს, ოფისის სამედიცინო ასისტენტები და ექთნები შეიძლება იყოს ინფორმაციის სხვა წყარო. ნუ მოგერიდებათ დაუსვათ მათ შეკითხვები თქვენი პრობლემების შესახებ.
თქვენი ექიმთან ვიზიტისთვის მომზადება სასიცოცხლო მნიშვნელობის ნაბიჯია იმისათვის, რომ გახდეთ თქვენი ჯანდაცვის პარტნიორი და თქვენი ჯანმრთელობისა და კეთილდღეობის დამცველი. კარგი ექიმი ყოველთვის წაახალისებს თქვენს სურვილს, რაც შეიძლება მეტი გაიგოთ თქვენი მდგომარეობის შესახებ და მიესალმება თქვენს აქტიურ მონაწილეობას თქვენს მოვლაში.
გირჩევთ:
რა უნდა იცოდეთ სპირალის მიღების შესახებ: ქალები უზიარებენ თავიანთ გამოცდილებას სიმპტომებთან, ჩასმასთან და სიურპრიზებთან დაკავშირებით
ბევრი ქალისთვის ინტრაუტერიული მოწყობილობა (IUD) ჩასახვის საწინააღმდეგო კარგი ვარიანტია. ის უსაფრთხოა, 99%-ით ეფექტურია ორსულობის თავიდან ასაცილებლად და ხანგრძლივი. ის მუშაობს ჩასმისთანავე, ძლებს 3-10 წელიწადს და შეიძლება ნებისმიერ დროს მოიხსნას.
შეიტყვეთ ლაზიკის მიღების შესახებ 60 წლის შემდეგ
LASIK, რომელიც ნიშნავს ლაზერული დახმარებით in-situ keratomileusis, არის თვალის ქირურგიის ტიპი, რომელიც, როგორც წესი, აუმჯობესებს თქვენს მხედველობას 20/25-მდე, რაც იმას ნიშნავს, რომ 20 ფუტის დაშორებით ობიექტი ისეთივე ნათელი გამოიყურება, როგორც ობიექტი 25 ფუტის დაშორებით.
პნევმონიის ვაქცინები: რა უნდა იცოდეთ ვაქცინების მიღების შესახებ, როდესაც მოხუცები ხართ
პნევმონია არის ფილტვის ინფექცია, რომელმაც შეიძლება გამოიწვიოს ხველა და გაართულოს სუნთქვა. პნევმონია ყველას შეუძლია, მაგრამ ორ წლამდე ასაკის ბავშვები და 65 წელზე უფროსი ასაკის ადამიანები უფრო მეტად ავადდებიან. თუმცა, პნევმონიის ვაქცინამ შეიძლება შეგიშალოთ ავადმყოფობა.
ტკივილგამაყუჩებლები და ღვიძლის დაზიანება: რჩევები აცეტამინოფენის უსაფრთხოდ მიღების შესახებ
შანსები არის, რომ აცეტამინოფენი არის თქვენი მედიკამენტების კაბინეტის მთავარი საყრდენი. თქვენ იყენებთ მას ტკივილების შესამსუბუქებლად ან სიცხის შესამცირებლად. როდესაც მიჰყვებით ამ აბების ბოთლების ეტიკეტზე მითითებებს, ეს სასარგებლო და უსაფრთხოა და, როგორც წესი, არ აწუხებს კუჭს, როგორც სხვა ტკივილგამაყუჩებლები.
თქვენი შაკიკის ექიმების მიმოხილვა
თუ გაქვთ შაკიკი, ხანგრძლივმა თავის ტკივილმა შეიძლება გავლენა მოახდინოს თქვენი ცხოვრების ბევრ ასპექტზე. მკურნალობის მოგზაურობის დროს შეიძლება შეხვდეთ ჯანდაცვის სხვადასხვა სპეციალისტს. პირველადი ჯანდაცვის ექიმი ეს არის ადამიანი, რომელსაც ხედავთ თქვენი რუტინული სამედიცინო ვიზიტებისთვის.
