მუხლის ოსტეოართრიტი: მიზეზები, სიმპტომები, მკურნალობა

2023 ავტორი: Kevin Dyson | [email protected]. ბოლოს შეცვლილი: 2023-09-22 08:19

მიუხედავად იმისა, რომ ასაკი არის მუხლის ოსტეოართრიტის ძირითადი რისკ-ფაქტორი, ახალგაზრდებსაც შეუძლიათ მისი დაავადება. ზოგიერთი ადამიანისთვის ეს შეიძლება იყოს მემკვიდრეობითი. სხვებისთვის, მუხლის ოსტეოართრიტი შეიძლება გამოწვეული იყოს ტრავმით ან ინფექციით ან თუნდაც ჭარბი წონის გამო. აქ მოცემულია პასუხები თქვენს კითხვებზე მუხლის ოსტეოართრიტის შესახებ, მათ შორის, როგორ მკურნალობენ მას და რა შეგიძლიათ გააკეთოთ სახლში ტკივილის შესამსუბუქებლად.

რა არის ოსტეოართრიტი?

ოსტეოართრიტი, რომელიც საყოველთაოდ ცნობილია, როგორც ცვეთა და ცრემლის ართრიტი, არის მდგომარეობა, რომლის დროსაც სახსრებს შორის ბუნებრივი ბალიშები - ხრტილები - ქრება.როდესაც ეს მოხდება, სახსრების ძვლები უფრო მჭიდროდ ერევა ერთმანეთს და ხრტილის შოკის შთანთქმის უპირატესობებით ნაკლებია. შეხორცება იწვევს ტკივილს, შეშუპებას, შებოჭილობას, მოძრაობის უნარის დაქვეითებას და, ზოგჯერ, ძვლის ნამწვის წარმოქმნას.

ვის ავადდება მუხლის ოსტეოართრიტი?

ოსტეოართრიტი ართრიტის ყველაზე გავრცელებული სახეობაა. მიუხედავად იმისა, რომ ეს შეიძლება მოხდეს ახალგაზრდებშიც კი, ოსტეოართრიტის განვითარების შანსი იზრდება 45 წლის შემდეგ. ართრიტის ფონდის მიხედვით, აშშ-ში 27 მილიონზე მეტ ადამიანს აქვს ოსტეოართრიტი, ხოლო მუხლი ერთ-ერთი ყველაზე ხშირად დაზარალებული ადგილია. ქალებს უფრო ხშირად აქვთ ოსტეოართრიტი, ვიდრე მამაკაცებს.

რა იწვევს მუხლის ოსტეოართრიტს?

მუხლის ოსტეოართრიტის ყველაზე გავრცელებული მიზეზი ასაკია. თითქმის ყველას საბოლოოდ განუვითარდება გარკვეული ხარისხის ოსტეოართრიტი. თუმცა, რამდენიმე ფაქტორი ზრდის უფრო ადრეულ ასაკში მნიშვნელოვანი ართრიტის განვითარების რისკს.

• ასაკი. ხრტილის შეხორცების უნარი მცირდება ასაკის მატებასთან ერთად.
• წონა. წონა ზრდის წნევას ყველა სახსარზე, განსაკუთრებით მუხლებზე. ყოველი ფუნტი წონის მომატება მატებს 3-დან 4 ფუნტამდე დამატებით წონას თქვენს მუხლებზე.
• მემკვიდრეობა. ეს მოიცავს გენეტიკურ მუტაციებს, რამაც შესაძლოა ადამიანს მუხლის ოსტეოართრიტის განვითარების ალბათობა გაუზარდოს. ის ასევე შეიძლება გამოწვეული იყოს ძვლების ფორმის მემკვიდრეობითი დარღვევებით, რომლებიც აკრავს მუხლის სახსარს.
• სქესი. 55 წელზე უფროსი ასაკის ქალებს უფრო ხშირად უვითარდებათ მუხლის ოსტეოართრიტი, ვიდრე მამაკაცებს.
• განმეორებადი სტრესული დაზიანებები ეს, როგორც წესი, ადამიანის სამუშაოს ტიპის შედეგია. ადამიანები, რომლებსაც აქვთ გარკვეული პროფესიები, რომლებიც მოიცავს უამრავ აქტივობას, რამაც შეიძლება გამოიწვიოს სახსრის ზეწოლა, როგორიცაა დაჩოქება, ჩაჯდომა ან მძიმე წონის აწევა (55 ფუნტი ან მეტი), უფრო ხშირად განუვითარდებათ მუხლის ოსტეოართრიტი სახსარზე მუდმივი ზეწოლის გამო..
• მძლეოსნობა სპორტსმენები, რომლებიც ჩართულნი არიან ფეხბურთში, ჩოგბურთში ან დისტანციებზე სირბილით, შესაძლოა იმყოფებოდნენ მუხლის ოსტეოართრიტის განვითარების უფრო მაღალი რისკის ქვეშ. ეს ნიშნავს, რომ სპორტსმენებმა უნდა მიიღონ ზომები ტრავმის თავიდან ასაცილებლად. თუმცა, მნიშვნელოვანია აღინიშნოს, რომ რეგულარული ზომიერი ვარჯიში აძლიერებს სახსრებს და ამცირებს ოსტეოართრიტის რისკს. სინამდვილეში, მუხლის ირგვლივ სუსტმა კუნთებმა შეიძლება გამოიწვიოს ოსტეოართრიტი.
• სხვა დაავადებაs. რევმატოიდული ართრიტის მქონე ადამიანებს, ართრიტის მეორე ყველაზე გავრცელებული სახეობა, ასევე უფრო მეტად უვითარდებათ ოსტეოართრიტი. ადამიანები, რომლებსაც აქვთ გარკვეული მეტაბოლური დარღვევები, როგორიცაა რკინით გადატვირთვა ან ჭარბი ზრდის ჰორმონი, ასევე განიცდიან ოსტეოართრიტის უფრო მაღალ რისკს.

რა არის მუხლის ოსტეოართრიტის სიმპტომები?

მუხლის ოსტეოართრიტის სიმპტომები შეიძლება შეიცავდეს:

• ტკივილი, რომელიც მატულობს აქტიურობისას, მაგრამ ოდნავ უმჯობესდება დასვენებისას
• შეშუპება
• სითბოს შეგრძნება სახსარში
• შეკრულობა მუხლის არეში, განსაკუთრებით დილით ან როცა ცოტა ხნით ზიხართ
• მუხლის მობილობის დაქვეითება, რაც ართულებს სკამებში ან მანქანებში ჯდომას და გადმოსვლას, კიბეებით სარგებლობას ან სიარულის
• კივილი, ხრაშუნის ხმა, რომელიც ისმის მუხლის მოძრაობისას

როგორ სვამენ მუხლის ოსტეოართრიტის დიაგნოზს?

მუხლის ოსტეოართრიტის დიაგნოზი დაიწყება თქვენი ექიმის მიერ ფიზიკური გამოკვლევით. თქვენი ექიმი ასევე აიღებს თქვენს სამედიცინო ისტორიას და შენიშნავს ნებისმიერ სიმპტომს. დარწმუნდით, რომ გაითვალისწინეთ, რა აძლიერებს ტკივილს ან აუმჯობესებს თქვენს ექიმს, რათა დაეხმაროთ თქვენს ტკივილს ოსტეოართრიტის ან სხვა რამის გამომწვევი. ასევე გაარკვიეთ, აქვს თუ არა ვინმეს თქვენს ოჯახში ართრიტი. თქვენმა ექიმმა შეიძლება დანიშნოს დამატებითი ტესტირება, მათ შორის:

• რენტგენი, რომელსაც შეუძლია აჩვენოს ძვლისა და ხრტილის დაზიანება, აგრეთვე ძვლის ტოტების არსებობა
• მაგნიტურ-რეზონანსული ტომოგრაფია (MRI) სკანირება

MRI სკანირება შეიძლება დაინიშნოს, როდესაც რენტგენი არ იძლევა სახსრის ტკივილის მკაფიო მიზეზს ან როდესაც რენტგენის სხივები ვარაუდობს, რომ სხვა ტიპის სახსრების ქსოვილი შეიძლება დაზიანდეს. ექიმებმა შეიძლება გამოიყენონ სისხლის ტესტი, რათა გამოირიცხონ სხვა პირობები, რომლებიც შეიძლება გამოიწვიოს ტკივილმა, როგორიცაა რევმატოიდული ართრიტი, იმუნური სისტემის დარღვევით გამოწვეული ართრიტის განსხვავებული ტიპი.

როგორ მკურნალობენ მუხლის ოსტეოართრიტს?

მუხლის ოსტეოართრიტის მკურნალობის ძირითადი მიზანია ტკივილის შემსუბუქება და მობილობის აღდგენა. მკურნალობის გეგმა, როგორც წესი, მოიცავს შემდეგების კომბინაციას:

• წონის დაკლება. წონის დაკლებაც კი, საჭიროების შემთხვევაში, შეიძლება მნიშვნელოვნად შეამციროს მუხლის ტკივილი ოსტეოართრიტით.
• ვარჯიში. მუხლის ირგვლივ კუნთების გაძლიერება სახსარს უფრო სტაბილურს ხდის და ამცირებს ტკივილს. გაჭიმვის ვარჯიშები ხელს უწყობს მუხლის სახსრის მობილობას და მოქნილობას.
• ტკივილგამაყუჩებლები და ანთების საწინააღმდეგო საშუალებები.). არ მიიღოთ ურეცეპტოდ გაცემული მედიკამენტები 10 დღეზე მეტი ხნის განმავლობაში ექიმთან შემოწმების გარეშე. მათი ხანგრძლივად მიღება ზრდის გვერდითი ეფექტების შანსს. თუ ურეცეპტოდ გაცემული მედიკამენტები არ იძლევა შვებას, ექიმმა შეიძლება დაგინიშნოთ ანთების საწინააღმდეგო პრეპარატი ან სხვა წამალი ტკივილის შესამსუბუქებლად.
• კორტიკოსტეროიდების ან ჰიალურონის მჟავის ინექციები მუხლში.სტეროიდები ძლიერი ანთების საწინააღმდეგო საშუალებებია. ჰიალურონის მჟავა ჩვეულებრივ გვხვდება სახსრებში, როგორც საპოხი სითხის ტიპი.
• ალტერნატიული თერაპია. ზოგიერთი ალტერნატიული თერაპია, რომელიც შეიძლება ეფექტური იყოს, მოიცავს აქტუალურ კრემებს კაპსაიცინთან, აკუპუნქტურასთან ან დანამატებთან ერთად, მათ შორის გლუკოზამინს და ქონდროიტინს ან SAMe.
• მოწყობილობების გამოყენება, როგორიცაა ბრეკეტები. არსებობს ბრეკეტების ორი ტიპი: „ჩამომტვირთავი“ბრეკეტები, რომლებიც წონას ართმევს მუხლის გვერდიდან, რომელიც დაზიანებულია ართრიტით; და "საყრდენი" ბრეკეტები, რომლებიც უზრუნველყოფენ მთელი მუხლის მხარდაჭერას.
• ფიზიკური და ოკუპაციური თერაპია. თუ პრობლემები გაქვთ ყოველდღიურ საქმიანობაში, ფიზიკური ან ოკუპაციური თერაპია დაგეხმარებათ. ფიზიოთერაპევტები გასწავლიან გზებს კუნთების გაძლიერებისა და სახსრის მოქნილობის გაზრდისთვის. ოკუპაციური თერაპევტები გასწავლით გზებს, შეასრულოთ რეგულარული, ყოველდღიური აქტივობები, როგორიცაა საშინაო დავალება, ნაკლები ტკივილით.
• ქირურგია. როცა სხვა მკურნალობა არ მუშაობს, ოპერაცია კარგი ვარიანტია.

გამოიყენება თუ არა ოპერაცია მუხლის ოსტეოართრიტის სამკურნალოდ?

თუ თქვენს ექიმს სურს მუხლზე ოსტეოართრიტის ოპერაციით მკურნალობა, ვარიანტებია ართროსკოპია, ოსტეოტომია და ართროპლასტიკა.

• ართროსკოპია იყენებს პატარა ტელესკოპს (ართროსკოპს) და სხვა პატარა ინსტრუმენტებს. ოპერაცია ტარდება მცირე ჭრილობებით. ქირურგი იყენებს ართროსკოპს სახსრის სივრცის დასანახად. მას შემდეგ, რაც ქირურგს შეუძლია მოაცილოს დაზიანებული ხრტილი ან ფხვიერი ნაწილაკები, გაასუფთავოს ძვლის ზედაპირი და შეაკეთოს სხვა ტიპის ქსოვილი, თუ ეს დაზიანებები აღმოჩენილია.პროცედურა ხშირად გამოიყენება ახალგაზრდა პაციენტებზე (55 წლის და უმცროსი ასაკის) უფრო სერიოზული ქირურგიის გადადების მიზნით.
• ოსტეოტომია არის პროცედურა, რომელიც მიზნად ისახავს მუხლის გასწორებას ძვლების ფორმის შეცვლით. ამ ტიპის ოპერაცია შეიძლება რეკომენდირებული იყოს, თუ დაზიანებულია ძირითადად მუხლის ერთ მიდამოში. ასევე რეკომენდებულია, თუ მუხლი მოიტეხეთ და ის კარგად არ განიკურნა. ოსტეოტომია არ არის მუდმივი და შემდგომი ოპერაცია შეიძლება საჭირო გახდეს მოგვიანებით.
• სახსრის ჩანაცვლების ოპერაცია, ან ართროპლასტიკა, არის ქირურგიული პროცედურა, რომლის დროსაც სახსრების შეცვლა ხდება ლითონის ან პლასტმასისგან დამზადებული ხელოვნური ნაწილებით. ჩანაცვლება შეიძლება მოიცავდეს მუხლის ერთ მხარეს ან მთელ მუხლს. სახსრის ჩანაცვლების ოპერაცია, როგორც წესი, განკუთვნილია 50 წელზე უფროსი ასაკის ადამიანებისთვის მძიმე ოსტეოართრიტით. ოპერაციის შემდგომი გამეორება შეიძლება საჭირო გახდეს, თუ პროთეზირების სახსარი ცვდება რამდენიმე წლის შემდეგ. მაგრამ დღევანდელი თანამედროვე მიღწევებით, ახალი სახსრების უმეტესობა გაგრძელდება 20 წელზე მეტი ხნის განმავლობაში.ოპერაციას აქვს რისკები, მაგრამ შედეგები ზოგადად ძალიან კარგია.