2023 ავტორი: Kevin Dyson | [email protected]. ბოლოს შეცვლილი: 2023-07-28 09:44
თითის თითის სახსრის ტიპს უნაგირის სახსარი ეწოდება. ამან შეიძლება გაზარდოს თქვენი ცერის ართრიტის განვითარების ალბათობა ასაკთან ერთად. დროთა განმავლობაში ხშირია ცერა თითების ართრიტის განვითარება, რადგან ხრტილოვანი ქსოვილი ცვივა, ის წყვეტს ძვლების დაცვას ერთმანეთის მიმართ. ეს შეიძლება იყოს მტკივნეული ცხოვრება.
რა არის უნაგირის სახსარი?
შენი ცერა თითი არის უნაგირის სახსარი, რაც ნიშნავს, რომ ერთი ძვალი მეორე ძვალში ჯდება უნაგირსავით. ეს განსხვავდება ბურთისა და ბუდის სახსრისგან, რომელიც გაქვთ მუხლში ან იდაყვში. ეს უნაგირის სახსარი არის ის, რაც გაძლევთ საპირისპირო თითებს. ეს ასევე გავლენას ახდენს თქვენი თითების მოძრაობაზე, რაც განსხვავდება თქვენი ბურთისა და ბუდის სახსრებისგან.
ამ ტიპის სახსარი შეიძლება უფრო სწრაფად ცვდეს, რაც ზრდის თქვენს თითებს ოსტეოართრიტის განვითარების ალბათობას.
რა არის ცერის ართრიტი?
ცერის თითის ართრიტი არის ხრტილის დაშლა თქვენი ცერა თითის სახსარში. ართრიტი აღიზიანებს სახსრებს.
ოსტეოართრიტი, რომელიც ასევე ცნობილია როგორც "გაცვეთილი" ართრიტი, არის დეგენერაციული ართრიტი.
დეგენერაციული ართრიტი ნიშნავს, რომ თქვენი ხრტილი ცვდება ასაკთან ერთად. ამ ტიპის ართრიტი თქვენს ცერა თითზე არის მეორე ყველაზე გავრცელებული ართრიტი თქვენს ხელში და ყველაზე გავრცელებული ართრიტი. სხვა მდგომარეობებმა, როგორიცაა ლუპუსი ან რევმატოიდული ართრიტი, ასევე შეიძლება გამოიწვიოს თქვენი სახსრების დაშლა.
თუ უნაგირს სახსარი აღარ აძლევს საშუალებას თქვენს ცერა თითს მოტრიალდეს, მოტრიალდეს ან დაიჭიროს ნივთები, შესაძლოა განვითარდეთ ართრიტი. ცერა თითის წინა დაზიანებებმა ან მოტეხილობებმა ასევე შეიძლება გამოიწვიოს ართრიტის განვითარება.
როგორ გავიგოთ, გაქვთ თუ არა ცერის ართრიტი
შეიძლება შეამჩნიოთ, რომ თქვენს ცერა თითს არ აქვს იგივე მოძრაობის დიაპაზონი, როგორც ადრე. როგორც კი ლიგატები იწყებენ ცვეთას, უნაგირის სახსარი იშლება. ამან შეიძლება გამოიწვიოს ის ადგილიდან ამოვარდნა. ხრტილის გაცვეთილთან ერთად თქვენ კარგავთ ძვლების ბალიშს. ამან შეიძლება გამოიწვიოს დიდი ტკივილი და დააზიანოს თქვენი ცერის სახსარი. თქვენ შეგიძლიათ შეწყვიტოთ ცერა თითის გამოყენება ისე, როგორც ამას აკეთებდით, ამის გაცნობიერების გარეშე. ეს შეიძლება იყოს მცდელობა ტკივილის შემსუბუქებაში.
თითის თითის ართრიტის პროგრესირებასთან ერთად, შეიძლება გაგიჭირდეთ ისეთი ამოცანები, როგორიცაა კარების ან ქილების გაღება.
სხვა სიმპტომები მოიცავს:
- შეშუპება, სიმტკიცე და მგრძნობელობა თქვენი ცერის ძირში
- შემცირებული ძალა საგნების დაჭერისას ან დაჭერისას
- სახსრის გადიდებული ან ძვლოვანი გარეგნობა თქვენს ცერა თითზე
50 წელზე უფროსი ასაკის ქალებს 10-20-ჯერ უფრო ხშირად აქვთ თითის თითის ართრიტი, ვიდრე მამაკაცებს. ამის ზუსტი მიზეზი არ არსებობს. თუმცა, არსებობს ნაბიჯები, რომელთა გადადგმაც შეგიძლიათ თქვენი ცერის ხრტილის შესანარჩუნებლად.
როგორ ვლინდება ცერა თითის ართრიტი?
როდესაც შეამჩნევთ ცერის ართრიტის სიმპტომებს, უნდა მიმართოთ ექიმს. ისინი დაგეხმარებიან პრობლემის დიაგნოსტირებაში, გკითხავენ თქვენს ტკივილს, წინა დაზიანებებს ან რა იწვევს თქვენი ცერის ტკივილის გამწვავებას.
თუ თქვენი ექიმი ფიქრობს, რომ თქვენ გაქვთ ართრიტი ცერა თითზე, შეიძლება მოითხოვოს გამოკვლევა, რომელიც მტკიცედ უჭერს თქვენს სახსარს ცერის თითის მოძრაობისას. ისინი ეძებენ ტკივილს ან ჭუჭყიან გრძნობას.
ზოგიერთ შემთხვევაში, შეიძლება დაგჭირდეთ რენტგენი, რათა დადგინდეს სახსრის დაშლის დონე ან იმის დასადგენად, გაქვთ თუ არა ძვლის ნამწვი.
ძვლის შპრიცი არის ძვლოვანი პროექცია, რომელიც იქმნება თქვენი ძვლის კიდეზე.
ცერის თითის ართრიტის მკურნალობა და მართვა
როდესაც თქვენ დაგისვით ცერის ართრიტის დიაგნოზი, ექიმმა შეიძლება შემოგთავაზოთ არაქირურგიული მკურნალობა. ეს, სავარაუდოდ, ადრეული სტადიის ართრიტის შემთხვევებისთვისაა. მართვის ეს ტექნიკა მოიცავს:
- გაყინეთ სახსარი 5-დან 15 წუთის განმავლობაში დღეში რამდენჯერმე
- ანთების საწინააღმდეგო წამალი, როგორიცაა ასპირინი ან იბუპროფენი
- მხარდამჭერი ნადები ცერის მოძრაობის შესამცირებლად
- სტეროიდის ინექცია დამოკიდებულია იმაზე, თუ რამდენად განვითარდა თქვენი ართრიტი
თუ თქვენი ცერის ართრიტი გადაიზარდა უარეს მდგომარეობაში და მართვის გეგმები არ მუშაობს, შეიძლება დაგჭირდეთ ოპერაცია. არსებობს სხვადასხვა ვარიანტი, რომელიც შეიძლება შემოგთავაზოთ ექიმმა. შეგიძლიათ ესაუბროთ თქვენს ექიმს იმის შესახებ, თუ რომელია თქვენთვის შესაფერისი.
ძვლების შერწყმა. ექიმმა შეიძლება შემოგთავაზოთ თქვენი სახსრის ძვლების შერწყმა. ეს მნიშვნელოვნად შეამცირებს ცერა თითის მოძრაობას.
სახსრის ნაწილობრივი მოცილება. შესაძლოა მოგიწიოთ სახსრის ნაწილის ამოღება და მისი ხელახლა აშენება. თქვენი ექიმი ამას გააკეთებს თქვენი მყესის ნაწილის ან ხელოვნური ვარიანტის გამოყენებით.
თქვენ უნდა გაითვალისწინოთ თქვენი მოძრაობის დიაპაზონი და ტკივილის დონე. ეს თქვენს ექიმს დაეხმარება გადაწყვიტოს შემდეგი ნაბიჯები ართრიტის მართვის გეგმაში.
თითის თითის ართრიტი ასაკთან ერთად უფრო მეტად აზიანებს თქვენს სახსრებს. თუმცა, თუ ადრე დაფიქსირდით, შეგიძლიათ სწრაფად დაიწყოთ მენეჯმენტის გეგმები, რათა იმედია შეამციროთ ტკივილის რაოდენობა და შეზღუდოთ ცერა თითის მოძრაობა მოგვიანებით.
გირჩევთ:
რა იწვევს მდოგვის ალერგიას? მისი გავლენა, მკურნალობა, პრევენცია და სხვა
მდოგვის ალერგია არის ზოგჯერ სერიოზული საკვები ალერგია, რომელიც გამოწვეულია მდოგვით. მდოგვის ან მდოგვის თესლი შეგიძლიათ იპოვოთ მომზადებულ მდოგვისა და სხვა სანელებლებში, სალათის სოუსებში, სუნელებში, სანელებლებში, სოუსებში, სუპებში, მწნილებსა და ზოგიერთ დამუშავებულ საკვებში.
რა იწვევს რევმატოიდულ ართრიტს? 6 ცნობილი RA გამომწვევი & რისკ-ფაქტორები
რევმატოიდული ართრიტი (RA) ხდება მაშინ, როდესაც თქვენი სხეულის დაცვა - თქვენი იმუნური სისტემა - მიზნად ისახავს სინოვიუმს, ქსოვილის თხელ ფენას, რომელიც აფარებს თქვენს სახსარს. თქვენი სახსრები, როგორც წესი, ყველაზე მძიმედ ზიანდება, მაგრამ ანთება შეიძლება გავრცელდეს სხვა ორგანოებსა და სისტემებზე.
იწვევს თუ არა სახსრის ბზარი ართრიტს?
"სახსრების დაბზარა" და "მუხლების ამოვარდნა" საინტერესო და ცუდად გასაგები ფენომენია. არსებობს მრავალი თეორია იმის შესახებ, თუ რატომ იბზარება ან იშლება სახსრები, მაგრამ ზუსტი მიზეზი უბრალოდ უცნობია. როგორც წესი, სახსრების უმტკივნეულო ბზარი არ არის საზიანო.
რა იწვევს თვალის ქვეშ ღრუს? ძილისა და ჯანმრთელობის სხვა პირობების გავლენა
თუ შეამჩნიეთ, რომ თვალების ქვეშ არსებული უბანი ჩაძირული ჩანს, შესაძლოა თვალების ქვეშ ღრუები გქონდეთ. თვალების ქვეშ ღრუები წარმოიქმნება რბილ ადგილას ქვედა ქუთუთოს ქვეშ. თვალების ქვეშ ღრუებს ასევე შეუძლიათ თვალების ქვეშ არე უფრო მუქი ან დაჩრდილული გამოჩნდეს.
თითების გადახურვა: რა იწვევს მათ და როგორ გამოვასწოროთ ისინი
მიუხედავად იმისა, რომ თითების გადახურვა არ არის საშიში, ისინი შეიძლება იყოს ფეხის ტკივილის მნიშვნელოვანი მიზეზი. რა იწვევს თითების გადახურვას ყველას ახალშობილიდან ხანდაზმულებამდე შეიძლება ჰქონდეს გადახურული თითები. ყველაზე ხშირად დაზარალებული ფეხის თითი არის პატარა.
