2023 ავტორი: Kevin Dyson | [email protected]. ბოლოს შეცვლილი: 2023-07-28 09:44
ბავშვები - ისინი სკამებში ტრიალებენ; ისინი დარბიან, როცა ეუბნები სიარული; ისინი ჩერდებიან ოთახის დასუფთავების შუაგულში სათამაშოებით სათამაშოდ. ეს ყველაფერი ბავშვის ყოფნის ნორმალური ნაწილია. მაგრამ ზოგიერთი ასეთი ქცევა ასევე შეიძლება იყოს ყურადღების დეფიციტის ჰიპერაქტიურობის დარღვევის (ADHD) ნიშანი.
მაშ, როგორ შეგიძლიათ განასხვავოთ? თქვენი შვილის ენერგიის დონე, ყურადღების დიაპაზონი და ფოკუსირება დაგეხმარებათ დაინახოთ, „მოქმედებს თავის ასაკში“თუ შეიძლება ჰქონდეს მდგომარეობა, რომელსაც დამატებითი მხარდაჭერა სჭირდება.
ჰიპერაქტიურობა
ბავშვებს ბუნებრივად აქვთ ბევრი ენერგია. ერთმა კვლევამ აჩვენა, რომ მათ აქვთ იგივე ძალა, როგორც გაწვრთნილი გამძლეობის სპორტსმენები.მათ ასევე აინტერესებთ სამყარო და სურთ შეისწავლონ. მაგრამ თუ თქვენი პატარა ყოველთვის აქტიურია ისე, რომ არ შეესაბამება დროს ან გარემოს, ის შეიძლება იყოს ჰიპერაქტიური.
თუ თქვენი შვილი ჰიპერაქტიურია, შეიძლება:
- ირბინეთ და იყვირეთ თამაშისას, თუნდაც შენობაში
- მიჭირს მშვიდად ჯდომა
- Fidget
- დაჯექი ნივთებს, რადგან ისინი ძალიან სწრაფად მოძრაობენ
- ძალიან უხეში თამაშის ტენდენცია
- ბევრი ილაპარაკე (მათ შორის, პასუხების გამოთქმა და სხვებზე საუბარი)
უფროს ბავშვებსა და მოზარდებს ხშირად შეუძლიათ უძრავად ჯდომა უფრო დიდხანს. მაგრამ ჰიპერაქტიური თინეიჯერები შეიძლება მაინც ცახცახებენ ან სურთ ხელების დაკავება.
უყურადღებობა
ბავშვებს ბუნებრივად უფრო მოკლე ყურადღების დიაპაზონი აქვთ, ვიდრე მოზრდილებს. ასაკის მატებასთან ერთად იზრდება მათი ყურადღების დიაპაზონი. ისინი უკეთ ახერხებენ იმის გარკვევას, რაც მათ ყურადღებას აშორებს.
თუ თქვენს შვილს აქვს ყურადღების პრობლემა, მას შეუძლია:
- ადვილად გეფანტებათ ყურადღება
- მიჭირს დავალებების შესრულება
- იბრძვით მოწესრიგებისთვის ან დარჩენისთვის
- დაუშვით მარტივი შეცდომები, რადგან ისინი ჩქარობენ
- ხშირად კარგავენ ან ავიწყდებათ სად აყენებენ ნივთებს
ბავშვებს, რომლებსაც უჭირთ ფოკუსირება, ზოგჯერ ასევე შეუძლიათ მიიღონ ის, რასაც "ჰიპერფოკუსი" ჰქვია. როგორც კი იპოვიან რაიმეს, რაც მათ აინტერესებს, იქნება ეს ვიდეო თამაში თუ წიგნი, ეს არის ის, რაც მათ სურთ გააკეთონ ან ისაუბრონ.
იმპულსის ცუდი კონტროლი
ბავშვები ხშირად ხედავენ თვითკონტროლის დიდ ნახტომს 5-დან 6 წლამდე. (გოგონები ჩვეულებრივ უკეთ ახერხებენ ამ უნარს ვიდრე ბიჭები.)
თუ თქვენი შვილი იმპულსურად მოქმედებს, მას შეუძლია:
- მოიქცეოდით სულელურად რომ შენიშნოთ
- უჭირს წესების დაცვა
- იყავი აგრესიული
- გაბრაზდით, როცა შეცდომას უშვებენ ან აკრიტიკებენ
- არ აცნობიერებს, როგორ მოქმედებს მათი სიტყვები ან მოქმედებები სხვებზე
იმპულსური მოზარდები ხშირად იღებენ უფრო მეტ რისკს, ვიდრე სხვა მათი ასაკის ბავშვები.
როდის მივიღოთ დახმარება
თუ თქვენს შვილს შეუძლია მშვიდად იჯდეს, ფოკუსირება მოახდინოს ან გამოიჩინოს თვითკონტროლი, ეს შეიძლება იყოს ნორმალური მისი ასაკისთვის. თუ ისინი მუდმივად იბრძვიან ამ სფეროებში - მაგალითად, სახლში, მეგობრებთან ერთად, ასევე სკოლაში - ADHD შეიძლება იყოს მიზეზი.
ADHD გავლენას ახდენს 17 წლამდე ასაკის 10 ბავშვზე 1-ზე. მაგრამ ჯანმრთელობის სხვა პრობლემებმაც შეიძლება გამოიწვიოს მსგავსი სიმპტომები. ეს პირობები მოიცავს:
- სმენის პრობლემები
- სწავლის უნარის დარღვევა
- შფოთვა ან დეპრესია
- ძილის პრობლემები (როგორიცაა ძილის აპნოე ან არასაკმარისი ძილი)
შეამოწმეთ თქვენი ბავშვის ექიმთან, თუ გაქვთ შეშფოთება. მათ შეუძლიათ ორივეს დაგისვათ მეტი შეკითხვა, რათა უკეთ გაიგოთ რა ხდება. მათ შეიძლება გადაგაგზავნოთ სპეციალისტთან, თუ გეჩვენებათ, რომ თქვენს შვილს ტესტირება სჭირდება.
თუ თქვენს შვილს აქვს ADHD ან სხვა მდგომარეობა, კონსულტაცია, მედიკამენტები და დამატებითი დახმარება სკოლაში დაგეხმარებათ.
გირჩევთ:
მოზარდის ADHD: სარისკო ქცევა, ნივთიერების ბოროტად გამოყენება, ჩხუბი და პრობლემების მართვის გზები
თინეიჯერობის წლები შეიძლება რთული იყოს ბავშვებისთვის. მაგრამ ADHD-ის მქონე თინეიჯერებისთვის, ისინი განსაკუთრებით რთულია. თუ თქვენს შვილს აქვს ADHD, შეიძლება შეამჩნიოთ, რომ ის აკეთებს გარკვეულ მოქმედებებს, რაც გაღიზიანებს თქვენ, საკუთარ თავს ან სხვა ადამიანებს.
მოზარდის ცუდი ქცევა & დისციპლინის გეგმები - ჯანსაღი ზრდის ხელშეწყობა 15 - 18 წლის ასაკში
ცუდი ქცევა არ მთავრდება, როდესაც თქვენი შვილი დაამთავრებს საფენებს - ან თუნდაც საშუალო სკოლას. ფაქტობრივად, თინეიჯერულმა წლებმა შეიძლება გამოიწვიოს მშობლებს შორის ყველაზე რთული დისციპლინის გამოწვევები. სულელობა, კამათი, ტყუილი და აჯანყება მოზარდების არასწორად ქცევის მხოლოდ რამდენიმე გზაა.
ბავშვთა ძილის პრობლემების გამოსწორებამ შეიძლება გააუმჯობესოს ქულები და ქცევა
ახალი სასწავლო წელი გვიახლოვდება. ძილის წინ ბრძოლებიდან დაწყებული დილის ზარამდე, ზაფხულის ძილის ჩვევები მძიმედ კვდება. ზაფხულის გვიან ღამეები სკოლაში ადრეული სკოლის დაწყების დროებთან და ბავშვობის სტრესთან ერთად ჩვენს შვილებს აუცილებელ ძილს ართმევს.
ნევროზული ქცევა (ნევროზი): სიმპტომები, მიზეზები და მკურნალობა
ბევრი ადამიანი დროდადრო გრძნობს შფოთვას. შესაძლოა, სამსახურში გასაუბრების წინ მუცელში კვანძი შეგექმნათ, სტრესი ფულზე ან ინერვიულოთ, თუ თქვენი შვილი სახლში არ არის კომენდანტის საათის გამო. ეს ადამიანობის ნორმალური ნაწილია. მაგრამ რა მოხდება, თუ თქვენი უკიდურესი შფოთვა არ გაქრება?
სარისკო ქცევა კიბოს დიაგნოზის შემდეგ
თუ საყვარელ ადამიანს კიბოს დიაგნოზი დაუსვეს, გინდათ ნახოთ, რომ ის აკეთებს ყველაფერს, რათა დარჩეს ჯანმრთელი და უსაფრთხო. ასე რომ, შეიძლება დამაბნეველი ან აღმაშფოთებელი იყოს, თუ ის აკეთებს რაღაცებს, რომლებიც სარისკოდ გამოიყურება. მაგრამ ექსპერტები ამბობენ, რომ მოულოდნელი ქცევა არის ნორმალური ნაწილი, თუ როგორ უმკლავდება ზოგიერთი ადამიანი დიაგნოზს.
